Yogar Yoga

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Yogar Yoga 瑜珈芳療複合式會館
墊上瑜珈/空中瑜珈/芳療

📍台中市西屯區福科二路60號
📞04-24528725

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26/09/2026

一段放鬆的記憶,
往往來自五感被溫柔地打開。

感受雙手的觸碰、
聞見空氣中的香氣、
聆聽柔和流動的旋律、
品嚐一杯溫熱的茶。

在 YOGAR YOGA 的芳療時光裡,
我們透過按摩照顧身體,
透過音樂安放思緒,
透過茶飲讓身心慢慢沉靜。

這個秋天,
我們想為你加深關於「嗅覺與觸覺」的體驗,
將季節的氣息融入每一次精油按摩之中。

除了原有的精油香氣,
更加入三款秋季限定精油選擇。

雪松溫潤沉穩的木質氣息,
絲柏如森林般清新的綠意,
一抹萊姆輕盈明亮的香氣。

彷彿漫步在微涼的秋日森林,
陽光穿過樹梢,
空氣裡瀰漫著自然與寧靜。

🍂 秋季限定精油按摩
See you on Oct 1st.

🧘🏻‍♀️YOGAR YOGA | 台中瑜珈芳療複合式會館
(台中市西屯區福科二路60號)
📞04-24528725
#台中西屯 #瑜珈芳療複合式會館 #台中芳療 #精油按摩

📆𝟏𝟎月課表來了(點擊精選動態即可查看完整課表🌟)週三晚上加開輕流動瑜珈啦!⭐ 一顆星強度⭐ 適合想慢慢進入流動、享受瑜珈練習的你。跟著呼吸與動作,讓身體舒展開來🧘🏻‍♀️ 歡迎新舊學員一起加入練習💖📌10/2(五)員工教育訓練當日營業至 ...
23/09/2026

📆𝟏𝟎月課表來了
(點擊精選動態即可查看完整課表🌟)

週三晚上加開輕流動瑜珈啦!
⭐ 一顆星強度⭐
適合想慢慢進入流動、享受瑜珈練習的你。
跟著呼吸與動作,讓身體舒展開來🧘🏻‍♀️
歡迎新舊學員一起加入練習💖

📌10/2(五)員工教育訓練
當日營業至 17:00,敬請留意營業時間!
課程如有異動,請以系統 APP 課表為準唷~

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總覺得自己看起來沒精神,肩膀也總是不自覺內縮嗎?🥺這篇整理了 改善圓肩駝背的 𝟰 個關鍵,也推薦幾堂適合體態練習的館內課程: #伸展瑜珈|放鬆緊繃、增加柔軟度 #輕流動瑜珈|提升身體活動度 #哈達瑜珈|建立力量與身體覺察 #瑜珈輪|開肩、胸...
19/09/2026

總覺得自己看起來沒精神,
肩膀也總是不自覺內縮嗎?🥺

這篇整理了 改善圓肩駝背的 𝟰 個關鍵,
也推薦幾堂適合體態練習的館內課程:

#伸展瑜珈|放鬆緊繃、增加柔軟度
#輕流動瑜珈|提升身體活動度
#哈達瑜珈|建立力量與身體覺察
#瑜珈輪|開肩、胸椎延展
#瑜珈提斯|肌力與核心穩定
#正位瑜珈|體態與身體排列
#墊上皮拉提斯|核心與姿勢控制

選擇適合自己的課程,循序練習,
讓身體回到自然、舒服的狀態。
先收藏起來,下次到課堂一起練習吧!✨

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一個人練習,是照顧自己。和好友一起,則多了一份陪伴與動力 !邀請好友一起體驗瑜珈與芳療,讓美好時光,成為彼此陪伴的日常 ✨凡推薦好友並一同購買指定課程: #瑜珈|仙女計畫・女神計畫・無限計畫・療瑜之旅 #芳療|公主之歌・女王之歌 ( 還能與...
11/09/2026

一個人練習,是照顧自己。
和好友一起,則多了一份陪伴與動力 !

