26/04/2026
五月的預約已經關閉
六月的時間開放‼️6月13號到22號是進修日‼️
課程是我在五年前就一個一個觀察就想要學習的課程,再加上近年來也有不少好的課程陸陸續續的開課,所以就不斷努力的學習瘋狂地把知識往我的腦袋裡面用力的加進去。
也驗證不靠上課光買書回來自學可以悟出什麼特殊的方法(approaching)
我把今年(或許明年也是)設定成一個自我提升跟身心靈都不斷成長的一年!
這也是為什麼我創造覓態徒手領域。
其中最大原因是我要提醒我自己不要一直工作到忘了me time
才不會累積過多情緒、壓力、以及不必要的慢性發炎;重蹈覆徹。
沒有僥倖與捷徑,只有一步一步穩穩的走,一次一次紮紮實實的練。
17/04/2026
不虛此行,這一趟直接突破。
之前買書在家看的時候跟在這邊所參悟的
天差地別,一樣刷新了概念以及手法
以前就預習過所以學起來比較不會害怕
內臟按摩是不會痛的!
第二天被做完直接噴出了所有情緒議題
第三天直接昏睡都是靠意志力在撐的
第四天整個豁然開朗
全身都好通暢
VM1 真的很適合學習
難易度🌟🌟🌟🌟🌟
14/04/2026
5/15-6/2 休息
5/4-5/14開放預約
七月將迎接新更改
10/04/2026
115年全中運韻律體操 任務成功
🥈入袋
我心中是覺得是第一名啦 因為種種原因不好描述
很特別的體驗,也把學到的技術都靈活的運用上了,沒有絲毫猶豫,就很自然的使用了。
這段時間的修煉
也算是有個答案了
吃到了一家非常棒的餐廳 細胞活性大大增加 感覺要突破到下一階層了 拭目以待!
賽後 人生第一次參加女生的睡衣派對 也在這邊解鎖了
(我在旁邊幫教練做調整,也算是間接解鎖?!)
下一站內臟筋膜按摩😍
29/03/2026
這是一個很厲害的二寶媽
化身超強戰神的故事
好幾次身體爆掉我都很訝異怎麼可以打成這樣
每次都能超越我的想像
每次都在增加我的等級
住汐止的朋友歡迎加入
未來會在那邊舉辦一些運動防護的相關概念😁😁
16/03/2026
4/16前已經額滿
無法安排任何預約
造成不便請見諒
12/03/2026
Scar restore是
含金量非常多的課程,反正都沒學過都學學看
在各方大神的觀念轟炸下
我一介散修
受益良多
也撿到unwinding的特殊技能
代表我自己摸索出來的手法沒有錯✅
再度確認了。
下一堂是VM,或許我能再突破。