阿南達瑪迦瑜伽身心淨化營 Ananda Marga Yoga & Meditation Retreats in Taiwan

We just completed a very successful 4 day Yoga Meditation retreat with 32 participants from Singapore, Hong Kong and Taiwan.

“𝐖𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐟 𝐚 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐝𝐢𝐝𝐧’𝐭 𝐣𝐮𝐬𝐭 𝐡𝐞𝐥𝐩 𝐲𝐨𝐮 𝐞𝐬𝐜𝐚𝐩𝐞 𝐭𝐡𝐞 𝐰𝐨𝐫𝐥𝐝, 𝐛𝐮𝐭 𝐬𝐡𝐨𝐰𝐞𝐝 𝐲𝐨𝐮 𝐰𝐡𝐚𝐭 𝐢𝐭 𝐜𝐨𝐮𝐥𝐝 𝐛𝐞𝐜𝐨𝐦𝐞?”

This powerful question from a fellow student captures the essence of Taiwan Ananda Suruci. ✨

My experience there was a profound reset—a chance to reconnect in a sanctuary built on spiritual harmony with nature. I emerged not just restored, but truly inspired.

Ready for your own transformation?
𝐓𝐡𝐞 𝐒𝐩𝐫𝐢𝐧𝐠 𝟐𝟎𝟐𝟔 𝐉𝐮𝐢𝐜𝐞 𝐂𝐥𝐞𝐚𝐧𝐬𝐞 & 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐃𝐞𝐭𝐨𝐱 𝐑𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐧𝐨𝐰 𝐞𝐧𝐫𝐨𝐥𝐥𝐢𝐧𝐠.

➊ 𝐌𝐚𝐫𝐜𝐡 𝟐𝟓 – 𝟐𝟗
➋ 𝐌𝐚𝐲 𝟗 – 𝟏𝟑

Your journey inward awaits. Link in bio for details.

https://yogafasting.org/registration-yoga-detox-retreat/

𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟮/𝟮𝟬 - 𝟮/𝟮𝟯 -𝟰天優惠價 𝗡𝗧$𝟴𝟬𝟬𝟬 想要拒絕 𝟮 手貨人生，你必須重新認識你自己！ 這段旅程以「瑜伽靜坐」為題，悅性飲食 淨化身心，豐盛心靈、重置內在力量、帶來新的靈感，為未來的挑戰與機遇做好準備。 ☛ 點我看詳細行程資訊：https://form.jotform.com/243493558209465 探索心靈的奧秘：藉由冥想啟動你的心理韌性✨ 你是否曾感到壓力無處不在，或在情緒波動中難以平衡？讓我們一起以全新的角度，從心理學的科學基礎出發，探索冥想與靜坐的深層效益。 科學研究證實，規律的冥想與靜坐可以增厚大腦皮質層，尤其是與情緒調節、壓力應對相關的部分，像是前額葉皮質和海馬迴。這些改變有助於提升心理韌性，在面對生活挑戰時，能更從容且有智慧的應對。 透過這趟旅程，您將達到身心靈的深度放鬆。在玉井綠色秘境，我們將收穫寶貴的營隊回憶與充沛的能量，讓每一刻的體驗都成為生活中愉悅與寧靜的源泉。 【尋找內在力量｜瑜伽靜坐｜台灣玉井秘境四天三夜】 在 #綠色天堂 裡，找到寧靜的力量。 ☛ 點我看詳細行程資訊：https://form.jotform.com/243493558209465 在自然綠意中的秘境展開 #瑜伽 、#冥想 、#烹飪教學 、#溫泉 、#脈輪 課程，讓自然喚醒身體和心靈的能量。我們的#國際專業瑜伽導師 將引領您，幫助您調整內在習性，使思考更清晰，獲得內在真正的寧靜。

瑜伽靜坐營 20/2/2025 - 23/2/2025

𝟮𝟬𝟮𝟱/𝟮/𝟮𝟬 - 𝟮/𝟮𝟯 - 𝟰天𝟯夜含食宿 優惠價 𝗡𝗧$𝟴𝟬𝟬𝟬

透過這趟旅程，您將達到身心靈的深度放鬆。在玉井綠色秘境，我們將收穫寶貴的營隊回憶與充沛的能量，讓每一刻的體驗都成為生活中愉悅與寧靜的源泉。
這段旅程以「瑜伽靜坐」為題，悅性飲食 淨化身心，豐盛心靈、重置內在力量、帶來新的靈感，為未來的挑戰與機遇做好準備。

