Curves可爾姿內湖成功店 女性健身肌力訓練

✨黃金地瓜蛋白餅閃亮回歸✨
嚴選在地台農57號地瓜🥹
濃郁起司🧀+香醇原味🍪一次滿足
吃零食的同時 幫你補充膳食纖維🥦和蛋白質🥚
解饞、健康無負擔又有飽足感😘😘
精緻可愛的禮盒包裝 😍更是中秋送禮的好選擇🌕
👉一盒800元(內含16包)
👉三盒優惠價2280😋
送禮自用兩相宜 快來找教練訂購吧~

失物招領📢📢📢
大家來運動時 若有之前遺失的水壺記得來認領喔
認領截止8/7 沒人認領的水壺將會清理掉喔~🥹🥹

＃營業時間調整注意
7/18(六)
教練們將參加全台教育訓練，
店內將進行冷氣維修保養，
📍店休一天。

因巴威颱風來襲🌪，根據台北市政府公告：7/10(五)停班停課，
📍店鋪店休一天
大家外出小心，沒事乖乖待在家

預先祝各位美女端午安康🥳
提醒大家6/19(五)店休一天喔~

為什麼一起運動更有動力 其實是有心理學相關研究的!!
大家可以邀請身邊的姊妹、親友一起加入運動的行列
不要讓運動只成為你的代辦清單!
完成心理測驗 可寫抽獎券1張喔

📢各位美女們
5/1(五)勞動節全台店鋪店休一天
大家不要忘記沒來運動也要補充足夠的蛋白質和水分💦
也記得安排一周2-3天的肌力訓練喔~💪

#快來挑戰
別再以為只有吃肉、喝豆漿牛奶才能長肌肉！
很多看起來「綠油油」的植物🌿

其實藏著驚人的蛋白質含量，甚至比雞蛋還高？
快來挑戰看看妳的營養直覺，看看你是不是隱藏版的「植」感大師！💪

底下 #留言 你的答案~
這6種食物，哪 3 個「蛋白質含量」較高？
*小編將在明天於留言區公佈正確答案唷~~

#植物蛋白 #聰明吃 #均衡飲食 #運動營養不可少
#美好生活我開始
#女性30分鐘高效燃脂訓練

📢各位美女們~清明連假店鋪營業時間有所調整
再麻煩大家注意時間
📍4/3(五) 10:00-13:00
📍4/4(六)店休一天
📍4/6(一)10:00-13:00 14:30-17:30
大家也要記得安排一周三次的肌力訓練 💪
有效遠離肌少症、骨質疏鬆喔🏃‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️