光之所在 Soleil Fitness

📢 店休公告｜員工聚餐日

為感謝教練們一路以來的努力與付出，
將於08.18(二)安排員工聚餐，讓教練們一起吃頓飯、充充電 🔋

⭐2026.08.18(二)18:00後店休，謝謝大家的體諒 ❤️
我們休息一下，隔天繼續活力滿滿陪大家運動！💪

#店休公告 #員工聚餐 #感謝每一位夥伴

👨 父親節限定
💪爸爸免費動起來🎁健康是最好的父親節禮物
📅活動時間：2026.08.06-2026.08.19

👨‍👧 參加資格：
1.凡具有父親身分者，可享免費體驗課2堂
2.與子女一同參加，親子兩人皆可免費體驗課2堂

❤️活動內容：
✅ 專業教練帶領，零基礎也能安心體驗
✅免費身體組成檢測
✅ 功能性測試及訓練（依現場安排）
✅ 親子一起運動，培養健康好習慣

🎁 限定加碼好禮：
活動期間內購買個人教練課程，即享父親節限定加碼好禮！
讓爸爸把健康帶回家，也把專屬好禮一起帶走！

｜光之所在健身工作室
｜台南市東區大同路一段229號
｜06-214-6016

報名這邊請👇
https://lin.ee/CJ9oPo4

#一對一私人教練 #銀髮族訓練 #女性友善運動空間 #健身房 #台南健身
本活動光之所在保有最終解釋權

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Jensen 教練擁有高考物理治療師資格及 ACSM-CPT國際私人教練證照，結合復健醫學與運動科學的專業，無論是銀髮族，或是受傷、接受手術後，經醫師評估可開始運動者，透過身體評估與功能性動作分析，了解每位學員的身體狀況與運動需求，依據個人目標規劃專屬訓練內容。

運動不只是追求體態，更是提升身體機能與生活品質的重要方式。希望透過專業、安全且有系統的運動指導，Jensen 教練將陪伴每位學員循序漸進地達成目標。

｜光之所在健身工作室
｜台南市東區大同路一段229號
｜06-214-6016

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#一對一私人教練 #銀髮族訓練 #女性友善運動空間 #健身房 #東區健身房

從肌力、心肺、功能性訓練，還是享受運動的樂趣，都有適合你的課程。

☑️專業教練帶領
☑️小班制教學

快看看課表，安排你的運動計畫吧！
📩 有任何課程問題，歡迎私訊或洽櫃檯。

｜光之所在健身工作室
｜台南市東區大同路一段229號
｜06-214-6016

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#一對一私人教練 #團體課程 #銀髮族訓練 #女性友善運動空間
#健身房 #台南健身工作室 #東區健身房

✨「功能性訓練」，讓日常活動更便利｜樂齡訓練分享
👉https://vocus.cc/article/6a460d8ffd89780001f0be3d

長輩來健身房的目的不是為了單純的重訓，而是透過功能性訓練，實實在在地提升生活品質，重新找回生活掌控感。

如果你也在思考適合長輩的健身房該怎麼挑，建議尋找專為銀髮族群量身打造、循序漸進且安全的功能性訓練環境，讓每一位長輩都能在專業教練的陪伴下，慢慢找回生活裡那份自在與便利。
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光之所在健身工作室
地址：台南市東區大同路一段229號
電話：06 214 6016

#一對一私人教練
#團體課程
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#台南東區健身房

因豪大雨來襲，依台南市政府停班停課公告，光之所在於6/26（五）休館一天，提醒大家做好防颱，注意自身安全喔！

7月份課表發布囉!
跟著專業教練及夥伴們，一起流汗、互相激勵，把壓力變成汗水💦
現在就趕快預約，讓自己動起來🔥
#團課報名 #手刀預約 #光之所在健身工作室 #名額限制 #先搶先贏
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光之所在健身工作室
地址：台南市東區大同路一段229號
電話：06 214 6016

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