宜蘭縣體育會定向越野委員會

01/09/2026

🌲 【探索領航．綠野協作】115年宜蘭縣政府中階主管共識營 ✨

走出辦公室，走進頭城農場的山林綠野！🏃‍♂️🍃
這次共識營特別導入「定向越野」，主管們手持地圖與感應卡穿梭自然，在未知路線中展現即時決策與跨部門默契。

📍 共識營三大收穫：

🧭 精準決策｜在動態環境中快速找準方向，展現應變與領導力。

🤝 團隊協作｜跨越業務邊界，相互補位、攜手解鎖檢查點。

🏃‍♀️ 凝聚默契｜在奔跑中共享成就感，深化跨局處溝通信任。

每一次打卡都是信任的累積，每一次商討都是合作的深化。帶著這份滿滿能量回到崗位，一起為宜蘭的未來領航前行！💪🔥

#宜蘭縣政府 #中階主管共識營 #定向越野 #宜蘭縣體育會定向越野委員會 #東風鐵人 #團隊協作 #宜蘭團隊

16/07/2026

🏃‍♀️🧭 公正國小定向越野體驗日

在奔跑中學會思考，在探索中找到方向！

今天和公正國小的孩子們一起展開了一場充滿挑戰與歡笑的定向越野活動！☀️

孩子們拿著地圖、辨認檢查點，在校園裡穿梭奔跑，不只是比速度，更要動腦觀察、判斷方向，培養團隊合作與解決問題的能力。

從一開始的摸索，到成功找到每一個檢查點，臉上的笑容和完成任務的成就感，就是今天最棒的收穫✨

📸 一起來看看今天精彩的活動花絮吧！

#定向越野 #公正國小 #校園定向 #探索學習 #運動教育 #地圖閱讀 #宜蘭定向越野委員會 #跑出自信

26/06/2026

📍定向越野活動圓滿成功！

從報到、規則說明，到親子攜手完成各項任務，每一個關卡都充滿歡笑與挑戰✨

看著孩子們認真找尋線索、勇敢完成任務，家長們也一起投入其中，不僅增進親子互動，更在探索中留下了滿滿回憶💚

感謝每一位熱情參與的大小朋友，也謝謝所有工作人員與志工夥伴的協助，讓活動順利完成！

希望大家都玩得開心，收穫滿滿🥰
期待下次再與大家一起奔跑、探索，創造更多美好的回憶！

📸 一起來看看活動精彩花絮吧！

#宜蘭縣定向越野委員會 #定向越野 #親子活動

09/06/2026

🏃‍♂️【誰說定向越野是少年郎的專利？樂齡大哥大姐才是MVP！】🥇

看看這群大哥大姐們，看地圖的專注眼神、還有闖關時的矯健步伐，體力與活力完全不輸年輕人！

拿著地圖找檢查點，不只動腦、動身體，現場更是笑聲不斷。這就是最棒的「活到老、動到老」！

快來看看今天活動的精彩精彩畫面，為這群活力四射的不老水手們點個讚吧！👍

#佛光大學推廣教育中心 #定向越野 #樂齡生活 #健康樂活 #越動越年輕 #宜蘭縣定向越野委員會

13/04/2026

【📸 照片紀錄｜定向越野體驗賽圓滿成功】

謝謝4/12來到現場的每一位朋友！因為有你們的參與，讓活動更加精彩。
大家敲碗的照片已經上傳囉，快來找找自己的身影吧！

👉 精彩美照可在雲端下載： https://drive.google.com/drive/folders/1W9w_rnVC46pumblWWEzH7Ka7e4u3PVWs?usp=sharing

#宜蘭縣體育會定向越野委員會 #定向越野 #活動記錄

08/04/2026

各位選手與運動愛好者們久等了！

本週日（4／12）就是我們期待已久的定向越野體驗賽。為了讓大家當天能順利享受穿梭在羅東運動公園的樂趣，請務必詳閱以下活動資訊與重要事項：

​📍 活動指南
​活動地點： 羅東運動公園（游泳池前廣場）
​活動日期： 115年4月12日 (日)
​集合報到： 13:00 - 13:20（請準時到達，逾時不候喔！）

​⏱ 活動流程搶先看
​13:00-13:40 報到、規則說明與嘉賓致詞
​13:55-14:10 熱身操 & 鳴笛起跑 🔔
​14:10-15:10 正式開賽！（限時60分鐘挑戰）
​15:10-16:00 成績計算、頒獎時刻 🏆
​16:00-17:00 整理場地，帶著滿滿回憶賦歸

​💡 參賽必讀（重要事項）
​為了確保賽事順利，請各位夥伴配合：
​攜帶證件： 報到時請務必出示身分證明文件。
​服裝建議： 請穿著舒適運動服及運動鞋（⚠️禁止穿著釘鞋）。

