悠躍運動空間 新市館

【新市館 7月最強優惠登場🔥】
這個夏天，新市館幫你把優惠準備好！
不管你是學生族群、
想開始運動的新手，
還是想維持健康的樂齡朋友，
這個月都有適合你的方案🙌

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我們相信運動不分年齡，
越早開始越能維持健康與生活品質！
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🔹新市館 (近康是美)
地址：台南市新市區新和里中正路159號
聯絡電話：06-5890262
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你知道什麼是「亞健康」嗎？👀
明明健康檢查沒有太大問題，
卻總是覺得疲勞、睡不好、精神差、
肩頸痠痛、注意力不集中，
甚至運動一下就喘、恢復很慢。

這些看似不起眼的狀況，
其實都可能是身體正在發出的警訊。
💡 亞健康不是疾病，
卻是許多慢性問題開始出現的前兆。

這次悠躍整理一份懶人包，
帶你快速了解：
✔️ 什麼是亞健康呢？
✔️ 常見有哪些狀況呢？
✔️ 悠躍怎麼幫助你呢？

一起了解！一起檢查看看！
你是否有亞健康呢？
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「你有多久沒有好好練腿了呢？🤔」
很多人開始健身後，最期待的改變
都是胸肌、腹肌或手臂開始💪
但其實下半身的訓練相當的重要
無論是運動表現、日常活動等
都和腿部肌力有著密不可分的關係！！

這次和大家分享為什麼腿部訓練如此重要😟
以及能為身體帶來哪些改變🏋
看完後，也許你下次訓練時
就不會再想跳過腿日了😎
一起重新認識腿部訓練的重要性👇
【文章連結】：https://yourfitness.com.tw/6601-2/
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GOAL SPORT 持續支援悠躍！！🔥
目前已經有數十位學員
陸續獲得 GOAL SPORT 提供的補給品～

感謝 GOAL SPORT 的支持❤️
不論是訓練後恢復，還是日常營養補充
都陪伴著學員們一步步進步與成長！

👍推薦補給品：
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一起成為學員們持續前進的後盾💪
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🔹安平館 (安平國小斜對面)
地址：台南市安平區華平路601號
聯絡電話：06-2950262
🔹善化館 (近善化夜市)
地址：台南市善化區建國路29之2號
聯絡電話：06-5837030
🔹新市館 (近康是美)
地址：台南市新市區新和里中正路159號
聯絡電話：06-5890262
🔹南科館 (LM特區近南科火車站)
地址：台南市善化區西拉雅大道318號
聯絡電話：06-5832283
🔹安南館（麥當勞旁巷子）
地址：台南市安南區海佃路一段158巷8號
電話：063581302
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啦啦隊、應援團長來悠躍訓練！！
還記得年初啦啦隊包子跟應援團長 York✨
來到悠躍的影片分享嗎？

這次我們也將包子跟York 👀
因應《最強的身體》節目的歷程🦾
從來到悠躍進行短期專項訓練🙌
到實際比賽後的表現跟背後的故事！！
完整整理成文章與大家分享📝
一起來回顧他們在悠躍努力過程吧～
▶文章點這裡：https://alfu.cc/5MHnB
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應援團長、啦啦隊來訓練！該怎麼協助強化專項訓練 - 時下職棒越來越熱門，精彩的球賽外，而場邊 […]

【悠躍安南館 優惠活動來囉🔥】
📢 安南館 試營運活動開放中！！！
📅 活動期間：即日起－5/31

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【悠躍全新場館－安南館 正式登場🔥】
這次，我們走進台南第二大區——安南區
把悠躍最核心的一對一訓練服務
帶到更多人的生活中！！！
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這次新場館的靈魂人物
就是來自安平館——高人氣年度教練
✨ Evan 教練 ✨ 擔任安南館店長
將他一貫質感內斂的風格注入安南館🏋
新場館也喊出 「悠躍，讓改變成就優越。」
讓改變不只是開始，而是被累積的過程！

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【悠躍全新場館 店長會是誰！？】
新場館的消息一公布後
大家在猜「地點在哪裡」之外👀

你有沒有想過——
這位即將登場的店長，會是誰呢？
這次的新店長走的是質感內斂路線✨
低調，但實力不簡單的年度最佳教練💪

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看看誰最了解悠躍😏
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