【尋找內在力量｜瑜伽靜坐｜台灣玉井秘境四天三夜】
在 #綠色天堂 裡，找到寧靜的力量。
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◎ #瑜伽靜坐 課程
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#臺北瑜伽屋主辦

脈輪治療瑜伽班 開啟脈輪能量 幫助身心靈健康與提升
線上與實體班同步開課 線上報名表 https://forms.gle/macfV5zeRnXjPiff8

台北瑜伽屋／阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會 台北市文山區汀州路四段99-1號 02-29310910 | Line:cidatma |[email protected] | http://www.amps.org.tw

※實體與線上班，每堂課課後皆提供上課錄影，方便補課、複習與非同步上課。
※開課日期：
周六早上：七月十三日起，每星期六早上八點~十點十分，一共十六週。
周二早上：七月十六日起，每星期二早上九點五十~十二點十分，一共十五週。
週四晚上：八月十五日起，每星期四晚上七點~九點二十分，一共十五週。
※收費：實體班3900元，線上參加3000元。（免費贈送一本講義，線上課程pdf電子講義）

※課程宗旨：在課程中將以阿南達瑪迦瑜伽體系為主，阿南達瑪迦瑜伽是身心靈全方位的整合性瑜伽。它對於身體放鬆、疾病治療、情緒壓力調整、心靈提昇潛能開發與靈性覺醒有極大的助益。
課程具有如下的特色：
1. 人體的七大能量中心，分別控制不同的身心靈作用，課程中將教導不同能量中心的調整與平衡動作。
2. 針對不同能量中心，設計相關疾病、情緒問題與生命潛能開發的瑜伽動作。
3. 針對身體七大元素設計各種動態瑜伽系列動作。
4. 以瑜伽動作練習為主，配合手印、身印、生命能量呼吸法、梵咒、壇城與冥想等瑜伽鍛鍊法，來達到身心靈的平衡。

※授課老師：林崇銘老師，阿南達瑪迦基礎靜坐老師與專任瑜伽教師，擁有二十八年脈輪瑜伽以及各級瑜伽師資班教學經驗，包括身心靈瑜伽、勝王瑜伽與密宗拙火瑜伽班。現任阿南達瑪迦公益基金會董事長、阿南達瑪迦瑜伽靜坐協會秘書長。教過的學員超過兩、三萬位，主辦過多次瑜伽靜坐禪修營、瑜伽斷食營等營隊。

許多來過生態村的人不自覺地被吸引，感覺十分放鬆而且寧靜。 這裡有一些奉行瑜伽靈修的人，長期追求身心靈平衡。 每天的作息，像瑜伽體位法和靜坐，均已融入日常，引導身心達到健康和愉悅。 誠摯邀請您，一起來體驗這樣的生活；與我們分享數千年的靈性科學奧秘。
https://yogafasting.tw/event/4-day-yoga-meditation-retreat/

https://www.youtube.com/watch?v=1aAieSh1LV0

2024 瑜伽靜坐營 給身心靈一個美好的假期 許多來過生態村的人不自覺地被吸引，感覺十分放鬆而且寧靜。 這裡有一些奉行瑜伽靈修的人，長期追求身心靈平衡。 每天的作息，像瑜伽體位法和靜坐，均已融入日常，引導身心達到健康和愉悅。 誠摯邀請您，一起來體驗這...

Namaskar Dear All, 補充說明一下，瑜伽音樂網站，除了可使用信用卡結帳，也可以使用Samsung Pay， Google Pay, 台灣Pay,玉山支付，超商代碼、條碼繳費、WEB ATM轉帳與ATM轉帳等支付方式，支付完成後，在原網頁後出現下載連結，同時會收到購買確定的email，上面也會有下載連結。謝謝大家

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我們提供聲音，咒語的音樂、禱告，高呼和放鬆的音樂. 我們有一個大的選擇Kiirtan標題和虔誠的音樂風格來自世界各地。 所有的利潤將捐贈给阿南達瑪迦梵宇救難隊(AMURT)災害救難工作， 喜悅之城鄉村學校 在印度西孟加拉邦和其他服務項目，由台灣阿南達瑪迦基金會提供。 謝謝您的支持。

簡單煮的飯卻粒粒分明、越嚼越香。利用港式煲飯手法，讓蔬菜風味完全融匯在飯香中。一鍋就能營養飽足，特別容易消化。

十三香藜麥鍋飯