高雄市鳳西國中射箭隊

高雄市鳳西國中射箭隊 我們是鳳西國中射箭隊
這裡記錄了平時的訓練,比賽活動及生活中的趣事
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暑假接近尾聲,大多數人準備享受最後的假期,還是有幾位學生選擇回到學校,自主練習、為自己的目標努力。帶隊這些年,看過很多不同的樣子。看過有人覺得付出了,就應該馬上有所回收;也看過不願意付出,卻期待最後能有成果;看過耐力不足,卻告訴自己是爆發力...
29/08/2026

暑假接近尾聲,大多數人準備享受最後的假期,還是有幾位學生選擇回到學校,自主練習、為自己的目標努力。

帶隊這些年,看過很多不同的樣子。

看過有人覺得付出了,就應該馬上有所回收;
也看過不願意付出,卻期待最後能有成果;
看過耐力不足,卻告訴自己是爆發力選手,不是耐力選手,把問題變成理由;
也看過遇到困難,只會抱怨場地、環境,卻沒有想過自己還能做什麼、改變什麼。

但今天,訓練場停電了。

沒有燈光,也沒有冷氣,場地又熱又悶。

這幾位學生沒有因為環境不理想就放棄自己的自主練習,而是自己想辦法,拿手機當照明,利用現有的條件繼續完成練習。

這件事情看起來很小,卻很有意義。

因為運動真正教人的,從來不只是成績。

會讀書,不一定代表會做事;
不會讀書,也不代表品行不好。

每個人都有自己的路,也都有需要面對的不足。

耐力不足,就想辦法訓練。
技術不足,就想辦法修正。
環境不好,就想辦法適應。
遇到問題,就想辦法解決。

抱怨很容易,面對困難很難。

今天這幾位學生沒有等待最好的條件,也沒有等待別人替他們解決問題。

他們只是很單純地做了一件事:

「我今天既然來了,就想辦法把該做的事情做好。」

這或許就是自主練習真正的意義。

不是因為教練在旁邊盯著,
不是因為有人要求你一定要做,
而是沒有人催促你的時候,你依然願意為自己的目標努力。

人生也是一樣。

沒有人能保證我們永遠擁有最好的環境,
但我們可以決定,面對不好的環境時,自己要成為什麼樣的人。

運動不只是練身體,更是在練一個人的態度、責任與解決問題的能力。

今天手機的光很微弱,
但我希望這幾位學生記住——

真正照亮自己前進方向的,從來不是環境有多好,
而是自己願不願意繼續努力。

暑假快結束了。

有人選擇休息,沒有錯;
有人選擇自主練習,也值得肯定。

因為最後真正重要的,不是你今天練了多少,
而是你是否願意為自己的人生負責。

路是自己走的,成果也是自己累積的。
沒有捷徑,只有一步一步走出來的成長。

🏹 從前輩經驗中學習,為自己的選手生涯找到方向!今天特別安排 謝佩涓教練與中山工商、鳳西國中及永芳國小的射箭選手進行交流,分享一路走來的選手生涯、訓練歷程與競賽經驗,讓不同階段的選手都收穫滿滿。這次難得的交流活動,讓基層選手有機會與現役選手...
10/08/2026

🏹 從前輩經驗中學習,為自己的選手生涯找到方向!

今天特別安排 謝佩涓教練與中山工商、鳳西國中及永芳國小的射箭選手進行交流,分享一路走來的選手生涯、訓練歷程與競賽經驗,讓不同階段的選手都收穫滿滿。

這次難得的交流活動,讓基層選手有機會與現役選手面對面交流。透過前輩親身走過的訓練與競賽歷程,讓孩子們更了解一名射箭選手在追求成績的過程中,需要付出的努力與面對的挑戰。

謝佩涓教練就讀於國立體育大學競技與教練科學研究所碩士,目前為寒舍集團射箭隊選手。

身為現役選手,謝佩涓教練將自身在訓練與比賽中累積的經驗,透過面對面的交流與分享,讓孩子們了解競技射箭除了技術之外,更需要穩定的訓練、良好的心理素質、比賽經驗,以及面對困難時持續調整與突破的能力。

