熊麻肌健身工作室

【燃脂一夏-最強優惠開跑】
夏天來了，不一定要變的更完美，
但可以試著照顧自己多一些，

流的每一滴汗，
不是為了別人，
是為了更喜歡現在的自己。

慢一點沒關係，
但不要停下來。

這個夏天，
讓自己過得更輕盈一點。
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10堂教練課 + 10次單次入場訓練
活動價$16000
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達成燃脂挑戰
再送三大好禮
🎁熊麻肌乙堂教練課
🎁熊麻肌帽子乙頂(Logo採用厚實縫針，非常質感)
🎁熊麻肌手提袋子(可同時容納16 吋 筆電+13吋平板以及1500cc水壺)
手提袋、帽子限量/送完為止
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(燃脂一夏)
挑戰一
完成 Before / After 體態紀錄(可匿名)
由教練協助拍攝。
🎁熊麻肌帽子乙頂
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挑戰二
活動期間100天內完成30次訓練
（教練課 + 自主訓練）
運動可標記熊麻肌IG
🎁熊麻肌手提袋子
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挑戰三
體脂下降 4%
以館內 InBody 測量為準
🎁熊麻肌乙堂教練課
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建立新的生活方式
從這個夏天開始
和熊麻肌一起變強吧~
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名額有限，額滿截止“
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🌿教練體驗課預約：https://reurl.cc/V1DVp6
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📍位於善化（南科LM特區）
台南市善化區西拉雅大道398號
🚃南科火車站步行一分鍾

【熊麻肌煥新版｜正式登場】
一座完整多功能的訓練殿堂
正式開啟。
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更寬敞的空間
更齊全的專業器材
以及多功能訓練跑道
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健身房的規模
卻保有工作室的私人專屬感
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這，正是熊麻肌煥新版的核心。
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而我們沒有改變的
是那份一對一的專注
是為每個人量身打造的進步空間。
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🌿教練體驗課預約：https://reurl.cc/V1DVp6
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📍位於善化（南科LM特區）
台南市善化區西拉雅大道398號
🚃南科火車站步行兩分鍾
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#您的健康是家人最好的禮物
#您的自信是努力過後的改變

【熊麻肌煥新版｜正式登場】 一座完整多功能的訓練殿堂 正式開啟。 - 更寬敞的空間 更齊全的專業器材 以及多功能訓練跑道 - 健身房的規模 卻保有工作室的私人專屬感 - 這，正是熊麻肌煥新版的核心。 - 而我們沒有改變的 是那份一對一的專注 是為每個人量身打造的進步空間。 - 🔗點擊首頁連結預約體驗 - 📍位於善化（南科LM特區） 台南市善化區西拉雅大道398號 🚃南科火車站步行一分鐘 - #台南 #台南健身房 #善化 #新市 #南科

【熊麻肌在意的事】
健康，是家人最好的禮物
自信，是努力過後的改變
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#台南健身房 #熊麻肌 #專業 #誠信

【獨特的定位】
健身房的規模、工作室的隱私，
我們選擇把兩者放在熊麻肌裡，
留下空間也保留隱私。
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#台南健身房 #熊麻肌 #獨特 #健身房

【合併的開始】
熊麻肌決定，將兩間工作室合併，
不只是變大，而是讓訓練擁有更多可能。
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#台南健身房 #熊麻肌 #新的開始

【週六的我們，聚在一起學習】
熊麻肌很榮幸邀請到奇德講師！奇德是ACE美國運動委員會的培訓教官，是教練的教練，也培訓了2500+名的教練，同時也是健康銀行健身房的負責人！
感謝奇德特地從台中南下到熊麻肌，為我們帶來精彩的背肌肌肥大課程內訓！感謝熊麻肌的團隊，休假仍然持續學習！
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🌿教練體驗課預約：https://reurl.cc/V1DVp6
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📍位於善化（南科LM特區）
台南市善化區西拉雅大道360號
🚃南科火車站步行兩分鍾
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#您的健康是家人最好的禮物
#您的自信是努力過後的改變
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https://www.instagram.com/reel/DOixlhKki_z/?igsh=ZG5qMGtpOHlteXNh

【週六的我們，聚在一起學習】 熊麻肌很榮幸邀請到奇德講師！奇德是ACE美國運動委員會的培訓教官，是教練的教練，也培訓了2500+名的教練，同時也是 @health_bank_tw 的負責人！ 感謝 @mr.kkid ，特地從台中南下到熊麻肌，為我們帶來精彩的背肌肌肥大課程內訓！感謝熊麻肌的團隊，休假仍然持續學習！ - 🔗點擊首頁連結預約體驗 - 📍位於善化（南科LM特區） 台南市善化區西拉雅大道360號 🚃南科火車站步行兩分鐘 - #您的健康是家人最好的禮物 #您的自信是努力過後的改變

