Aga阿嘎運動營養教練

學員：「教練，朋友幫我慶生，吃了海底撈….🥺」
教練：「沒問題，交給我👌🏻」
#台南減脂 #台南肌力訓練 #台南運動

跳床課可不會只有跳床😎
加入不同部位肌力訓練，跳床效果好加分💓

開放學員點菜～～請問今天想要加強哪裡？💁🏻‍♂️

表訂2/23開工
學員怕休息太久教練會無聊
迫不及待來訓練了😂

過年歡聚不小心被卡路里纏上了嗎？
別擔心！東橋運動教室準備好為你/妳敞開大門
快來跟脂肪say goodbye 吧！💪🏻
#認真生活 #運動日常 #台南運動

趁卡路里還在過年，偷偷把他們甩掉🤫

今天帶到天賦型選手啦！🤩
沒有技擊運動經驗、第一次上拳擊課，除了左右直拳，又學會了前進腳步，甚至可以搭配側閃！！
教練比學員還興奮200倍😂
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🥊心肺提升
🥊加強肌力耐力
🥊培養肢體協調性
🥊流汗釋放壓力
你也有壓力無處宣洩嗎？快來找阿嘎教練體驗「互動式拳擊」！

未來狀態如何，你我皆可選擇💖
姐姐說：「我現在70歲了！我想要認真來運動是因為會喘會流汗、幫助肌力與心肺鍛鍊🏋🏻我平常住基隆，現在是來台南度假的😎」