筠筠瑜珈

公休公告
5/15五～5/20三
🧘‍♂️老師休息🧘

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6/26-6/28台中場壁繩瑜珈師資培訓 壁繩瑜珈，並不只是輔助或增加強度的工具。在教學中，壁繩所帶來的，是支撐、回饋，以及對身體更精準的理解。 本培訓課程，將從解剖理解、動作原理與教學實務出發， 帶領學員建立完整的壁繩瑜珈教學系統，不只學會如....

📣公休公告📣
清明假期 4/3～4/6
勞動節 5/1

星期四晚上的放鬆延展課

#徵兼職瑜珈老師

筠筠瑜珈是一家位於台中市北區的小型瑜珈工作室，專注提供優質的瑜珈課程。目前開設孕婦瑜珈、哈達瑜珈及伸展課程。

歡迎有經驗的瑜珈老師加入。

誠徵兼職老師
有下列團課教學經驗
- 壁繩
- 椅子瑜珈
- 機械皮拉提斯
- 流動瑜珈
- 基礎瑜珈

薪酬
- 面議，依教學經驗及證照。

課程時間
- 面議

有興趣者，請聯絡Annie老師 [email protected] 或 LINE 。需附上履歷及證照。

給父母一份健康的禮物，讓他們來教室伸展吧!

📣📣New for 2026. Coming soon👏👏

📢📢2026年階梯有氧 招生中📢📢

《課程介紹》
授課老師：妤柔老師
課程日期：1/6、1/13、1/20、1/27
上課時段：18:00-19:00 (星期二).
課程費用：新生$2200、舊生$2000.
開課限制: 5人以上開班，10人滿班(2天前未達開班人數，全額退款)

《課程說明》
有氧階梯是一種結合了階梯踏板和有氧舞蹈的運動，透過上下踏步、跳躍和各種動作變化，能有效訓練下半身肌群，並在短時間內大量消耗卡路里。
*高效燃脂：有氧階梯能快速提高心率，讓你進入脂肪燃燒區間，是雕塑身材、甩掉贅肉的利器。
* 強化心肺：持續的階梯踏步能有效提升心肺功能，讓你在日常生活中更有活力、更不容易感到疲憊。

⚠️請注意
1.付費後報名才完成。
2.開課前3日取消不退費、不補課。
3.開課後缺課不退費、不補課。
📱Line ID：
☎️諮詢電話：0905-709292
>
🏠：台中市北區衛道路61號

公休公告
10/30(四)～11/3(一)
♨️老師休息♨️
11/4(二)正常上課

📢📢階梯有氧 招生中📢📢

《課程介紹》
授課老師：妤柔老師
課程日期：9/9、9/16、9/23、9/30上課時段：18:00-19:00 (星期二).
課程費用：新生$2200、舊生$2000.
開課限制: 5人以上開班，10人滿班(2天前未達開班人數，全額退款)

《課程說明》
有氧階梯是一種結合了階梯踏板和有氧舞蹈的運動，透過上下踏步、跳躍和各種動作變化，能有效訓練下半身肌群，並在短時間內大量消耗卡路里。
*高效燃脂：有氧階梯能快速提高心率，讓你進入脂肪燃燒區間，是雕塑身材、甩掉贅肉的利器。
* 強化心肺：持續的階梯踏步能有效提升心肺功能，讓你在日常生活中更有活力、更不容易感到疲憊。

⚠️請注意
1.付費後報名才完成。
2.開課前3日取消不退費、不補課。
3.開課後缺課不退費、不補課。
📱Line ID：
☎️諮詢電話：0905-709292
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🏠：台中市北區衛道路61號