臺中市朝馬國民運動中心

🌊 還在回味水上嘉年華？今年夏天，我們直接住進泳池裡！🌊
各位家長與小朋友們注意啦！📢 還在想念上次嘉年華的滑水道、大水槍跟滿池的笑聲嗎？ 既然玩心還沒收回來，那我們就直接把這份快樂延續到整個暑假吧！
「想學游泳嗎？來朝馬，學游泳就像參加嘉年華一樣有趣！」🐳
我們不只教你怎麼游，更要教你怎麼「愛上水」！ 不管你是怕水的小旱鴨，還是想挑戰泳技的小蛟龍，專業教練團都已經準備好，要帶大家一起「泳」闖盛夏！

📅【兩大班別，任你挑選】
無論你是想天天報到，還是固定練習，都有最適合你的選擇：
🚀【泳訓密集班】— 實力派首選！
節奏：週一至週五連續轟炸（5天一期，第一梯次為3天）。
費用：幼兒 $2250 / 兒童 $1900。
特色：密集練習不間斷，進步速度像坐火箭！
🐢【常態訓練班】— 穩定紮根派！
節奏：每週一次（依星期而定，全期約 8-9 堂）。
費用：幼兒約 $3600起 / 兒童約 $3040起。
特色：輕鬆安排暑假行程，固定頻率讓泳感維持滿分。

💡【報名小筆記】
📍 泳訓密集班：現正報名中，名額有限，晚了就要等明年！
📍 藍海鯨游泳訓練班：6/1 (一) 開放報名。

今年夏天，別只在岸上羨慕別人玩水！ 快來加入朝馬水上嘉年華，一起變身水中小霸王吧！🔥
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🏀【獅王籃球3X3訓練營｜熱血開戰🔥】

喜歡籃球的孩子注意啦！
這個暑假，一起踏上球場挑戰真正的3X3實戰對決💪

🔥結合「技巧訓練 × 團隊配合 × 實戰觀念」
讓孩子從基礎到進階全面提升！

🌟課程亮點：
🏀 3X3攻防觀念訓練
⚡ 個人運球與突破技巧
🎯 投籃穩定度提升
🤝 團隊默契與臨場反應
👦👧 分齡分組教學｜依程度安排更有效學習

不論是剛接觸籃球，還是想提升比賽能力
都能在訓練中找到成長與自信🔥

這個夏天，和獅王一起稱霸球場！🦁🏀

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🌟【超能學習探索營｜玩出孩子的創造力！】🚀

這個暑假，不只是玩樂，更是孩子啟發潛能的最佳時機✨
透過動手做、親自體驗，讓孩子在探索中學習、在挑戰中成長！

🔥超人氣特色課程一次體驗：
🎨 流體公仔創作｜發揮色彩創意美感
🎵 拇指琴DIY｜打造專屬音樂作品
🪵 小小木匠體驗｜培養專注與手作能力
⚙️ 動力機械課程｜啟發科學與機械原理興趣

讓孩子從「做中學」提升：
🧠 創意思考力
🙌 手作專注力
🤝 團隊合作力
💡 問題解決能力

這個夏天，讓孩子帶著作品與滿滿成就感回家！🏆✨

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🏆【超級小鐵人運動挑戰營】開放報名中！🔥

讓孩子不只動一種運動，而是全面升級體能與協調力💪
這個夏天，一起成為真正的「小鐵人」！

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👦👧適合不同年齡層，從入門到進階都能安心參與

🥇整天運動課程｜體能全面啟動
不只是玩，而是「系統性運動訓練＋趣味挑戰」結合！

🏀多元運動一次滿足：
• 籃球🏀 團隊對抗
• 桌球🏓 手眼協調
• 足球⚽ 技巧訓練
• 飛盤🥏 趣味競賽
• 匹克球🔥 新興運動體驗

💥一天多種運動輪替
讓孩子不只學會運動，更愛上運動！

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📌 報名須知：
僅開放「現場報名」。
僅限本人報名，名額有限，請把握機會！
提醒大家：若報名後無故未到，將取消下次報名資格喔。
讓我們一起找回好眠，迎接元氣滿滿的每一天！💪

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公告
5/12(二)
透氣窗紗窗安裝作業
兒童池、SPA-A SPA-B池
暫停開放

🌹 母親節快樂 🌹
今年，不只帶媽媽吃大餐
一起動起來，才是最棒的陪伴❤️

🏃‍♀️🏊‍♀️ 和媽媽一起流汗
比送禮更暖心！

📅 5/10（日）母親節當天
🎉 游泳池＋健身房
👭 兩人同行 👉 一人免費！

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女性朋友也適用，一起揪媽媽、姐妹來動一波！

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✔ 溫和入門動作，初學者也能安心跟上
✔ 強化核心，改善小腹、鬆弛與姿勢問題

讓運動不再有壓力，
從今天開始，慢慢變緊實、變健康💪

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快來跟我們當好友吧❤️

🌊【朝馬水上嘉年華｜夏日回憶圓滿入袋！】
今天的朝馬，是彈珠汽水的清甜味，也是孩子們挑戰成功的歡笑聲！💦
感謝所有大朋友、小朋友參與今天的朝馬水上嘉年華。看著大家穿梭在沁涼水池與懷舊的「古早味夜市」之間，認真闖關換取獎勵的模樣，讓朝馬運動中心在這個週日充滿了活力。
最動人的莫過於在母親節前夕，孩子們在康乃馨專區親手為媽媽送上祝福的瞬間，這份溫馨讓熱浪都變得溫柔了。感謝每一位家長的陪伴，也感謝專業教練與救生團隊的守護，讓活動在安全與快樂中圓滿達成。
大家今天帶回家的禮物和回憶，都要好好收藏喔！我們明年見！👋
#朝馬運動中心 #水上嘉年華 #圓滿成功 #古早味夜市 #母親節快樂 #台中親子活動

///115年第四屆小馬盃親子羽球錦標賽///
小馬盃親子羽球錦標賽來囉
朝馬今年端午節邀請爸爸媽媽
大手拉小手 作伙打蟻球🎾
打完球一起吃粽子
📅比賽日期:115年6月19日(五)
🔔報名日期:自115年5月11日(一)~5月31日(日)
📍比賽地點:臺中市朝馬國民運動中心(臺中市西屯區朝貴路199號)
🎏競賽規程:https://reurl.cc/Q2VWyq
🖱報名連結:https://scr.cyc.org.tw/tp11.aspx

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母親節公益課程來囉🎊

媽媽不只是媽媽，她也是自己的冠軍
年齡不是限制，跟著節奏動起來，媽媽也能C位發光

😊 紓壓、改善心情
音樂＋舞動會刺激大腦分泌快樂激素（像多巴胺），很多人上完課會覺得壓力釋放、心情變好。
👯 增加社交互動
團體課程氣氛很嗨，容易認識朋友，也讓運動更有動力持續。

年齡不是限制，媽媽的活力無極限
⚠5/2開放現場報名，限女性。
名額有限，額滿為止
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