對正在國中階段接受專項訓練的選手而言,能夠聽見前輩親身走過的經驗,是非常珍貴的學習機會。

成績是結果,而訓練態度、堅持與長期累積,才是選手持續進步的基礎。

今天的分享,也讓選手們看見一名選手從基層訓練、參與競賽,到持續追求更高競技層次的歷程。

透過這次交流,孩子們不只是聽故事,更能從前輩的經驗中思考自己的訓練態度、比賽目標,以及未來希望走的方向。

特別感謝 謝佩涓教練百忙之中與基層選手分享寶貴經驗,也感謝寒舍集團射箭隊對射箭運動人才培育與經驗傳承的支持。

同時特別感謝 蕭秉沅老師促成這次交流活動,搭起選手與選手之間的橋梁,讓不同階段的射箭選手能夠彼此學習、經驗傳承,也讓基層培育與未來競技發展有更多連結。

🏹 今天學到的不只是射箭,更是如何成為一名更好的選手。

從基層開始,一步一步累積;
從前輩經驗中學習,勇敢走出自己的路。

期待今天的交流,成為孩子們未來訓練與比賽道路上的一股力量,持續突破自己、挑戰更高的目標!

#鳳西國中射箭隊
#中山工商
#高雄市永芳國小射箭隊
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🏆 115年全國中等學校運動會(嘉義中正大學4/14~4/20) 榮譽榜參加全國中等學校運動會表現優異,榮獲佳績:⸻🏹 陸恩熙(屏東縣佳義國小)複合弓女子組 個人對抗賽 第四名此次為陸恩熙國中階段最後一次參加全中運以穩定表現與堅持不懈的努力...
21/04/2026

🏆 115年全國中等學校運動會(嘉義中正大學4/14~4/20)

榮譽榜

參加全國中等學校運動會表現優異,榮獲佳績:

⸻

🏹 陸恩熙(屏東縣佳義國小)

複合弓女子組 個人對抗賽 第四名

此次為陸恩熙國中階段最後一次參加全中運
以穩定表現與堅持不懈的努力奪得佳績
在畢業前為自己留下深刻且榮耀的回憶
作為一份珍貴的畢業禮物

⸻

🏹 中山工商高中女子組 團體對抗賽 第四名

成員:朱涵絹(高雄市鳳西國中、高雄市永芳國小)
王真甜(台東縣海端國中)
胡雅涵(高雄市後勁國中)

三位選手首次站上決賽場
展現沉穩表現,毫不顯露緊張情緒
在比賽中彼此鼓勵、相互支持
使團隊表現更加穩定,最終榮獲佳績

歡迎有興趣學生來報考,相關問題可洽高雄市鳳西國中體育組
高雄市鳳西國中體育班甄試預定期
115年3月30日公告簡章
115年4月29日-5月6日報名
115年5月30日甄試

高雄市永芳國小射箭隊
高雄市水寮國小射箭隊
#中山工商射箭隊🎯

感謝
長庚運動醫學團隊長庚運動醫學團隊
郭純恩醫師

照片出處
I ARCHERY射箭弓場

25/03/2026

🔥【115學年度 鳳西國中射箭隊 招生中!】🏹

想讓孩子在國中階段兼顧課業與專業運動發展嗎?
想培養專注力、穩定度與抗壓能力嗎?

📍高雄市立鳳西國中體育班【射箭專長】正式開放招生!

⸻

🎯【為什麼選擇鳳西射箭隊?】
✔ 專業教練系統化訓練
✔ 完整基礎體能+專項技術培養
✔ 穩定銜接國中→高中→全國賽培訓體系
✔ 重視課業與品格,培養全方位選手
✔ 多年全國賽參賽與獲獎經驗

⸻

🏹【招生資訊】
📌 招生對象:
・國小應屆畢業生(新生)
・國中七、八年級插班生

📌 招生名額:
・國一:5名(射箭) 

📌 甄選方式:
✔ 基本體能(30%)
(仰臥起坐、立定跳遠、坐姿體前彎)
✔ 射箭專項測驗(70%)
(靜態平衡、手眼協調) 

⸻

📅【重要時程】
📝 報名時間:
115年4月29日 ~ 5月6日

🏹 術科測驗:
115年5月30日(星期六)

📢 放榜日期:
115年6月1日

✅ 報到日期:
115年6月5日 

⸻

💡【給家長的一句話】
射箭不只是運動,更是「專注力與心理素質」的養成。
在鳳西,我們培養的不只是選手,而是能面對挑戰的孩子。

⸻

📞【報名與諮詢】
鳳西國中 學務處體育組
☎ 07-7463452 分機29

📍學校地址:高雄市鳳山區光華路69號

⸻

🏹 歡迎有興趣的孩子加入鳳西射箭隊,一起站上全國舞台!

