05/04/2026
恭喜琇蕙參加
第44屆首爾特別市長盃擊劍錦標賽
暨全國男女俱樂部/業餘擊劍錦標賽
女子鋭劍 個人 冠軍
感謝教練的用心指導。
在持續的訓練中,不斷調整與精進技戰術的運用,學習是沒有終點的。
唯有持續朝著正確且有效的方向前進,才能一點一滴累積實力。
還有三天的訓練時間,真的珍惜每一天、每一刻。
也珍惜在賽場上,每一個當下所學到的一切。
繼續加油
❤️❤️❤️
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22/03/2026
恭喜曾教練在競爭激烈的選拔賽中脫穎而出,榮膺今年六月亞洲盃擊劍錦標賽國手!
擊劍,對每個人而言有著不同的意義;有人追求勝負,有人鍛鍊心志,也有人在過程中尋找自我。但我們共同擁有的是在一次次對決與磨練中,累積的經驗與歷程,最終都成為豐富人生的重要養分。
❤️❤️❤️
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11/03/2026
115年第一次合豐盃
恭喜
吳尚蓉 U12女子銳劍個人 第三名
楊懙安 U8 女子銳劍個人 第三名
比賽的時候,缺點往往被放大,優點卻顯得渺小。
但這正是競技的真實樣貌。
誠實面對每一次的過程與結果,
在反思中調整,在挫折中修正。
然後,繼續前行。
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15/01/2026
持續訓練
做該做的事情
Fighting 💪💪💪
Training in Korea🇰🇷
❤️❤️❤️
25/12/2025
年末的最後一場比賽,安排在聖誕節這一天。
一路走來,是不間斷的訓練與比賽,
在過程中學會面對各種狀況,
也體會著勝負背後的意義。
成長,往往來自那些看似微不足道的細節。
每一次重複、每一次修正、每一次堅持,
都是為了把基礎打得更扎實。
就像完成一幅畫作,
沒有捷徑,只能一筆一筆慢慢累積。
因此,我們不會放棄任何可以進步的機會。
因為我相信,
今天所付出的每一分努力,
都會在未來的某個時刻,
回報在你們身上。
恭喜安安獲得
洛城盃 七歲女子銳劍 亞軍
❤️❤️❤️
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19/12/2025
歡迎美國回來的妹妹來到場上與大家對打交流,
妹妹的表現真的很棒!
也讓我們的小朋友能與更多不同風格、不同元素的劍手交流,收穫滿滿。
❤️❤️❤️
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14/12/2025
114年高雄市主委盃小學擊劍錦標賽
高年級女子鋭劍 吳尚蓉 冠軍
高年級男子鋭劍 馮梓翔 冠軍
中年級男子鋭劍 李祖維 冠軍
鄭皓倫 季軍
中年級女子鋭劍 徐晨曦 亞軍
低年級女子鋭劍 楊懙安 亞軍
周🍎玹 季軍
很開心主委盃為小選手帶來良好的鍛鍊機會。期待孩子們在訓練與比賽的反覆歷程中,學會調整與反思,讓每一次經驗都成為成長的基石,逐步成就更好的自己。
❤️❤️❤️
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10/12/2025
很開心 Mina 教練從韓國來和我們交流,
期待下次再見!
❤️❤️❤️
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01/12/2025
~香港比賽的小回憶~
最後一場,安對上了一個實力不錯的妹妹。
第一回她很努力地進攻,卻怎麼也刺不到對方,分數一路被拉開。
邊比賽邊放聲大哭,第一回合就被打了個 0:6。
休息時我對她說:
「等一下你就照我們平常練的去做,就算真的被 10:0 也沒關係。」
結果安竟然把嘴裡的水直接噴在我臉上。
第二回合她像變了一個人,勇敢地往前攻,連拿好幾分。
最後雖然依然沒能拿下比賽,
但那卻是她在心理和技戰術上成長最多的一場。
PS:回家後我問她:「你那時候為什麼噴我水?是嗆到了嗎?」
她說:「沒有啦!是你說就算 10:0 也沒關係,我覺得太好笑了。」
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從小,我就希望孩子能建立一個觀念:
只要努力訓練、專注完成比賽,之後再調整、再練習就好。
為什麼我從不特別跟他們提「輸」或「贏」?
因為在學習與訓練的過程中,追求勝利是本能,
孩子想要變強、想獲勝的心本來就存在。
我們不需要再用「輸贏」兩個字給他們更多壓力或枷鎖。
反而應該讓他們從運動中學會接受不確定性,
包括比賽的起伏、成敗與得失。
我們不是不在意輸贏
而是真正的冠軍,從來不會把輸贏掛在嘴邊。
~大家共勉之~
23/11/2025
這次帶安來到香港比賽,體驗不同的比賽節奏與打法。
透過持續不斷的訓練與實戰,我們一步步讓自己變得更成熟、更強大。
更重要的是,把這一路上的挑戰、感動與成長,
都化作生命中最珍貴的養分,
讓未來的每一步,都走得更加踏實、有力量。
❤️❤️❤️
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22/10/2025
恭喜曾教練
114年全國運動會 女子鋭劍團體 冠軍
很開心也很感動妳做到了
希望妳能慢慢享受其中
不要給自己那麼大的壓力
從不在意妳是否拿名次
妳的努力已超越獎牌的光芒
這次的全運會是一趟很美好的回憶
我們一起繼續精彩下去
❤️❤️❤️
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