邀請好友一起體驗瑜珈與芳療,
讓美好時光,成為彼此陪伴的日常 ✨

凡推薦好友並一同購買指定課程:
#瑜珈|仙女計畫・女神計畫・無限計畫・療瑜之旅
#芳療|公主之歌・女王之歌 ( 還能與好友一同共享使用 .ᐟ.ᐟ )

推薦人與被推薦人皆可獲贈(任選)
🎁瑜珈課程300點 或 芳療課程100點

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08/09/2026

孕期想開始動一動,
卻不知道怎麼動才安全、有幫助?

隨著孕期變化,身心都有不同的感受,
到底什麼樣的運動才適合自己呢?

✨ #孕婦瑜珈,是許多孕媽咪安心又溫和的選擇!

透過呼吸練習、舒適伸展與肌力培養,
幫助舒緩孕期不適、放鬆身心,
同時建立支撐身體的力量,
陪伴妳更自在地迎接每個孕期階段 🤍

課程內容依孕媽咪需求設計,
無論是否有瑜珈經驗,都能安心加入練習!

回覆「 #孕婦體驗」
傳給妳孕婦體驗套票資訊🤰

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今年秋季,我們以「 #森林漫步」為靈感,北非雪松、絲柏與萊姆,打造專屬於秋天的療癒香氣。當木質調的溫暖包圍著你,如同漫步在森林之中,感受大地的穩定、樹木的沉靜,以及秋風帶來的清新與自由。✨ 秋季體驗同步升級10/1 起,一起開啟專屬於你的秋...
04/09/2026

今年秋季,我們以「 #森林漫步」為靈感,
北非雪松、絲柏與萊姆,
打造專屬於秋天的療癒香氣。

當木質調的溫暖包圍著你,
如同漫步在森林之中,
感受大地的穩定、樹木的沉靜,
以及秋風帶來的清新與自由。

✨ 秋季體驗同步升級
10/1 起,一起開啟專屬於你的秋日療癒時光🍂

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✨ Yogar Yoga芳療,即將迎來全新升級。今年秋天起,我們將從「香氣」開始,為每一次芳療加入更多季節感與專屬感 🌿除了熟悉的經典香氣,每一季也將有不同的限定香氣與您相遇。全新芳療方案將於 10 月 1 日正式上線,讓每一次來到 Yog...
01/09/2026

✨ Yogar Yoga芳療,即將迎來全新升級。

今年秋天起,我們將從「香氣」開始,
為每一次芳療加入更多季節感與專屬感 🌿

除了熟悉的經典香氣,
每一季也將有不同的限定香氣與您相遇。
全新芳療方案將於 10 月 1 日正式上線,
讓每一次來到 Yogar Yoga,都多一點屬於自己的療癒儀式感。

9 月 30 日前仍可依現行方案內容及價格辦理,
詳細內容歡迎洽詢課程顧問 🤍

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從第一次踏進教室的好奇,到找到自己喜歡的課程與練習節奏,讓瑜珈慢慢成為生活裡的一部分。在 YOGAR YOGA,我們希望你不只是來上一堂課,而是在一次次練習裡,更了解自己的身體,也找到自己喜歡的方式。👉 右滑看看 YOGAR 學員的真實反饋...
30/08/2026

從第一次踏進教室的好奇,
到找到自己喜歡的課程與練習節奏,
讓瑜珈慢慢成為生活裡的一部分。

在 YOGAR YOGA,
我們希望你不只是來上一堂課,
而是在一次次練習裡,
更了解自己的身體,也找到自己喜歡的方式。

👉 右滑看看 YOGAR 學員的真實反饋,
一起探索,找到最適合你的瑜珈練習。

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27/08/2026

孕期走路、翻身時,恥骨總是痠痛不舒服嗎?🤍
懷孕期間因荷爾蒙與身體變化,骨盆需要承受更多負擔。

今天分享 𝟯 個幫助 #放鬆恥骨 周圍壓力、
維持 #骨盆穩定 的動作,收藏起來持續練習吧!✨

孕期練習記得依身體狀況調整動作,
以舒適、不疼痛為原則,溫柔陪伴自己與寶寶。

想一起練習更多孕期瑜珈,歡迎來 YOGAR YOGA 🤍
🧘🏻‍♀️ 孕婦瑜珈
|週三 14:00
|週四 19:40

一起來課堂練習吧!
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