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#射箭隊招生
#體育班
#國中升學
#射箭訓練

恭喜高中學長、姐獲得佳績🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉  中山工商選手參加 全國青年盃射箭錦標賽 表現優異,王O甜女子個人對抗賽第三名。🏹女子個人單局第八名。🏹團體排名賽賽由 朱O絹、王O甜、...
24/03/2026

恭喜高中學長、姐獲得佳績
🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉 🎉

中山工商選手參加 全國青年盃射箭錦標賽 表現優異,
王O甜
女子個人對抗賽第三名。🏹
女子個人單局第八名。🏹

團體排名賽賽由 朱O絹、王O甜、胡O涵 組隊參賽,榮獲 團體賽排名第八名佳績。

👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏🎉 👏

🎯【115年全國青年盃射箭錦標賽 榮耀佳績】🎯恭賀本校選手 黃○慈 參加「115年全國青年盃射箭錦標賽」,表現優異,榮獲:🏹 反曲弓七年級國中女子組✨ 總分排名 第6名✨ 單局排名 第7名穩定發揮、展現實力,為校爭光!👏感謝教練辛勤指導與家...
17/03/2026

🎯【115年全國青年盃射箭錦標賽 榮耀佳績】🎯

恭賀本校選手 黃○慈 參加「115年全國青年盃射箭錦標賽」,表現優異,榮獲:

🏹 反曲弓七年級國中女子組
✨ 總分排名 第6名
✨ 單局排名 第7名

穩定發揮、展現實力,為校爭光!👏
感謝教練辛勤指導與家長支持,也期許選手持續精進,再創佳績!💪

高雄市永芳國小射箭隊
高雄市水寮國小射箭隊
#中山工商射箭隊🎯

感謝
長庚運動醫學團隊
郭純恩醫師

指導教練:蔡O宏、張O婷、張O O安、陳O甯、蕭O沅下半年度參賽榮獲成績如下全國青年盃射箭錦標賽114年11月03日至11月06日止黃O慈50公尺單局排名第二名50公尺雙局排名第三名50公尺對抗賽第四名高O翰、簡O洋、翁O傑反曲弓團體排名第...
30/01/2026

指導教練:蔡O宏、張O婷、張O O安、陳O甯、蕭O沅
下半年度參賽榮獲成績如下
全國青年盃射箭錦標賽
114年11月03日至11月06日止
黃O慈
50公尺單局排名第二名
50公尺雙局排名第三名
50公尺對抗賽第四名

高O翰、簡O洋、翁O傑
反曲弓團體排名第八名

高雄市中等學校運動會
114年12月29日至12月31日止
團體
反曲弓
國男組第一名
吳O汯、郭O晉、張O晟
國女組第一名
劉O綺、黃O慈、史O恬

混雙
第一名
許O陽、黃O慈
第三名
郭O晉、劉O綺

複合弓
國男組第一名
高O翰、簡O洋、翁O傑

混雙
第一名
翁O傑、陸O熙
第二名
高O翰、潘O樺

個人賽
國男組 (反曲弓)
第二名:蔡O霖
第三名:許O陽
第四名:吳O汯

國女子(反曲弓)
第二名:黃O慈
第三名:劉O綺

個人賽
國男組 (複合弓)
第一名:翁O傑
第二名:高O翰
第三名:簡O洋

國女組 (複合弓)
第一名:陸O熙
第二名:潘O樺

歡迎有興趣學生來報考,相關問題可洽高雄市鳳西國中體育組
高雄市鳳西國中體育班甄試預定期
115年3月30日公告簡章
115年4月29日-5月6日報名
115年5月30日甄試

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#中山工商射箭隊🎯

感謝
長庚運動醫學團隊
吳冠廷醫師
郭純恩醫師

恭喜考上學生歡迎加入榜單https://www.fxm.kh.edu.tw/uploads/neilmfdcms/types1/3file/file/461_2_20250505153913.pdf高雄市永芳國小射箭隊高雄市水寮國小射箭隊 ...
06/05/2025

恭喜考上學生

歡迎加入

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Tuesday 07:30 - 18:30
Wednesday 07:30 - 18:30
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