屏東健體顧問-Leesa李莎

06/06/2023

16/01/2023

🧨過年期間營業時間調整🧧

祝福㊗️大家新的一年
身體健康、萬事如意🤩
鴻兔大展、錢兔無量🐰

04/01/2023

🫧一月好康優惠一籮筐🫧

02/11/2022

#運動健生活｜女孩必看！重訓維持健康也抗老 減重醫師鄧雯心教妳用正向心態踏上健身路

「一開始不要給自己設定太大、太遠的目標，減少挫折感，只要你踏進健身房換好衣服，開始練一下就算是成功了。」─ 鄧雯心醫師｜身心平衡，享瘦人生

家醫科醫師同時也是減重專家的鄧雯心，過去從未有重訓的經驗
和一般職業婦女一樣，鄧雯心的生活相當忙碌，不只要看診、照顧小孩
半年前展開重訓初體驗後，獲得許多正面回饋
無論是體態改變、工作上的幫助，讓她更堅信踏進健身房這件事是正確的選擇！
為了讓自己能夠保持運動的習慣，鄧醫師回隨身攜帶運動服
把握行程的空檔，一有時間就去訓練
她從一開始的不敢進健身房，到現在每周訓練
一起來看看鄧醫師是怎麼開始並維持訓練的吧😎！

🔥完整文章：https://bit.ly/3DMbb9A

#健身工廠就是我的運動場

02/11/2022

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05/05/2022

❤️媽咪「溫馨五月情」❤️

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炎炎夏日，還在找尋「舒適、安心並且提供頂級設備的室內運動環境嗎？」，健身工廠是您唯一選擇！

#健身工廠就是我的運動場

#健身工廠
#母親節

14/03/2022

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