11/09/2025
最近把 Metcon 9 換成 Metcon 10,真的有感升級!
穩定✅
包覆✅
靈活✅
抓地✅
如果Metcon9是偏向重訓,Metcon10更適合在功能訓練上,蹲、跳、爆發、側向,自由切換不同訓練模式👍
Thx
25/08/2025
日月潭快閃一日遊
清靜悠閒的一天
不用追趕行程、遠離工作
只想慢慢騎、慢慢看,
放空一下,陪伴最重要的人 ❤️
#日月潭 #電單車
24/08/2025
⚠️台日聯合 Zumba 線上派對!⚠️
💻 Zoom 線上
🗓 9/26(五)
🇹🇼 台灣時間 19:00-20:30
🇯🇵 日本時間 20:00-21:30
🔥 師資:Jacky × Tsukasa .gram_
票價:台灣 250元 / 日本 1200円
🌏 用Zumba連結台灣與日本!
👇報名連結
https://jeityclub.fever.jp/0926jackytsukasa/
準備好一起流汗、嗨翻周五夜晚嗎?💃🕺
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📣 日台聯合Zumba オンラインパーティー!
💻 Zoomで一緒に盛り上がろう
🗓 9月26日(金)
⏰ 台湾時間 19:00-20:30
⏰ 日本時間 20:00-21:30
🔥 インストラクター:Jacky × Tsukasa
💵 料金:台湾 250元 / 日本 1200円
🌏 音楽とダンスで台湾と日本をつなごう!
👇link
https://jeityclub.fever.jp/0926jackytsukasa/
一緒に汗をかいて最高の夜を楽しもう!💃🕺
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📣 Taiwan × Japan Zumba livestream party!
💻 Let’s dance together on Zoom
🗓 Sept 26 (Fri)
⏰ Taiwan Time: 19:00-20:30
⏰ Japan Time: 20:00-21:30
🔥 Instructors: Jacky × Tsukasa
💵 Price: TWD 250 / JPY 1200
🌏 Connecting Taiwan and Japan through music & dance!
👇link
https://jeityclub.fever.jp/0926jackytsukasa/
Are you ready to sweat and shine with us? 💃🕺
16/08/2025
紐約紀事
單車漫遊在曼哈頓街頭,感受紐約特有的街景。
每個轉角都是一個新故事。
每個角落都是一個靈感。
With
14/08/2025
SYNC LAB Q2C29 pre release預先學習
時間:8/31 13:00-16:30
地點:高雄 人類進化所
⭐️動作解析
⭐️技巧練習
⭐️教學要領
報名連結
https://www.t-wi.com.tw/zumba_training_detail.html?s=661
04/08/2025
第三年的SYNC SUMMIT, 每年來的收穫都不一樣, 喜歡與大家一起team work, 一起累,一起練, We Are StrongNation!
See you guys soon on next meeting!
07/07/2025
栃木初登場,謝謝 姐的邀請,希望很快能再見到大家🫰🫰🫰
T-pop日本初登板,首次把台灣的音樂帶到日本與大家交流,讓大家能更認識台灣文化🔥
栃木で初めての登場、雅琪さんのお招きに心から感謝します。
またすぐに皆さんにお会いできることを楽しみにしています🫰🫰🫰
T-pop、日本初上陸!
台湾の音楽を初めて日本に届け、皆さんと交流できたこと、
そして台湾文化をもっと知ってもらえたことが本当に嬉しいです🔥
本当にありがとうございました!