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普通型高級中等學校體育學科中心

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324桃園市平鎮區環南路三段100號

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普通型高級中等學校體育學科中心

體育科社群學習社團

02/07/2026

轉知職場高手秘笈勞動部提供勞動權益教育相關資訊，供師生參考，以協助學生提升勞動意識

🟢考量近年來大專校院及高級中等學校之學生多有利用課餘時間及寒暑假進行打工之情事，又適逢畢業季，畢業生將進入職場，為使各學校打工學生、應屆畢業生及職場新鮮人具備基本勞動權益知能，勞動部於114年度已完成製作旨揭勞動權益相關教材資料。

🔺「職場高手秘笈」手冊：內容包括「求職」、「就業」及「轉職」等不同階段之勞動權益保障資訊，手冊電子檔已置於勞動部網站（ https://www.mol.gov.tw/）業務專區/勞動關係/勞動教育項下及「全民勞教e網」（https://labor-elearning.mol.gov.tw）非影音教材/青年就業教材項下。

🔺「打工完全攻略」影片：勞動部113年及114年分別至20所高級中等學校進行勞動教育舞臺劇「打工完全攻略」，並製成教材影片，其內容傳遞高級中等學校學生打工或未來進入職場工作需具備勞動權益概念等資訊，影片置於「全民勞教e網」影音教材/學校勞動教育之實踐項下

🔺「工讀生勞動權益與義務」等e化資料：提供求職安全、暑期打工須知等資訊，已置於台灣就業通網站（https://job.taiwanjobs.gov.tw/）之青少年打工專區

17/06/2026

📢【6/26(五) 114學年度教學示例期末成果發表】領域合作主題簡介
👉報名網址：https://reurl.cc/mpNdxM (6月19日止)
高齡社會與運動
本課程以高齡社會與肌少症預防為主題，結合健康教育與運動科學概念，介紹肌少症的成因、影響及預防策略，建立正確肌肉適能與健康體適能觀念。課程特邀物理治療師分享「我的老年要長訓不要長照」理念，透過肌力訓練、安全運動原則、營養與生活型態調整，以及自身體重、毛巾、彈力帶等多元訓練方式，培養規律運動習慣與教學應用能力，期能延緩肌力退化、提升自主生活能力與生活品質。
👉教案連結：https://reurl.cc/aXOZNY
壓力與情緒管理-戶外運動與心理健康
本單元結合社會情緒學習（SEL）與壓力管理概念，透過自我覺察、MBTI性格探索及4S韌性資源建構，提升情緒調適與復原力。課程運用正念呼吸、身體掃描、HIIT訓練及攀樹挑戰等實作活動，引導學員體驗壓力情境，培養自我管理、團隊合作與問題解決能力，並透過反思與情境演練，建立個人情緒與壓力管理策略。
👉教案連結：https://reurl.cc/V2okyN
#雙語體育教學 #教學成果發表 #教師專業成長 #倒數報名3天

09/06/2026

📢【6/26(五) 114學年度教學示例期末成果發表】線上教學影片主題簡介
👉報名網址：https://reurl.cc/mpNdxM (6月19日止)
籃球裁判法線上教學影片
課程內容涵蓋籃球裁判基本執法概念、規則快速導覽、常見違例與犯規判決原則（如阻擋、帶球撞人、推人、打手、拉人等）、投籃犯規與罰球判定、團隊犯規加罰規則，並介紹二人裁判法站位與跑動技巧，透過實際案例與常見比賽情境解析，提升規則理解與臨場判決能力。
👉大綱及連結：https://reurl.cc/Z2op3M
臺灣運味x數位策展-建構現代運動在地化的時空系譜
本課程結合國科會「臺灣文化研究專案計畫」，透過「臺灣運動文化×數位策展」網站平臺，建構現代運動在地化的時空發展脈絡，並以田徑史、女子拳擊及原住民棒球協會治理為主題。
#雙語體育教學 #教學成果發表 #教師專業成長 #倒數報名

