Allforone 運動空間

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拳擊|泰拳 |散打 |TRX |CrossFit
增肌減脂|銀髮族訓練|各項選手肌力訓練
筋膜放鬆|運動按摩|美式整復|筋膜刀
體態評估|動作評估|減重計畫|運動計劃 ✨一對一、一對多全預約制✨

01/09/2026

抖瑞咪搜~🪄 9月課表✨
小班教學名額有限請盡早預約喔💕

另外一對一、一對多課程也持續招生中
歡迎預約體驗屏東高質感健身場館🩷

28/08/2026

92歲 學生 銀髮族訓練

一步步堆疊進步💪
讓身體本體感覺加強,對環境掌控能力提升。

安全、專業、細心

#屏東市
#銀髮族訓練

03/08/2026

八月課表來啦!
不管是固定報到的老朋友,還是最近想開始運動的新朋友,都歡迎一起來加入。

記得先看看課表安排好自己的上課時間,如果有任何問題,或是不知道該從哪堂課開始,也都可以私訊我們,我們很樂意協助❤️

📌 名額有限,請提前預約。

✅ 免費停車場
✅ 消防合格認證場館
✅ 冰涼飲水機補水不斷
✅ 專屬置物櫃,裝下你全部的能量
✅ 醫療級換氣系統,空氣乾淨讓肺功能UP
✅ AED 急救設備
✅ 預約制,安心又高隱私
✅ 公共意外責任險保障到位
✅ 採用國際高品質訓練器材



📲 怎麼預約?
1️⃣ 官方LINE: @ allforone 私訊預約
2️⃣ 電話預約:0910-969-357

📍 屏東市大同北路108號

15/07/2026

教育訓練 螺旋肌力動力鏈應用

提升核心穩定、身體協調性與力量傳遞效率,改善動作品質並降低受傷風險。透過全身連動訓練,讓運動表現與日常活動都更加穩定且有效率。

#螺旋肌力
#健身
#訓練

Photos from Allforone 運動空間's post 15/07/2026

教育訓練 螺旋肌力動力鏈應用

提升核心穩定、身體協調性與力量傳遞效率,改善動作品質並降低受傷風險。透過全身連動訓練,讓運動表現與日常活動都更加穩定且有效率。

#螺旋肌力
#健身
#訓練

30/06/2026

暑假正式開始🌿

不管是想培養運動習慣,
還是想趁著夏天找回更好的自己,
都歡迎一起來流汗、充電!

七月課表出爐,
把時間留給健康,讓努力慢慢發光✨

📌 名額有限,請提前預約。

✅ 免費停車場
✅ 消防合格認證場館
✅ 冰涼飲水機補水不斷
✅ 專屬置物櫃,裝下你全部的能量
✅ 醫療級換氣系統,空氣乾淨讓肺功能UP
✅ AED 急救設備
✅ 預約制,安心又高隱私
✅ 公共意外責任險保障到位
✅ 採用國際高品質訓練器材



📲 怎麼預約?
1️⃣ 官方LINE: @ allforone 私訊預約
2️⃣ 電話預約:0910-969-357

📍 屏東市大同北路108號

04/05/2026

五月課表來囉🌞

給自己與媽媽最好的禮物💞
一對一、一對多體驗課也持續預約中💞

📌 名額有限,請提前預約。

✅ 免費停車場
✅ 消防合格認證場館
✅ 冰涼飲水機補水不斷
✅ 專屬置物櫃,裝下你全部的能量
✅ 醫療級換氣系統,空氣乾淨讓肺功能UP
✅ AED 急救設備
✅ 預約制,安心又高隱私
✅ 公共意外責任險保障到位
✅ 採用國際高品質訓練器材



📲 怎麼預約?
1️⃣ 官方LINE: @ allforone 私訊預約
2️⃣ 電話預約:0910-969-357

📍 屏東市大同北路108號

18/03/2026

樂齡訓練是趨勢!
他們需要的是專業、安全、細心環境
樂齡訓練提升肌力平衡,預防跌倒與退化,打造健康自主生活,讓長輩活得更安全、更有活力與自信
#屏東市
#健身
#樂齡健身
#銀髮族
#銀髮族訓練

17/03/2026

4/25平花同樂會❄️🏂

活動現場會抽限量聯名帽T
tw

27/02/2026

三月到了 ,趁連假規劃一下運動計劃吧🌿
天氣慢慢變暖,我們也慢慢找回節奏。

不用一下子很厲害
只要比昨天多一點點。

三月一起溫柔地變強💛

📌 名額有限,請提前預約。

✅ 免費停車場
✅ 消防合格認證場館
✅ 冰涼飲水機補水不斷
✅ 專屬置物櫃,裝下你全部的能量
✅ 醫療級換氣系統,空氣乾淨讓肺功能UP
✅ AED 急救設備
✅ 預約制,安心又高隱私
✅ 公共意外責任險保障到位
✅ 採用國際高品質訓練器材



📲 怎麼預約?
1️⃣ 官方LINE: 私訊預約
2️⃣ 電話預約:0910-969-357

📍 屏東市大同北路108號

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