Soul Chill Studio 用心生活工作室

〵5月課表/活動更新囉!〳

⭔ 瑜珈課程推薦
▶ Fish-晨間流動（1人開班）
－每週三 10:00 - 11:00
－課程難易度：★ (初學者友善、欲舒緩身心者)
－早晨睡眼惺忪之際，隨著和緩的引導節奏中一步步活絡舒展身體，著重呼吸與身體的串聯，將鬆開的身心延續至日常中，提升工作或自身的覺知與專注。

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⭔ 工作坊/活動
▶ 5/16/六 10:00-18:00 雨笙手作工作坊
▶ 5/30/六 14:00-17:00 身體經驗創傷工作｜互動體驗會
▶ 5/31/日14:30-17:00 台灣薩滿鼓｜巫士鼓體驗分享會

6月活動預告————
▶ 6/13/六 頌缽實作與聲音療癒體驗

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💛所有課程請都加line洽詢或報名，ID: (記得+@)

📍台中市西區大忠南街82巷40號（近捷運運南屯站）

一起感受與孩子的高質量陪伴時光吧💗

在這場親子繪本瑜珈中
我們透過
📖 故事
🌿 呼吸
🧘‍♀️ 瑜珈動作

讓孩子在想像與律動中
探索身體與情緒

而父母
也能在這段時間裡
重新感受
與孩子之間的連結

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❚ 課程資訊

✦ 日期：04.25 (六) 上午
第一梯 9:40-10:30 (即將額滿)
第二梯11:00-11:50 (已額滿,可排候補)

✦ 地點：
Soul Chill 用心生活工作室
（近捷運南屯站/美術館）

✦ 對象：親子 2.5歲-6歲

✦ 收費：一組 $800 （1大1小）

如果你也想
和孩子一起體驗

👇留言
「和孩子一起玩」

我會把活動資訊
私訊給你 🤍

〵4月課表/活動更新囉!〳

⭔ 瑜珈課-時段調整
▶ 邵邵老師
每週四 10:00-11:00｜延展舒緩
課程的開端會帶舒緩的拉伸和延展的部分；中間也會帶大家做一部分肌力和核心的訓練（但不要有壓力，我們都是慢慢來），最後會以一些放鬆的體式收尾。

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⭔ 工作坊/活動
▶ 4/18/六 10:00-18:00 雨笙手作工作坊
▶ 4/25/日 親子繪本瑜伽體驗
（年齡2.5歲-6歲）
第一梯9:40-10:30
第二梯11:00-11:50

5月活動預告————
▶ 5/16/六 10:00-18:00 雨笙手作工作坊
▶ 5/30/六 14:00-17:00 身體經驗創傷工作｜互動體驗會
▶ 5/31/日14:30-17:00台灣薩滿鼓｜巫士鼓體驗分享會

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💛所有課程請都加line洽詢或報名，ID: (記得+@)

📍台中市西區大忠南街82巷40號（近捷運運南屯站）

想找人一起玩個小遊戲!
一起把手機調成飛航模式
讓自己離線 2.5 小時
沒有訊息、沒有任何通知
把注意力帶回身體、感受與創造!

這段時間
我們會一起活動身體、靜心
感受聲音療癒、快樂畫畫
但如果你只想擁有自己的小角落
也完全沒問題

🌿留言 一起飛航
獲得完整資訊唷!

一堂跟著四季練習的瑜伽課

春流動｜夏力量
秋呼吸｜冬修復

在不同的季節
用適合的方式照顧身體

結合中醫師、營養師與禪修背景的Agnes 老師
每堂課都會依照
節氣、氣候與大家當下的狀態
微調課程內容

不需要固定基礎
透過練習自在安心的照顧自己

🌿 每週四 18:30-19:30 節氣養生瑜珈
歡迎一起加入練習唷！

留言SE 獲得完整活動資訊喔！
—

在安全的環境中探索、覺察
當有能力陪伴情緒與身體反應
不再推開不舒服的感受
反而感受到輕鬆、找回力量

3小時的SE體驗會
幫身心打開一扇窗透透氣吧🧡

3/15/日 14:00-17:00
Soul chill 用心生活工作室（近南屯捷運站）
$999/人 （6人額滿）

留言SE 獲得完整報名資訊唷！

〵3月課表/活動更新囉!〳

⭔ 瑜珈課-新課!!
▶ FISH老師
每週五 10:45-11:45 ｜舒展瑜珈與聲音療癒
此堂課結合瑜珈和聲音療癒
前半堂為基礎伸展瑜珈
後半堂為頌缽和其他樂器的聲音療癒體驗
希望先將緊繃的身體舒展開來後
接續能更舒服的享受頌缽的療癒魅力、
身心輕盈的迎接嶄新的一天💗

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⭔ 工作坊
▶ 3/14/六 10:00-18:00 雨笙手作工作坊
▶ 3/15/日 14:00-17:00 身體經驗創傷工作｜互動體驗會

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💛所有課程請都加line洽詢或報名，ID: (記得+@)

📍台中市西區大忠南街82巷40號（近捷運運南屯站）

原來，這裏已不只是上課的地方，
而是會被記得、被想念、
也有人願意為了彼此，特地空出時間回來的地方💗

歡迎回家唷🌿

〵2月課表/活動更新囉!〳

⭔ 瑜珈課-新課!!
▶ 每週四 18:30-19:30 節氣養生瑜珈
Agnes老師依據節氣和氣候安排課程練習重點，
給予自己最適合的身心照顧

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⭔ 工作坊
▶ 3/13/五 19:00-21:00 梵唱共唱圈
▶ 3/14/六 10:00-18:00 雨笙手作工作坊
▶ 3/15/日 14:00-17:00 身體經驗創傷工作｜互動體驗會

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💛所有課程請都加line洽詢或報名，ID: (記得+@)

📍台中市西區大忠南街82巷40號（近捷運運南屯站）

〵1月課表/活動更新啦〳
從療癒的手作開始，為新的自己展開行動吧!
教室的常態瑜伽課也都在唷💗

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⭔ 工作坊
▶ 1/18/日 10:00-18:00 雨笙手作工作坊(已額滿)
▶ 1/25/日 手作編織工作坊
(兩場次可分別報名)
10:00-13:00祝福手鏈編織工作坊
14:00-17:00 祝福網袋項鍊編織工作坊

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💛所有課程請都加line洽詢或報名，ID: (記得+@)

📍台中店：西區近捷運運南屯站