羽龍共舞高雄羽球教學訓練班「甲組 A級教練」

🔉🔉🔉好消息❗️羽球暑令營來囉‼️
🏸🏸*羽龍共舞羽球暑假育樂營 🏸🏸
#高雄 #苓雅 #左營 #三民 #鳳山 #羽球 #暑令營

🔥🔥暑假熱門時段已開放報名‼️名額有限‼️
🤗🤗🤗已經快放暑假囉！想讓小朋友放電又學技能，現在就要卡位！

🤗招生對象：3️⃣歲以上喜愛羽球者，家長可以陪同一起報名參加，親子同樂！
❇️4人以上開班(1位教練約帶4-6名學生，小班制👉品質控管、名額很快滿)
💯各班名額有限，均為室內羽球場地、🥶冷氣開放

🚨熱門時段通常提早額滿，建議提早卡位‼️
🤗快來加入我們的行列，愛上羽毛球🏸️

暑假開課時間(六、日不上課，每天上2小時)

#苓雅區生日公園班(南區羽球苓雅館，仁智街109號)
📌上午A班：115.7.6（一)-115.7.17（五)上午10:00～12:00，共10天
📌上午B班：115.7.20（一)-115.7.31（五)上午10:00～12:00，共10天
📌上午C班：115.8.3（一)-115.8.14（五)上午10:00～12:00共10天
📌上午D班：115.8.17（一)-115.8.28（五)上午10:00～12:00共10天
📌下午E班：115.7.6（一)-115.7.17（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午F班：115.7.20（一)-115.7.31（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午G班：115.8.3（一)-115.8.14（五)下午2:00～4:00共10天
📌下午H班：115.8.17（一)-115.8.28（五)下午2:00～4:00共10天

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#左營班(康橋羽球會館，左營區文府路116巷18號，近高鐵站)
📌下午A班：115.7.6（一)-115.7.17（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午B班：115.7.20（一)-115.7.31（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午C班：115.8.3（一)-115.8.14（五)下午2:00～4:00共10天
📌下午D班：115.8.17（一)-115.8.28（五)下午2:00～4:00共10天

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#三民區自由路班(南區羽球自由館，自由一路225號之1)
📌上午A班：115.7.6（一)-115.7.17（五)上午10:00～12:00，共10天
📌上午B班：115.7.20（一)-115.7.31（五)上午10:00～12:00，共10天
📌上午C班：115.8.3（一)-115.8.14（五)上午10:00～12:00共10天
📌上午D班：115.8.17（一)-115.8.28（五)上午10:00～12:00共10天
📌下午E班：115.7.6（一)-115.7.17（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午F班：115.7.20（一)-115.7.31（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午G班：115.8.3（一)-115.8.14（五)下午2:00～4:00共10天
📌下午H班：115.8.17（一)-115.8.28（五)下午2:00～4:00共10天

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#鳳山區大東班(南區羽球鳳山二館，鳳山區經武路42之3號，近大東捷運站)
📌上午A班：115.7.6（一)-115.7.17（五)上午10:00～12:00，共10天
📌上午B班：115.7.20（一)-115.7.31（五)上午10:00～12:00，共10天
📌上午C班：115.8.3（一)-115.8.14（五)上午10:00～12:00共10天
📌上午D班：115.8.17（一)-115.8.28（五)上午10:00～12:00共10天
📌下午E班：115.7.6（一)-115.7.17（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午F班：115.7.20（一)-115.7.31（五)下午2:00～4:00，共10天
📌下午G班：115.8.3（一)-115.8.14（五)下午2:00～4:00共10天
📌下午H班：115.8.17（一)-115.8.28（五)下午2:00～4:00共10天

💲活動費用：🔟日班費用5000元，(以上費用均含教練、場地、羽球)
🎯舊生9折／115.6.15前早鳥優惠9折/2人同行9折／報2班9折（擇一）

⏰早鳥優惠名額有限，額滿即恢復原價‼️

可以報單日課程，一日費用500元(恕不折扣)

👉報名方式：陳唯誠教練0930060911
或Line ID: b771207
或在粉絲專頁留言

📩私訊請直接提供：學生姓名＋年齡＋欲報班別（回覆更快）

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‼️報名前請詳讀簡章上注意事項，報名繳費後視同已同意遵守。