【每一份堅持，終將站上屬於自己的位置】
我們都看過 Rex 教練穿梭縣市，
日復一日奔波於醫療、抽血、解剖、訓練、教課與有氧之間，
在無數看不到的時刻仍然選擇堅持。
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她總是笑著說：「沒關係，我可以，不會累。」
但我們知道，這一切從不容易。
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如今，她站在舞台中央，手握獎盃，
更是她用無數日子、一點一滴累積出來的結果。
她用行動告訴我們：
夢想不是等來的，是一步一步走出來的。
不論多忙、多累、多難，只要您不放棄，
總有一天，您會抵達那個屬於妳的位置。
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這一刻，不只屬於 Rex 教練，
也屬於每個相信自己值得更好的人。
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謝謝 Rex，讓我們看見什麼是「選擇堅持」。
謝謝她用最真實的樣子，啟發每一個還在努力的人。
也謝謝她，讓熊麻肌不只是一個健身空間，
而是一個能承載夢想與信念的地方。
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留言為 Rex 教練喝采，也寫下你想完成的目標，
熊麻肌會陪你，一起堅持到底 💪
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#熊麻肌教練故事 #健美選手 #夢想值得堅持 #健身不是一個人 #相信自己的力量 #健身房日常 #職人精神 #努力不白費

【爸媽的健康是我最好的禮物】
在熊麻肌我們相信健康無年齡限制，
也深知「行動力」對銀髮族的生活品質有多重要。
因此，我們每個月都會舉辦一次免費銀髮族團體課程，專為年長者設計，安全、溫和，並充滿歡樂與陪伴。
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《👟 適合誰參加？》
✔️ 60歲以上長輩
✔️ 想要提升肌力、關節靈活度、心肺功能
✔️ 想結交同齡朋友、享受運動樂趣的長輩
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《📅 課程內容》
每堂課都由專業教練設計與帶領，包含：
✨ 關節暖身
✨ 輕度肌力訓練
✨ 音樂節奏伸展
✨ 平衡與預防跌倒訓練
✨ 簡單呼吸與放鬆技巧
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《❤️ 我們堅持每月一次，完全免費》
因為我們相信，健身不只是賺錢的生意，更是一種社會責任。
在肌動力，我們希望這不只是一堂課，而是一份長期的陪伴與關心。
讓長輩們每月有個可以期待的日子，也讓您知道，您所支持的健身房，正在做一些與眾不同的事。
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報名連結https://forms.gle/JVBiNo91YgguGaMA7
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#您的健康是家人最好的禮物
#您的自信是努力過後的改變

【您的目標是我們的使命】
在熊麻肌：
我們的教練不是只有知識、證照或外型，
我們有的是親身經歷、跌倒再爬起的勇氣、
以及那份從未對任何一位學生放棄的心。
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我們是真實走在這條路上的實踐者。
我們曾經也是努力想改變自己的普通人，
一步步走到今天，才能真正懂您、陪您，
帶你/妳走向理想中的目標。
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您的改變，不是孤軍奮戰。
在熊麻肌，我們會陪你/妳變得更好，
直到您也能驕傲地說——我做到了。
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【熊麻肌健身房再創佳績】
每一座獎盃、每一面獎牌
都是我們教練團隊 親自站上舞台、親手贏下的榮耀。
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我們不只教您怎麼練，
我們自己也在做給您看。
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在這裡，您能找到的是
實戰經驗豐富的比賽選手
經過專業認證的優秀教練
有能力帶給學生健康與自信的教練
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您不只是來健身，
您是在跟一群真正「懂怎麼變的更好」的人一起成長。
下一面獎牌，也說不定就是你/妳的了。
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【教練不只是學科上的進步，更是身體力行的榜樣】
熊麻肌教練團隊，即將參加ANBC亞洲自然健美競標賽！
這不只是為了站上舞台，更是為了證明，靠紀律、努力與天然方式，也能打造極致體態。
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在熊麻肌，我們相信每個人都值得一個會把您當家人對待的教練。
而我們的教練，正在用身體力行告訴您：
無論你/妳幾歲、從哪裡開始，只要肯堅持，改變就會發生。
教練流的每一滴汗，不只是為了比賽的榮耀，
更是為了讓您知道：「你/妳也可以做到。」
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🌿教練體驗課預約：https://reurl.cc/V1DVp6
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📍位於善化（南科LM特區）
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#您的自信是努力過後的改變
#您的健康是家人最好的禮物

【教練不只是學科上的進步，更是身體力行的榜樣】 熊麻肌教練團隊，即將參加 @anbc.tw 亞洲自然健美競標賽！ 這不只是為了站上舞台，更是為了證明，靠紀律、努力與天然方式，也能打造極致體態。 - 在熊麻肌，我們相信每個人都值得一個會把您當家人對待的教練。 而我們的教練，正在用身體力行告訴您： 無論你/妳幾歲、從哪裡開始，只要肯堅持，改變就會發生。 教練流的每一滴汗，不只是為了比賽的榮耀， 更是為了讓您知道：「你/妳也可以做到。」 - #您的自信是努力過後的改變 #您的健康是家人最好的禮物

【老婆的自信和健康，是老公的光榮時刻】
每一次她為自己流汗、為健康付出，
不只是身材變好了、氣色變亮了，
是她找回了自己——那個不只為家付出、也為夢想努力的她。
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（母親節活動倒數四天～）
🌹媽媽專屬的免費教練體驗課
：我們也有專業的女教練團隊，陪媽媽享受運動時光。
🌹短期6堂教練課優惠
：享受沒有負擔的壓力，同時踏上輕鬆的健康之路。
🌹五月限定活動5/1～5/31
：無論平日還是假日、白天還是晚上，皆可彈性預約。
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