28/11/2024
上一篇的台灣特有種，就是二級保育動物藍腹鷴，洪山友遇到好幾次了，真是幸運
上山走走 隨手拍拍
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登山客 兼 山上動物之友 兼 風景攝影師 兼 瑜珈愛好者 洪山友的登山日記
28/11/2024
28/11/2024
山友們一定不陌生，這隻不怕人的漂亮鳥類是什麼？下一篇解答
03/11/2024
今天來到台中國美館
欣賞藝術家眼中台灣的山景
1.能高瀑布
2.橫貫公路
3.太魯閣
20/09/2024
一顆蛋，一碗來一客，是我爬溪頭的經典午餐
20/04/2024
揹一顆小玉西瓜上山與山友們分享
27/03/2024
帶著一顆 2.5 公斤的啞鈴，以及美味的泡麵，上山進行負重訓練，為下一次登山做準備！
19/03/2024
當日來回的谷關七雄
共花費四個半小時，總距離 2.9 Km
#鳶嘴山
02/12/2023
2023.11.21-24 雪北下志嘉陽
前兩天靠流質能量飲料順利度過
後兩天吐到胃酸都出來了🤮
但看到雲海與美景覺得一切值得了
#雪山
#哭坡
#七卡山莊
#瓢簞山屋
24/11/2023
今天熱騰騰的合歡山雲海，好漂亮
#合歡山
#台灣之美
#20231124
02/11/2023
山猴偷走了洪山友整包行動糧！
吃完直接來個亂丟垃圾
10/10/2023
#202211 白姑大山
04/08/2023
溪頭一日遊，可以消耗 1300 大卡哦 🧑🦯
冷知識：1000 大卡相當於 2 包大薯，，或是 10 根香蕉，或是 13顆雞蛋，或是 30 根紅蘿蔔
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