21/03/2026
【當走路，不再是一件理所當然的事】
如果你要問我，
做過最對的一件事情是什麼，
我想，是我成功說服父母開始運動。
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79歲的金淑奶奶，
曾經連走路都需要小心翼翼。
直到運動成為生活的一部分，
她慢慢找回站得穩、走得遠的能力，
也找回了能和家人一起出門、一起笑的日常。
運動不只是為了身體，
更是把家人，再一次拉回彼此身邊。
✨現在開始都還來得及，我們一起守護爸媽的健康！✨
教練：Eder
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