是由一群年輕人想讓更多人了解健康專業知識而創辦的俱樂部。
31/03/2022
公益免費增肌減脂班
「運動不孤單」大家一起來運動吧✨
🌞你的夏日訓練菜單🌞
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給自己8週的時間改變吧～除了建立良好的運動習慣及好身材外，正確的營養補充更是不可少的💪🏻
🔺活動內容
– 每週課前測量身體數值
– 肌力加有氧運動40-50分鐘
– 健身營養分享 20分鐘
🔸參加辦法
– 運動做公益，請準備至少三張發票
– 如有疑問請洽wakeupfitness覺醒俱樂部 俱樂部經理 瑄瑄 0983652378
📝記得攜帶 瑜珈墊、水、毛巾 唷～
📍每週日下午四點 西屯區大有公園
3/27歡迎大家揪團來運動唷🏃
🌟連續參加三次可以免費量測inbody唷～
如果你！
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不了解自己身體狀況
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台灣健體協會證照
臺北醫學大學健康管理師
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諮詢預約請洽教練群
總教練/負責人
謝禮竹
Tel:0986477211
(抗老化訓練/肌肥大訓練）
健管師/體訓教練
楊竣麟
Tel:0980786711
（局部雕塑/增肌減脂）
健管師/體訓教練
王祥
Tel:0926000581
（營養調理/增肌減脂）
俱樂部經理
瑄瑄
Tel:0983652378
（公益團練/廠商合作）