愛吃又愛練工作室/Coffee & Workout

【預約制】
參觀、報名課程、買Sparkprotein高蛋白或咖啡
請提前一天預約

【COFFEE】
淺焙、極淺焙手沖咖啡、拿鐵、冰滴

【WORKOUT】
肌力體能訓練
拳擊/拳擊體適能
基礎壺鈴、TRX
女子防身術
運動按摩

健康練、開心練的場所～
推廣一般民眾加入運動的行列，不要害怕練太壯，我們需要的就是越來越強壯💪
每週只要擠出一、兩小時的時間，日積月累下來就會發現能改善生活上的疲勞、痠痛等問題！

為自己的運動走向正確的道路吧😆
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