06/06/2026
YOGAR YOGA #兩週年 啦 🤍
今天想和大家分享一個品牌小故事。
其實 YOGAR YOGA 的 logo 靈感,來自瑜珈裡很重要的體位法—「#下犬式」。
它經常出現在練習的流動之中,串連著每個動作,
也是在瑜珈裡,一個能安心停留的地方。
剛開始練習下犬式時,總覺得撐著很累。
隨著練習累積,它不再只是一個體式,
而是能幫助調整呼吸、重新找回穩定的時刻。
希望這裡能讓你放慢步調、安定呼吸,好好照顧自己的空間。
在兩週年的時刻,把這份初心分享給大家。
願每位 YOGAR,都能在練習裡找到屬於自己的節奏與平衡 🌿
大家有看出 logo 裡的下犬式嗎?
🧘🏻♀️ YOGAR YOGA|台中瑜珈芳療複合式會館
📍 台中市西屯區福科二路60號
📞 04-24528725
#台中西屯 #瑜珈芳療複合式會館 #台中 #台中瑜珈 #瑜珈品牌故事
25/05/2026
特別課程「 #低空療癒瑜珈」
除了平常團課外,
也希望帶給學員們不同以往的練習體驗💛
透過低掛布的自然引力,
讓身體在懸掛中慢慢延伸, 脊柱一節一節被打開。
課程中利用掛布的晃動自由擺盪,
再 Hold 住核心找到身體穩定,
是一堂療癒又好玩的練習🌿
期待下一次一起在掛布裡, 找到身體放鬆與輕盈的感覺✨
🧘🏻♀️ YOGAR YOGA|台中瑜珈芳療複合式會館
📍 台中市西屯區福科二路60號
📞 04-24528725
#台中西屯 #瑜珈芳療複合式會館 #台中 #台中瑜珈 #低空瑜珈 #空中瑜珈 #療癒瑜珈 #脊柱伸展 #瑜珈練習
23/05/2026
第一次接觸瑜珈,不知道該從哪堂開始嗎?✨
在 YOGAR YOGA,
有 #伸展放鬆、 #雕塑訓練、 #空中瑜珈、
#傳統瑜珈 與 #療癒課程 等多元選擇。
#雙堂體驗 $899
從兩堂課開始,
找到適合自己的練習節奏 💛
在瑜珈裡不需要勉強,
每個人都能用自己的方式,好好練習。
心動不如馬上行動,
現在就來體驗看看吧 .ᐟ.ᐟ
🧘🏻♀️ YOGAR YOGA|台中瑜珈芳療複合式會館
📍 台中市西屯區福科二路60號
📞 04-24528725
#台中西屯 #瑜珈芳療複合式會館 #台中 #台中瑜珈 #體態雕塑 #頌缽瑜珈 #療癒瑜珈
19/05/2026
#母親節 的月份裡🌷
謝謝每位媽咪與寶貝一起來到 YOGAR YOGA 💛
產後的練習,
不只是恢復身體,
也是慢慢找回自己的過程。
就像課後分享的好多「第一次」✨
辛苦照顧孩子的同時,
也別忘了偶爾放風自己、好好照顧自己。
「陪你長大,也重新認識自己。」
期待下一次再見面🌷
🧘🏻♀️YOGAR YOGA | 台中瑜珈芳療複合式會館
(台中市西屯區福科二路60號)
📞04-24528725
#台中西屯 #台中瑜珈 #孕婦瑜珈 #產後修復
13/05/2026
做個 #小測驗,看看你現在適合哪一種練習方式 🌿
有時候,選課不只是安排運動,
而是一次更理解自己的過程。
最近有學員分享,他會依照當下的身心狀態來選課,
讓每一次練習都更貼近自己。
也歡迎跟我們分享,你平常都是怎麼選課的呢?
收藏起來,下次不妨也試試用這個小測驗來幫自己選課吧 😊
🧘🏻♀️ YOGAR YOGA|台中瑜珈芳療複合式會館
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#台中西屯 #瑜珈芳療複合式會館 #台中 #台中瑜珈
11/05/2026
這篇帶你破解 #6個芳療小迷思🌿
很多人以為「沒感覺=沒效果」、
或覺得精油越濃越好,
其實芳療不是追求越強烈越有感,
而是在理解與放鬆中, 慢慢找到適合自己的節奏。
當觀念更正確,
每一次照顧自己也會更安心、更放鬆✨
你對芳療也有疑問嗎?歡迎留言和YO分享🥳
YOGAR YOGA | 台中瑜珈芳療複合式會館
(台中市西屯區福科二路60號)
📞04-24528725
#台中西屯 #瑜珈芳療複合式會館 #台中 #台中芳療 #芳療 #精油 #台中景點 #芳療按摩
07/05/2026
在 YOGAR YOGA,我們寫了一封給媽咪的信📩
想輕輕提醒妳:辛苦了,也別忘了好好照顧自己。
透過芳療按摩與精油香氣的陪伴,
讓緊繃的身心慢慢放鬆,回到溫柔而舒服的節奏 🤍
這個 #母親節,
送給媽咪一段專屬自己的療癒時光。
適合媽咪的客製化芳療服務,
想送給自己,或偷偷準備一份溫柔驚喜,歡迎私訊預約 🌷
🪷YOGAR YOGA | 台中瑜珈芳療複合式會館
(台中市西屯區福科二路60號)
📞04-24528725
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