11/06/2025
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03/06/2025
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新機器上線!健身&減脂的秘密武器來了~
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ACCUNIQ 身體組成分析機✨
一次搞懂你的身體狀況:
📌 體脂肪 vs 肌肉量 → 知道你瘦了什麼
📌 基礎代謝率 → 算出每天該吃多少才剛好
📌 部位脂肪分佈 → 精準練肚子、練腿都不是問題
📌 左右肌肉平衡 → 降低受傷風險
📌 水腫/炎症狀況 → 揪出隱藏的不適感
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你有這些疑問嗎?
「明明有運動,為什麼身形沒什麼變?」
「體重有降,但體脂肪還是高?」
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其實,光靠體重真的不夠看!
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想減脂但不想瘦到肌肉的人
減重卡關 or 體重停滯期的人
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台南健身房|BLOCK MAN 方塊先生肌力與體能中心|專業個人化健身空間 (@blockmanno.353) • Instagram photos and videos
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20/05/2025
完成牆面設計與燈光配置後
空間開始有靈魂了!
#台南健身房 #健身工作室 #創業日記