06/07/2026
🔔 課程時段調整公告
為了讓課程安排更符合大家的訓練需求,即日起調整每週三課程時段:
⏰ 閾值訓練
原 7:00-8:20
➡️ 調整為 8:40-10:00
🔥 熱適應
原 8:40-10:00
➡️ 調整為 10:30-11:50
造成不便敬請見諒,也感謝大家一直以來的支持!
最新課表請見留言處或 IG 限動精選,歡迎私訊預約,一起持續提升你的騎乘表現 🚴🏼⚡
📍 Attack First Cycling 國王單車俱樂部
台中市北屯區旱溪東路三段20號
#自行車訓練 #公路車 #國王單車俱樂部 #台中單車訓練
07/06/2026
⚡️【課程時段調整公告】⚡️
為了讓更多車友能配合時間參與課程,即日起課程時段調整如下:
📌 原週三 20:40-22:00【閾值訓練】
➡️ 調整為週四 20:40-22:00
想提升 FTP、培養穩定高輸出能力的車友,快把新時段筆記下來!
📍 最新課表請見留言處或 IG 限動精選
📍 歡迎私訊預約報名,一起來踩爆瓦數🔥🚴🏼♂️ #自行車訓練 #公路車 #國王單車俱樂部 #台中單車訓練
02/06/2026
⚠️【6/4(四)白天課程停課公告】⚠️
因教練外出參加進修課程,6/4(四)以下課程將暫停一次:
🔸 08:40-10:00|閾值訓練
🔸 10:30-11:50|VO2MAX
晚間課程皆正常進行,歡迎大家照常預約報名💪🏻
我們也會持續透過進修與學習,帶給大家更專業的訓練內容!
我們課堂上見 🚴🏼⚡️
📍最新課表請見社群貼文與限動精選
#自行車訓練 #公路車 #國王單車俱樂部 #台中單車訓練
01/06/2026
🔥 週二加開 VO2MAX 🔥
開幕至今,我們發現原來大家下班後比起放鬆,好像更愛把自己踩到懷疑人生🤪😆
從本週起,每週二 20:40-22:00 再加開一堂 VO2MAX 課程 ⚡️
想提升高強度輸出能力、強化比賽攻擊力,或是宣洩一整天的工作壓力?
那就一起來痛快踩一波吧😎
📍 每週二 20:40-22:00
📍 Attack First Cycling 國王單車俱樂部
名額有限,快私訊預約卡位!
我們課堂上見 🚴🏼
#自行車訓練 #公路車 #國王單車俱樂部 #台中單車訓練
29/05/2026
【首場包班 FTP 測驗⚡️】
感謝藍斯 騎鐵馬 Lance Bike Taichung的信任與支持,選擇在Attack First 完成團隊FTP測驗!
從測驗執行、數據分析到課後報告與問題諮詢,我們提供完整的專業場地、設備與教練支援,協助大家更了解自己的能力與訓練方向。
📩 有包班需求歡迎私訊洽詢
#國王單車俱樂部 #團體包班 #功率訓練 #自行車訓練
28/05/2026
【Attack First 6月最新課表⚡️】
開幕兩週,真的非常感謝大家的支持!
從第一場約騎、第一堂課,到第一次的團體包班,
我們感受到越來越多車友開始把「規律訓練」變成生活的一部分🚴🏻♂️🔥
為了更貼近大家的需求,
6月開始我們也針對課表做了一些調整:
⚡️ 新增 10:30–11:50 時段
⚡️ 調整傍晚第1、2堂課時間安排
⚡️ 增加包班與客製化課程的彈性預約時段
不管你想穩定累積有氧、
提升FTP與比賽能力,
還是想體驗滾筒操控、熱適應等不同訓練內容,
現在都有更彈性的選擇!
另外提醒大家:
六月底前開幕優惠仍持續進行中🎉
包月會員還會加贈「釩偲單車保養券」!
📩 歡迎私訊預約報名與課程諮詢
詳細會員方案與價格說明也都在留言處!
Attack First,
我們課堂上見⚡️
#台中單車 #國王單車俱樂部 #公路車 #自行車訓練
20/05/2026
【Attack First 包月會員限量優惠⚡️】
想建立穩定訓練習慣、持續提升實力嗎?
Attack First Cycling聯合 Fan!s cycle《釩偲單車》--
讓你不只人變強,愛車也一起維持最佳狀態💪🏻
即日起,前10名購買包月會員方案(不限等級)的學員,
即贈送「釩偲單車單次保養券乙張」!
不論你是剛開始接觸功率訓練,
還是已經有明確目標想突破瓶頸,
Attack First 都希望提供最專業、最有騎車氛圍的訓練空間給每一位車友⚡️
現在加入包月會員,讓訓練真正融入生活吧🚴🏻♂️🔥
📌 詳細會員方案與價格說明請見留言處
📩 歡迎私訊預約報名與課程諮詢
名額有限,額滿為止!
#公路車 #國王單車俱樂部 #自行車訓練 #台中單車