11/05/2026
黑曼巴拳擊工作室
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哈囉~我是葉爸
是位健身教練，於2018年取得C級健身教練證照、2020年取得C級拳
屏東館：屏東市協和路110號
(car)地圖：https://goo.gl/maps/uFTsgZX4f4zHnCSb6
9V曾经是送瓦斯人員三餐不正常又沒勁運動健康出現問題，由於本身自小是熱愛運動健身，便投入其中慢慢找回健康，從130Kg到88Kg，其他健康指數慢慢恢復正常，想用自身經驗與所學有效教授的運動健身的好方法！ 期盼可以幫助大家在百忙中抽空關心自己的身體和關心自己的内心！ 我也希望成为你一起健身運動的夥伴，和你一起更自信更健康！#健康不能等，趕快來運動。
看吧 ! 9V從小到大多喜歡運動，也用運動把健康找回來
2020港都盃散打91公斤級第三名
2018全國總統盃拳擊81~91公斤級第三名
2018青葉盃拳擊邀請賽81~91公斤級第三名
2018屏東議長盃散打無限量級第一名
2006全國中等學校運動會鐡餅第五名
2006屏東縣中小學聯合運動會鐡餅第一名破大會紀錄
2006屏東中小學聯合運動會鏈球第一名
2006屏東縣縣運高中組鐡餅冠軍
2005屏東縣縣運高中組鐡餅冠軍
2004屏東縣縣運國中組鐡餅冠軍
2004全國中等學校運動會鐡餅第五名
11/05/2026
09/05/2026
（葉爸9V減重免費諮詢唷）
歡迎大家來聊聊
有長期因為肥胖困擾妳的問題嗎？
有很想好好瘦下來的問題嗎？
有在一個體重卡了很久的問題嗎？
歡迎來找我諮詢囉
今年我用了4個月減了28公斤
我用自己本身的經驗與你分享我的瘦身
希望也能幫助你
變美變帥變健康
09/05/2026
唯有自己走過看見效果才能真正的分享方式
我花了4個月減了28公斤一個月平均減7公斤
也讓很多人看到了我體態上的改變
讓大家驚豔到
透過飲食方式選擇食物
搭配運動
用自己方式減重
現在還在繼續努力的瘦下去
有需要想了解歡迎詢問我喔
一起瘦下來
08/05/2026
教練一堂課下來……
你說了多少次加油
說了多少次你可以
說了多少次再撐一下
有上過減重課程的一定常常聽到我在旁邊…..喊聲😂😂
因為自己就是減重過來人
所以超能感受那每一個鼓勵的動力
08/05/2026
（拳擊組合靶）
打拳🥊一定要比賽嗎？沒有唷
更多時候我們打的是健康打的是舒壓打的是瘦身
但如何讓運動變得有趣帥氣舒壓爆汗
那就是組合靶囉
基本六拳加上閃躲跟防守
在透過老師編排
讓打出來的拳帥氣十足
是不是非常帥喔
能帥也能爆汗瘦身
08/05/2026
拳擊就是迷人
可以帥～可以爆汗
我的拳擊🥊
繼續努力帥氣瘦下來
08/05/2026
拳擊就是帥🥊
爆汗還可以這麼帥🥊🥊
08/05/2026
母親節當然要好好讓媽咪
帥一波
祝媽咪們～母親節快樂大家
06/05/2026
為什麼練拳
因為帥🥊
爆汗～舒壓～
06/05/2026
誰說～只有年輕人能帥
大姊的泰拳課
真的越來越進步
全身性的運動～讓姐協調反應越來越好
身材也越來越好
在這樣的年齡依然很可以跑跑跳跳
運動真的很重要
06/05/2026
大姊問我你有看韓劇那個打拳🥊的超帥
我說妳也可以～而且更帥
大家看影片是不是大姊超帥的
人到了中年後慢慢開始懷疑自己能不能辦到
也隨著年紀增長肌力體能協調反應退化
但透過專業訓練循序漸進
可以慢慢進步的
而且身體也會越來越健康喔
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