🏧匯款資訊：
郵局戶名：陳唯誠
郵局代碼：700
帳號：0041630-0281050
匯款完請通知轉帳帳號後5碼確認！

🔉🔉🔉好消息❗️羽球冬令營來囉‼️
🏸🏸*羽龍共舞羽球寒假育樂營 🏸🏸
#高雄 #苓雅 #左營 #三民 #鳳山 #羽球 #冬令營
🤗🤗🤗已經快放寒假囉！趕快來報名羽球冬令營
🤗招生對象：3️⃣歲以上喜愛羽球者，家長可以陪同一起報名參加，親子同樂！
❇️4人以上開班(1位教練約帶4-6名學生，小班制)
💯各班名額有限，均為室內羽球場地
🤗快來加入我們的行列，愛上羽毛球🏸️
☃️寒假開課時間(六、日不上課，每天上2小時)
#苓雅區生日公園班(南區羽球苓雅館，仁智街109號)
📌上午A班：115.1.26(一)-115.1.30(五)上午10:00～12:00，共5天
📌上午B班：115.2.2(一)-115.2.6(五)上午10:00～12:00，共5天
📌上午C班：115.2.9(一)-115.2.13（五)上午10:00～12:00共5天
📌下午D班：115.1.26(一)-115.1.30(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午E班：115.2.2(一)-115.2.6(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午F班：115.2.9(一)-115.2.13(五)下午2:00～4:00共5天
#左營班(康橋羽球會館，左營區文府路116巷18號，近高鐵站)
📌下午A班：115.1.26(一)-115.1.30(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午B班：115.2.2(一)-115.2.6(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午C班：115.2.9(一)-115.2.13(五)下午2:00～4:00共5天
#三民區自由路班(南區羽球自由館，自由一路225號之1)
📌上午A班：115.1.26(一)-115.1.30(五)上午10:00～12:00，共5天
📌上午B班：115.2.2（一)-115.2.6(五)上午10:00～12:00，共5天
📌上午C班：115.2.9(一)-115.2.13（五)上午10:00～12:00共5天
📌下午D班：115.1.26(一)-115.1.30(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午E班：115.2.2(一)-115.2.6(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午F班：115.2.9(一)-115.2.13(五)下午2:00～4:00共5天
#鳳山區大東班(南區羽球鳳山二館，鳳山區經武路42之3號，近大東捷運站)
📌上午A班：115.1.26(一)-115.1.30(五)上午10:00～12:00，共5天
📌上午B班：115.2.2（一)-115.2.6(五)上午10:00～12:00，共5天
📌上午C班：115.2.9(一)-115.2.13（五)上午10:00～12:00共5天
📌下午D班：115.1.26(一)-115.1.30(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午E班：115.2.2(一)-115.2.6(五)下午2:00～4:00，共5天
📌下午F班：115.2.9(一)-115.2.13(五)下午2:00～4:00共5天

💲活動費用：5️⃣日班費用2500元，(以上費用均含教練、場地、羽球)；舊生報名打9折，115.1.15前早鳥優惠打9折，2人同行費用打9折，1人報2班打9折，以上折扣擇一，不重疊打折。
可以報單日課程，一日費用500元(恕不折扣)
👉報名方式：陳教練0930060911或Line ID: b771207或在粉絲專頁留言
‼️報名前請詳讀簡章上注意事項，報名繳費後視同已同意遵守。

🏧匯款資訊：
郵局戶名：陳唯誠
郵局代碼：700
帳號：0041630-0281050
匯款完請通知轉帳帳號後5碼確認！

🏸
年年都有全國冠軍，
但百年才有一個戴資穎。

祝福學妹退役順利💐
妳永遠是台灣之光，也是雄中之光✨

那一年，我們一起追的羽球夢，
永遠難忘。

#曾經的混雙搭檔
#致我們的青春

最新研究🧐
🏸大家趕快來打羽球，HIIT可以有效打擊癌細胞，健康好處多又多‼️
👍羽球屬於一種高強度間歇運動（HIIT），因為比賽中包含快速的奔跑、加速和急停動作，結合了有氧與無氧運動，能有效訓練心肺能力、爆發力和反應力，並可達到燃燒脂肪的「後燃效應」。 這項運動適合想減脂、同時鍛鍊身體機能的人，每週進行2-3次羽球運動，就能在運動過程中達到邊玩邊瘦的效果。
#羽龍共舞
#羽球專業訓練班

最新研究！ 「間歇運動HIIT」有效打擊癌細胞 #運動 #癌細胞 ？ 澳洲最新研究指出，在每次運動後乳癌細胞的增長就會顯著減緩，甚至部分會死亡。其中以高強度間歇運動HIIT效果最好，研究人員分析，主要是高強度間歇運動，能顯著提升血液中，....

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🙋🏻‍♂️我們羽龍共舞在高雄各區開課，平日與假日，在早上、中午、下午、晚上均有各時段的班級，由甲組A級陳教練帶領的強大教練團(成員：羽球校隊、甲組球員、全運會高雄市羽球代表)，擁有堅強的實力及多年的經驗，在羽球教學有一定的好口碑👍
🤗歡迎所有喜歡羽球的大小朋友們一起來報名參加，提升羽球實力，盡情享受羽球之樂‼️