Yoga Node 瑜珈節

✨下班後，把疲憊留在教室
下班後，留點時間給自己

走進會館的那一刻
放鬆、舒服、美好
是許多來訪者共同的感受

一堂瑜珈、一次深呼吸
讓身體放鬆，讓心慢慢沉靜
期待在這裡，陪您找回屬於自己的平靜時光

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Yoga Node｜在海線，陪您把健康變成一種生活方式

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🌿 慢慢，讓生活變好
🌿 Yoga Node × 海線慢生活

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慢慢建立臂力、核心、柔軟度與身體控制，
享受力與美並存的空中體驗。

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Yoga Node ｜深耕海線 5 年
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專業鞦韆師資帶領，
讓您一步步完成優雅又充滿挑戰的動作。

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🕥週六 10:30－11:30

✔ 零基礎可
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名額有限｜立即預約體驗
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持續精進教學，是 Yoga Node 一直堅持的初心。

謝謝每一位願意信任我們的學員，
我們會繼續用專業與用心，
陪伴大家在空中找到更多可能。

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💫🧘‍♀️《瑜珈節》115年8月最新課表登場！🧘💫
新的月份，新的開始
不管你是想改變體態、舒緩痠痛、培養運動習慣，還是單純想讓忙碌的生活按下暫停鍵，留給自己一堂課的時間，在呼吸之間帶走身體的燥熱與疲憊。

不論你是
🌱 瑜珈新手
或是已經固定練習的你
瑜珈節老師們都會用溫柔而穩定的引導，
陪你安心練習、自在前進。

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🌍 大地瑜珈｜建立穩定根基，友善新手
🧘 哈達瑜珈｜動靜平衡，覺察身心連結
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🌿 修復瑜珈｜深層放鬆，釋放壓力
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🍀 舒緩瑜珈｜深層修復，舒展每一寸疲憊
🌿 經絡療癒瑜珈｜伸展經絡，調理氣血

🔊重要公告
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✠ 第一次走進空中教室 ✠
第一次走進教室，
很多人都會想：「我可以嗎？」

不用怕，
老師會慢慢教，一步一步練習。

慢慢熟悉，
您會發現吊布很穩、很安全。

空中瑜珈不是要飛得很高
也不是要做很難的動作。

上完課，
您帶走的不只是照片，
還有一句：
「原來，我也做得到」

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Yoga Node｜在海線，多樣嘗試，讓每一次飛翔，都遇見更好的自己

名額有限，歡迎預約單堂體驗❤️

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#多元體驗，解鎖更多空中技巧與樂趣


#儲值課程 $350/堂起
#儲值後兩館都可預約上課

每一位老師，
都曾經是一位熱愛練習的人。

當熱愛遇見專業，
當經驗成為分享，
便開啟了一段全新的旅程。

Yoga Node 空中瑜伽師資培訓，
以扎實的教學架構、完整的理論基礎，
結合實作演練與教學引導，
協助你建立穩固的教學能力與自信。

因為我們相信，
真正能感動學生的，
從來不是困難的動作，
而是一位值得信任的老師。

🌿不是年紀大，是身體太久沒活動🌿
很多人說:「我老了，身體越來越硬」
其實，大部分時候不是年齡，而是太久沒有好好活動

身體就像一本書，越常翻閱越靈活;
越久不動，越容易卡住

不用追求一夜之間變柔軟
只要願意開始

一步一步，老師陪您安心練習
每一次練習都會累積成改變

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✨清晨的一堂課，讓一天更有力量
一天的開始，不必匆忙

走進教室，迎著自然光灑落
透過呼吸喚醒身體

沒有壓力，也沒有比較

專注在今天的自己
以穩定與從容迎接每一天

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✨ 教室準備好了，等您回來留一小時給自己
如果您也想在舒適、安心的小班環境中練習瑜珈

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或預約一堂小班體驗課開始
感受舒服、安心的練習空間

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❤ 3人成班
❤ 儲值課程 $350/堂起
❤ 無須繳會費

🌱期待與您一起，在瑜珈中找回身心的平衡與美好

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✨ 安心練習，從環境開始

除了用心教學，
Yoga Node 多年來持續執行每一天環境日常

✨ 小班制上課
✨ 總店、分店，皆為獨立教室
✨ 櫃檯等候區與上課空間分開
✨ 每堂課後，進行紫外線、臭氧消毒（無人時段進行）
✨ 消毒完成後充分通風，再開放使用

安心練習，把照顧自己交給我們

若身體不舒服，也請先在家休息
等恢復健康後，再回來一起練習，一起照顧彼此

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