16/08/2026
【原來，學習當老師的第一堂課，不是學怎麼說話】
講師初階班第一堂｜老師心法。
原本以為，學員下課後分享的，可能會是：
「怎麼站上台？」
「怎麼當老師？」
「怎麼把課教好？」
沒想到，大家記住的卻是——
「要學習接受錯誤，不完美是正常的。」
「從小接受的教育都是不要犯錯，從沒有人跟我說過，可以允許自己錯誤。」
「聽見夥伴的稱讚與建議，讓不完整的自己有點不一樣，也增加了很多自信。」
看到這些分享，我更確定了一件事：
成為老師以前，我們可能要先學習成為一個「允許自己學習的人」。
我們常常以為，
要準備得夠好，才可以站出去；
要懂得夠多，才有資格分享；
要表現得夠完美，才不會被別人看見自己的不足。
可是教育真正需要的，也許不是一個「不會犯錯的人」。
而是一個願意在犯錯之後，看見自己、接受回饋，再繼續修正的人。
所以第一堂「老師心法」，我們談的不只是怎麼成為老師。
我們談理解、談傾聽、談安全感，也談如何面對自己的不完美。
而且這些能力，其實早在「站上講台以前」就已經用得到了。
因為當我們面對一位個案時，技術是一件事，怎麼跟一個人溝通，又是另外一種能力。
你會不會先聽他說？
你能不能把複雜的身體知識，轉成他聽得懂的話？
你會直接告訴他「你哪裡有問題」，還是先陪他一起觀察身體？
當個案緊張、害怕或不知道怎麼描述時，你能不能透過提問、傾聽與說明，讓他感覺自己是被尊重的？
甚至在操作以前，先說清楚：
「我們等等會做什麼？」
「為什麼這樣做？」
「你可能會有什麼感覺？」
「如果不舒服，可以隨時告訴我。」
這些看起來不是什麼厲害的手法，
卻一點一點建立起了安全感與信任感。
我也越來越相信：
真正的專業，不只是「我會做多少」，而是我能不能讓眼前的人理解我正在做什麼，也願意安心地參與這個過程。
所以「講師初階班」學的不只是上台。
回到個案服務，可以學習怎麼說明、怎麼傾聽、怎麼建立信任；
回到家庭，可以少一點急著糾正，多一點理解；
回到工作，可以把自己的想法說得更清楚；
回到自己，也可以不再因為一次做不好，就否定全部的自己。
這也是我越來越想做「講師初階班」的原因。
我們不是急著把一個人訓練成「很會說話的講師」。
而是陪一個人從理解自己開始，
慢慢學會理解別人、
清楚表達、
建立信任、
傳遞專業，
最後，有能力把自己真正會的東西分享出去。
從理解身體，到理解自己；
從理解自己，到理解別人；
從專業技術，到建立信任；
最後，才是有能力影響另一個生命。
這才是我心裡真正想培養的「老師」。🌱
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