​自備飲水： 響應環保，現場請自備飲用水，並共同維護公園環境整潔。

​競賽規則： 採「積分制」，在60分鐘內尋找最多打卡點。

​🌟 特別注意： 結束前一定要回到終點站打卡，否則積分無效喔！

​同分者將以時間較短者為優勝。
​讓我們一起在羅東運動公園挑戰自我，享受定向越野的魅力！我們週日見！👋

​ #宜蘭縣定向越野委員會 #噶瑪蘭盃 #定向越野 #羅東運動公園 #戶外運動 #宜蘭活動

19/03/2026

公園裡的大冒險！🏃‍♂️🗺️ 當定向越野遇上春日藝文

春暖花開，除了看表演、玩手作，還有什麼更酷的「玩」法？
這一次，我們要帶你「玩」出新高度！定向越野委員會特別參與「藝起FUN礁溪—春日好玩藝」，要在礁溪跑馬古道公園展開一場熱血的定向體驗囉！

不再只是低頭看手機，這次我們要抬頭看山景、低頭看地圖！
無論你是想帶孩子放電的爸媽，還是熱愛挑戰的冒險王，拿起地圖和指北針，在綠草如茵的公園裡，找出隱藏的打卡點。這不只是體力的考驗，更是觀察力與決策力的對決！

🍀 活動亮點：

智勇雙全： 結合地圖判讀，讓大腦跟著身體一起動起來。

自然沉浸： 在公園的綠意中穿梭，感受春天的氣息。

春日的美好時光，就該消費在最有趣的「玩」法上。
快來跟我們一起，在地圖上畫出屬於你的春日軌跡吧！

報名連結： https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScJ5thVq7vNCfRhPRxXtYy6aRiSm-r9H7SBz-J2NeuyHisu2A/viewform?pli=1

#定向越野 #春日好玩藝 #礁溪跑馬古道 #戶外探索 #親子活動 #關於玩的那件小事

16/03/2026

地圖上的博弈！2026 宜蘭縣噶瑪蘭盃定向越野賽，準時開報！

別只會在健身房跑跑步機啦！
來羅東運動公園，拿起地圖，挑戰一場體力與腦力並行的「定向越野」吧！🗺️🏃‍♀️

無論是想跟好姊妹來場森林系冒險，還是要帶家裡的小怪獸來放電，這場賽事通通滿足你！最棒的是：報名完全免費（保證金當天全退），這麼好康的活動真的沒理由不參加吧？🔥

📍 地點： 羅東運動公園 游泳池廣場前
📅 時間： 2026/04/12 (日) 13:00-13:20 報到

🔗 報名方式： 掃描圖片 QR Code 或點擊以下連結👇
https://www.beclass.com/rid=30525d069a7f4f934f9e

名額有限，手速要快！揪團揪起來～

2026宜蘭縣噶瑪蘭盃定向越野體驗賽主辦單位：宜蘭縣噶瑪蘭青年團指導單位：宜蘭縣政府、宜蘭縣議會承辦單位：宜蘭縣體育會定向越野委員會協辦單位：宜蘭縣議員陳鴻禧議員、宜蘭縣議員林義剛、宜蘭縣議員林岳賢.....

07/03/2026

【定向越野：不只是跑步，更是智慧的賽跑！🏃‍♂️🧭】

大家知道嗎？在宜蘭，有一項運動能讓孩子放下手機，走進大自然，同時鍛鍊大腦的判斷力！

定向越野（Orienteering）被譽為「有智力的慢跑」。從這張精美的課程介紹圖中，我們可以看到參與者的成長路徑：

📖 專業教學： 從認識地圖與指北針開始，打好基礎。
🏠 室內練習： 透過小遊戲培養空間感與邏輯思維。
🤝 團隊合作： 小組討論、共同決策，學習溝通與信任。
城市挑戰：走入街頭與田野，實踐「安全第一，趣味探索」的精神！

宜蘭縣定向越野委員會致力於在地推廣，無論是校園課程還是城市挑戰賽，我們都準備好了！

📍 想為孩子預約一場不一樣的體育課嗎？
📍 想挑戰自己的地圖閱讀能力嗎？
歡迎私訊我們，一起在地圖上尋找宜蘭的美！

#宜蘭縣定向越野委員會 #定向越野 #智力體育 #宜蘭運動 #親子活動 #素養教育

03/03/2026

https://www.thehubnews.net/archives/568706

記者陳木隆/宜蘭報導 https://www.youtube.com/shorts/TwgPLwa6xsU 位於蘭陽溪與冬山河下游的蘭陽溪口休閒農業區，物產豐饒、水岸景色絕美，孕育出兼具天然與人文特色的觀光賣點，民宿、美食、生態農場、水產養殖和水上運動等相互串...