02/06/2026

📢【6/26(五) 114學年度教學示例期末成果發表】ICT融入教學主題簡介
👉報名網址：https://reurl.cc/mpNdxM (6月19日止)

肌力的奧秘
本課程以「肌力的奧秘」為主題，結合ICT與APP應用，循序引導學生從肌肉解剖與身體覺察、肌力動作設計，到運動處方規劃與數據分析，培養學生自我監控、調整與規劃肌力訓練的素養能力。
👉教案連結：https://reurl.cc/Z2op3M

AI工具應用提升運動技術表現
本課程以桌球發球為核心，結合 Gemini 與數位載具進行動作錄製與分析，引導學生理解發球原理、修正技術動作，並透過同儕合作、情緒覺察與課後反思，培養自我管理與持續精進的運動素養。
👉教案連結：https://reurl.cc/6GRr1k

#雙語體育教學 #教學成果發表 #教師專業成長 #多元主題

25/05/2026

📢【6/26(五) 114學年度教學示例期末成果發表】雙語教學主題簡介
👉報名網址：https://reurl.cc/mpNdxM (6月19日止)

拔河
拔河運動具有四大核心要素，包含整齊一致 (Unity & Synchronization)、向後運動 (Backward Movement)、完全團隊 (Total Teamwork)以及大小肌肉協同作用 (Big & Small Muscle Groups)，將這四大要素簡化為口訣，透過口訣化設計，幫助學生快速掌握拔河運動精髓。
👉教案連結：https://reurl.cc/npMa9l

“短”兵相”接”
本課程以短跑與接力為主軸，循序進行速度概念介紹、馬克操訓練、100公尺測驗、起跑技巧、接力規則與傳接棒練習，並透過步點丈量、錄影分析及成果測驗，引導學生提升短距離跑與接力實作能力。
👉教案連結：https://reurl.cc/j6ezLM

#雙語體育教學 #教學成果發表 #教師專業成長

22/05/2026

📢📢 號外！號外！
體育學科中心全新推出「運動裁判法系列課程影片」 🎥
歡迎師長們觀看學習，掌握各項運動裁判規則與執法重點！
👉運動裁判法系列課程影片連結：https://reurl.cc/yOakm8

15/05/2026

🎉【115.05.08 (五) 跨域挑戰-足下功夫與水域安全工作坊】

本次工作坊圓滿成功！
感謝來自各地教師熱情參與，一起為體育教學注入更多能量與可能💪🏽
本次研習滿意度高達4.9分👏
教師們一致肯定講師的專業與用心，更表示課程內容兼具「實務性 × 趣味性 × 啟發性」，讓大家收穫滿滿、靈感爆棚！

本次課程涵蓋：
⚽ 足球教學
📚 學習歷程檔案優良示例分享
🌊 水上救生及安全教育宣導實作

其中「頭頂躲避球」等創新足球活動設計、水中自救與拋繩等實作課程，以及科學園區孩子們的學習歷程檔案範例分享，都讓教師們留下深刻印象👏
不僅看見學生多元學習的可能，也為教學現場帶來更多可實際運用的策略與靈感✨

再次感謝所有教師的參與及支持，期待下一場研習，再一起交流、成長、突破📖🔥

📷照片+講義連結：https://reurl.cc/M2Dl54
#普通型高級中等學校體育學科中心
#國立新竹高級中學
#普通型高級中等學校全民國防教育學科中心桃園市立陽明高級中等學校
#桃園市水上救生運動委員會

11/05/2026

【6/26(五) 114學年度教學示例期末成果發表】
📍地點：國立宜蘭高級商業職業學校(部分課程開放線上)
📚研習主題：
(一)雙語體育教學
(二)ICT融入教學
(三)線上教學資源
(四)領域合作
🗣講師：楊純碧、田孝倫、劉曜銘、張榮升、林偉倫、梁國興、施盈甄教師、李加耀教授
👤人數上限：100人
👉報名網址：https://reurl.cc/mpNdxM (6月19日止)

Address

324桃園市平鎮區環南路三段100號
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