肌極運動-台南健身房-Positive Sport Box

💪 肌極新成員來嘍～｜勇進教練登場🔥

以前的勇進，是個整天在球場上揮汗的籃球男孩 🏀
熱愛比賽、熱愛挑戰，但也因為少了正確的訓練觀念，
讓膝蓋在一次次練習中受了傷。

那段時間，他決定重新開始——
認真學習肌力訓練、功能性訓練與身體恢復，
一步步把「修復自己」變成「幫助他人」。

他發現，訓練其實不只是變壯、變瘦，
而是學會更聰明地使用身體，
讓自己活得更健康、更自在、更有力量！ 💥

現在的勇進，用經驗與專業陪伴每一位學員，
在安全中找到力量，在努力中找到自信。
如果你想穩穩地進步、重新找回身體的感覺，
那就來找勇進教練一起動起來吧 🙌

#肌極體能所 #勇進教練 #全家人的私人教練 #台南北區健身 #一對一訓練 #功能性訓練 #體能教練 #私人訓練

肌極父親節特別企劃：
一對二健身課程，父親與孩子一起健身，第二人免費！

父親節將至，肌極運動特別推出了一對二健身課程，讓父親與孩子共同享受健康時光！無論是父親帶著孩子來運動，還是孩子帶著父親來健身，第二個人都免費參加！

活動詳情：
**活動時間**：即日起至8月31日

**課程內容**：由專業教練指導的一對二健身課程，針對不同體能和需求設計個性化訓練計劃

**活動對象**：所有父親與孩子組合，年齡不限

**活動優惠**：第二人免費

為什麼選擇我們？
專業指導：
我們的教練擁有豐富的經驗，將為您和您的孩子提供最專業的健身指導

個性化訓練：
根據您們的需求和目標，量身定制訓練計劃，確保每次課程都有所收穫

增進親子關係：
一起運動，不僅能增進健康，更能加強父子之間的情感聯繫

預約課程：
到我們的ig、fb私訊小幫手預約一對二健身課程

不要錯過這個增進親子情感、共同健身的好機會！立即預約，為您的父親或孩子送上一份健康的禮物吧！

健康與愛同行，讓這個父親節更有意義！

#肌極運動 #台南拳擊 #台南健身工作室 #把運動帶入家庭

3/8婦女節
一定要表揚我們最厲害也最堅持的學員
為了自己的體態與健康，下定決心要開始減脂

我只能用哇🤩來形容👍
一個月減了
體脂重2.5kg
體脂肪-4.2%
肌肉💪也增加了0.8kg
超棒🫡🫡🫡

女孩們你也想我自己努力一下嗎？
夏天快到了🌞👙比基尼要拿來了

趕快！我們有限時週年慶活動！
很優惠～不現在來🤷下次就要等一年後了呀

#肌極運動
#成就別人成就自己
#多元運動
#運動不設限
#台南北區健身工作室
#台南健身工作室
#重量訓練 #運動員 #健身 #體適能 #增肌 #減脂 #功能性訓練 #體態雕塑 #翹臀 #腹肌 #台南拳擊 #一對一私人教練 #循環訓練 #心肺訓練 #團體課程 #高齡運動 #肌力體能訓練 #健康 #伸展 #運動按摩 #預約體驗 #客製化 #歡迎私訊 #按讚分享

耶✌🏻 我們胖虎公公
2歲了🎂

聖誕寶寶
胖虎祝大家聖誕快樂

胖虎說要送大家一張他的無碼照片🤤

#台南健身工作室
#台南拳擊
#台南北區健身房

8月限定活動來囉🎉

當孩子的炫腹老爸
讓你擁有超能力🦸‍♂️

肌極父親節專案

幫你消除啤酒肚
讓你體力up ~up
酒量up~up 喂！

趕快來私訊報名😇😇

#肌極運動 #成就別人成就自己 #有效率運動 #運動不設限 #台南私人教練課程 #台南北區健身工作室 #台南健身工作室 #台南健身團體課程 #台南拳擊 #台南景點

四年了🥹久違的熱血🔥

夥伴們🫡
我們終於又再次聚在一起
一起拼搏❗️團結一心❗️

為了這場賽事
我們一起參與了練習，賽前討論戰術，賽後檢討，互相加油打氣🤜🏾🤛🏻

不管結局如何
秉持運動員的態度全力以赴🫡🫡🫡

這次我們公開男子組
大型龍舟🥈
小型龍舟🥈

👏超棒的👏
謝謝各位學長學弟的回歸參與，代表著肌極征戰，期待我們下次的征戰✊🏼

我們的故事這只是剛開始🫡🫡🫡

謝謝
咖啡補給

#肌極運動
#杏源珈琲
#台南端午節
#台南龍舟錦標賽
#成就別人成就自己
#台南北區健身工作室
#台南健身工作室
#台南減重班
#台南體態管理
#台南拳擊

這是宣告📢
要來面對了這個胖胖的肚子
今天5/9 體重93.2kg

設立目標不要太多8kg就好
給自己兩個月的時間

飲食配合運動💪
讓體態更好

不是少吃而是吃對東西

#體態管理
#自律

✨4月團課✨

團課我們增加了一些不同課程😇
距離夏天還有時間！一起加油來迎接大太陽吧🌞

偷偷跟你們說一個秘密🤫
加入我們的官方line：https://lin.ee/E2QfAYH
來領取專屬優惠券啦～

#肌極運動
#成就別人成就自己
#有效率運動
#運動不設限
#台南私人教練課程
#台南北區健身工作室
#台南健身工作室
#台南健身團體課程
#台南拳擊

#台南景點
#皮拉提斯
#運動優惠