BOOST FITNESS 不只是健身房，更是享受生活的地方。
【私人教練】
因人而異的客製訓練內容，針對每個人去做評估、瞭解希望達到的目標、制定個人的訓練菜單、根據每個人的狀況隨時調整，講究安全、專業及效果！
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【包班團課】
包班團課2到6人，提供給家庭、同事、朋友一起運動的課程，依照所有人的狀態調整課程內容，小班制團課讓教練可以照顧到每一個人，不僅能和信任的人一起變健康，也能擁有安全又專業的授課過程。
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【客製化飲食計劃】
營養師根據客戶目標、身體狀況、生活模式、飲食習慣，給予客製化的飲食建議。彈性的編排飲食內容，讓客人可以在達到目標的情況下，也能更了解自身飲食狀況和調整飲食習慣。
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【Power Plate團課】
30分鐘快速燃脂300大卡，提供2到6人包班，於30分鐘全程使用Power plate，在短時間內創造最佳運動效果，訓練體能及核心肌群，即使生活工作忙碌也不影響運動質量。
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【健身檢驗套組】
布士特與醫檢所合作，
30/04/2026
敬，每一位在生活與訓練中不曾停歇的你。
勞動節的初衷，是為了給予勞工應有的喘息空間。
我們深知，無論在職場還是訓練場，你的執著讓你不斷前行。
但長期的高強度輸出，是否讓肌肉遺忘了放鬆的感覺？
【運動按摩：我們致敬勞動的方式】
透過專業筋膜放鬆：
✨ 釋放堆積已久的代謝廢物
✨ 找回關節原有的活動空間
✨ 修正長期勞動帶來的代償與緊繃
5/1的這天，給自己一個許可💪🏼
讓身體從「工作模式」切換回「舒展模式」吧！！！
#勞動節 #運動按摩 #肌肉修復 #自我照顧 #身心平衡
23/02/2026
改道公告📣
115/03/02（一）07:00-20:00
115/03/03（二）08:00-18:00
附近工程需要拆除塔吊車
拆除共23小時
聖王街與龍聖路仍可通行
若造成不便，敬請見諒🙏🏼
▸電話：(04)2252-5557
▸線上預約表單：https://pse.is/4kadbx
▸官方Line@：https://lin.ee/UzowNNu
▸官方網站：https://reurl.cc/vm8WK1
▸地址：台中市西屯區聖王街122號
▸歡迎私訊小編預約參觀、諮詢
22/02/2026
｜年初六｜布士特祝大家🐴馬年馬力全開｜
隱藏版：過年期間大家可以私下敲碗上課時間喔～
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｜年初五｜布士特祝大家🐴馬年駿業宏開｜
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19/02/2026
｜年初三｜布士特祝大家🐴馬年火馬騰雲｜
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19/02/2026
｜年初四｜布士特祝大家🐴馬年飛黃騰達｜
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18/02/2026
｜年初二｜布士特祝大家🐴馬上好運到｜
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#企業包班 #企業合作 #銀髮族運動
#一對一課程 #教練課 #體態雕塑
#飲食 #健康飲食 #能量飲品
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17/02/2026
｜年初一｜🐴馬年行大運，恭賀新禧｜
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16/02/2026
｜除夕｜布士特祝大家🐴馬年金馬送福｜
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16/02/2026
｜年廿九｜布士特祝大家🐴馬年安康｜
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13/02/2026
布士特精品健身房全體員工祝您新年快樂
2/13（五）營業時間為09:00-20:00
2/14（六）-2/22（日）過年期間歡迎自由與教練們預約上課時間，預祝大家馬年馬上發財❤️🔥
| Monday | 09:00 - 22:00 |
| Tuesday | 09:00 - 22:00 |
| Wednesday | 09:00 - 22:00 |
| Thursday | 09:00 - 22:00 |
| Friday | 09:00 - 22:00 |
| Saturday | 09:00 - 20:00 |
| Sunday | 09:00 - 20:00 |