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週三晚上 8：20 基礎壁繩
在正位的基礎上練習，老師的引導語非常的重要，讓你能更專注與細膩的感受身體，專注在當下。
在紛亂的生活節奏裡，找回關注與關心 自己的時間與空間
🩷邀請您一起來參與🥰
01/09/2025
💕瑜悅 yoga 🧘國際RYT200師資培訓的老師們走出戶外與🌲大自然互動，讓身心靈重新整理與修護，從自己開始身心感受才能感受他人，將身心喜悅練習的美好 分享給未來有緣分的好朋友喔！👍👍👍
國際RYT 正位瑜伽師資培訓
💪在基礎上紮根
🧘在正位的骨骼肌肉延展中找到身體平衡的練習新模式
每位師資的培養過程建構起，讓未來的教學提供更專業與安全的協助想學習瑜伽的運動伙伴們 🥰🥰🥰大家真的很專注
讚👍👍👍
06/04/2025
🩷春天萬物生發的季節
教室增加新課程喔！
💪增加陽能量的TRX
🪻順應四季養生的經絡瑜伽
結合開穴撥筋按摩舒展
🔥一個月只有一次的內觀流專班（90分鐘）終於出爐囉！想增加動作的流暢與美感，趕緊報名專班喔!
💓瑜悅yoga studio 經營理念就是讓每位瑜伽的練習者能在更安全與專業師資的教學練習中，讓自己由內而外的散發練習瑜伽的那份喜悅開心
29/03/2025
🥰🥰今天的內觀流真的收穫很大，MiuMiu 老師完全不藏私的將她所體悟到最新的順位秘笈分享給我們，真是滿滿的乾貨，教室內的同學們功力大增許多喔！！
期待下次MiuMiu 老師
再來與瑜悅的同學們一起流動👍👍👍
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