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09/10/2026

連假之餘
也記得抽空運動喔
☎️0926-047647
北區進化北路367號12樓
體適能教室

23/09/2026

《月吃月動～保持體態》

祝～大家中秋佳節快樂！🥮🌕

🛎️開心連假➡️烤肉、月餅照樣開心吃
🛎️吃完要幫身體「團圓」一下肌群💪
⭕️我們已經準備好全新訓練計畫。🏋️

📍不論你是想甩掉節慶熱量
📍還是要啟動你的健身目標
📍更想給自己健康生活型態
✏️歡迎你隨時私訊預約體驗
✏️快Tag你的烤肉夥伴朋友
✏️來體適能教室教練協助你

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1.可開啟Line@
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2.關注FB:體適能教室
3.電話:０９２６—０４７６４７
店址：台中市北區進化北路３６７號１２Ｆ
😆第一次運動的新朋友可享一次免費一對一教練課程
😆維持身體平衡體態評估第一次體驗價只要 800元
😆租借場地70分鐘200元
#體驗運動 #教練課程 #肌力訓練 #伸展按摩 #體態調整 #租借場地 #到府服務 #身體評估 #運動放鬆
#樂齡訓練 #中秋佳節 #月吃月動 #團圓

24/07/2026

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#樂齡訓練

27/06/2026

《按摩我也會》
好嘛你不想動我幫你按摩總行了吧
☎️0926-047647
北區進化北路367號12樓
體適能教室

18/06/2026

與《粽》不同
體適能教室祝大家～
端午安康，連假愉快
🌈🌈🌈🌈🌈🌈🌈
🛎️教練小小叮嚀：
一顆傳統美味的肉粽熱量直逼便當
內含高油與高鹽，建議不過量食用
並搭配蔬菜與蛋白質，連假過後才
不用辛苦的加倍還債喔！

⭕️歡慶佳節也要健康滿分💪
⭕️快來預約課程一起動起來🏋️

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30/05/2026

🔥天氣爆熱！
⭕️高溫運動更容易流汗脫水，請記得隨時補充水分，維持身體最佳動能。
⭕️別讓天氣變成偷懶的藉口，冷氣房裡的訓練一樣能讓你變強，快動起來吧！
⭕️專屬冷氣房訓練！歡迎私訊預約體驗，一起安全消暑、健康增肌。

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17/05/2026

[工作室更名公告]

感謝大家對我們永遠支持！
團隊熱情不變是正式更名為
「FITNESS 體適能教室」
更改名字是將提供更廣泛且專業的運動服務項目。
🌈誠摯邀請：
✏️想運動者
✏️想改變體態者
✏️想讓全身酸痛遠離者
✏️想讓自己或自家長輩維持健康者
⭕️歡迎不同年齡層，但目標就是要健康者來電預約諮詢，感受升級後的全新體驗！

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12/04/2026

［管住嘴，瘦身就成功一半！］
📘吃對了，訓練更有感。
📘想知道怎麼吃得飽又能瘦？
📘歡迎來加入Jim fit 團隊聊聊
⭕️讓專業教練一起用最有效率的方式開啟你的變身計畫！

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Address

北區
Taichung
404

Telephone

+886926047647

Website

https://lin.ee/XrDLcay

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