15/09/2026
🥋 115年全國跆拳道錦標賽
恭喜
何洲銘
代表基隆市參加115年全國跆拳道錦標賽
榮獲 87公斤級 銅牌🥉
林藤原
代表基隆市參加115年全國跆拳道錦標賽
榮獲87+公斤級 第七名
為基隆市再添一面全國賽獎牌！🔥
他不是大家眼中最有天份的選手，
但他卻是最珍惜每一次訓練機會的那一個。
平日白天在學校上課，
晚上來到道館，就是一次又一次刻苦的訓練。
提早到、最後走。
別人休息的時候，他還在練；
別人覺得累的時候，他告訴自己再撐一下。
每一位看過洲銘訓練的教練，幾乎都會稱讚一句：
「這個孩子真的很認真。」
很多人看見的是他披上基隆市代表隊戰袍、站上全國舞台，最後拿下銅牌的榮耀；
但很少人看見，那些沒有人注意的晚上，他流過多少汗、撐過多少疲累，又一次次要求自己把每個動作做到更好。
天份或許決定你的起點，
但態度，決定你最後能走多遠。
這面銅牌，不只是洲銘個人的成績，
更是他代表 基隆市站上全國舞台，用自己的努力拚回來的一份榮耀。
同時也要特別感謝一路陪伴洲銘訓練的劉展佑教練。
不論是平日晚上的訓練，
還是犧牲自己的假日時間陪孩子加強，
劉教練對待每一位學生始終盡心盡力。
從技術、比賽戰術，到面對輸贏時的心理輔導，
他教給孩子的從來不只有「如何贏得一場比賽」。
更重要的是教會他們
如何面對挫折、如何堅持，以及如何成為一個有態度、有責任感的人。
一位選手能夠站上頒獎台，
背後從來不只有一個人的努力。
謝謝洲銘沒有辜負每一次訓練，
也謝謝劉展佑教練
始終願意把自己的時間與心力留給孩子。
🥉 何洲銘｜基隆市代表隊｜87公斤級銅牌
第七名 林藤原 ｜基隆市代表隊｜87+公斤級
今天的銅牌不是終點，而是一個新的開始。
你或許不是最有天份的那一個，
但只要比別人多一點努力、多一點堅持，
總有一天，努力會替你站上舞台說話。
特別感謝基隆市八斗高中張玉環教練
指導何洲銘、林藤原榮獲佳績
