22/07/2026
【重要公告】請共同維護優質運動環境 💪💪
🚫 全館禁止嚼食檳榔 & 抽菸!
🚫 請把檳榔汁留在家裡,不要留在器材上!
感謝大家的配合,一起當個有水準的巨巨與水水吧
#請勿吃檳榔 #維護環境 #健身房公告
我們是全球連鎖超過5500家,服務超過300萬名會員的Anytime Fitness 健身中心
一年365天,24小時全天候營業不打烊 ,強調以人為本,重視我們的服務,絕對讓你擁有最棒的環境與感受。
22/07/2026
【重要公告】請共同維護優質運動環境 💪💪
🚫 全館禁止嚼食檳榔 & 抽菸!
🚫 請把檳榔汁留在家裡,不要留在器材上!
感謝大家的配合,一起當個有水準的巨巨與水水吧
#請勿吃檳榔 #維護環境 #健身房公告
10/07/2026
每一段旅程 都有第一步
我們相信
好的開始
來自親自體驗
💜 免費預約體驗
✔ 全球近 6000 個據點
✔ 世界暢行
✔ 全台 10+ 據點,持續展店中
現在 就開始你的健身旅程
09/07/2026
看見改變 從了解自己開始
努力訓練很重要
了解自己的身體 更重要👍🏻
透過evolt
只要60秒
就能更了解自己的變化
也讓每一次訓練更有方向😎
真正值得比較的
永遠都是昨天的自己
08/07/2026
一個人開始 一群人堅持💪🏼
有時候
堅持運動最需要的
不是意志力
而是一群願意陪你一起的人🙌🏼
從肌力 有氧到伸展
多元團體課程
讓運動變得更有趣 更有動力
找到喜歡的課程
也找到一起進步的夥伴
一起流汗
一起變得更好💜
07/07/2026
運動 不用配合時間👍🏻
不是每個人都能準時下班
也不是每個人都習慣早起運動
有人凌晨訓練
有人下班後才開始流汗
你的生活有自己的節奏
健身也應該如此
✔ 24 小時開放
✔ 全球近 6,000 個據點
✔ 入會即可跨國使用
無論什麼時間
都能找到屬於你的運動節奏💜
06/07/2026
開始 不一定要一個人
無論你是第一次踏進健身房
還是想突破目前的瓶頸
專業教練都能依照你的目標 體能與需求
規劃適合你的訓練計劃
少一點盲目嘗試
多一點有效率的進步
因為每一次訓練
都值得有明確的方向
想開始 我們陪你一起💜
每個人的生活,都不一樣
有人在城市裡奔波🏃🏻♀️➡️
有人在工作與家庭之間切換角色
也有人正在探索人生的下一個可能
沒有兩條路會完全相同
但有一件事,始終一樣
你需要一個足夠強大的自己,陪你一路前進💪🏼
這也是 Anytime Fitness 存在的理由
全球 6,000+ 據點、24 小時隨時開練,讓訓練不必遷就生活,而是自然地成為生活的一部分
因為來到健身房,從來不是為了逃離日常
而是為了累積力量,從容面對每一個日常
Train For Your Life
為你想過的人生而練💜
🐉 端午節沒有選擇困難,因為兩個都可以💜🏋️
先粽訓,再重訓;或先重訓,再粽訓
你的端午節,你決定🫵🏼
📸 3、2、1… 截圖!
看看今天你是哪一派👇
💚 粽訓派
🏋️ 重訓派
留言分享你的結果,看看哪一派的人最多 💜
19/06/2026
🐉 端午安康 💜
趁著端午連假,
好好享受粽香、陪伴家人朋友🫶🏻
也別忘了,
為自己留一點時間
因為健康,
也值得被安排進假期裡 🌿
祝大家有個充實又美好的端午連假💜
17/06/2026
人生不會等你準備好,才開始變得忙碌或充滿挑戰。
它是一段美麗卻充滿未知的旅程。
真正重要的勝利,不只發生在場館裡的那一小時。
Most of your wins don’t happen under our lights.
They happen in the other 23 hours.
多數真正重要的成果,
發生在離開場館後的 23 小時。
在日常裡的堅持、
每一次選擇繼續前進的時刻。
我們相信,健身應該跟生活一樣有彈性。
因為你訓練的,不只是身體,
而是面對生活的能力。
Because your life doesn’t stop, neither do we.
這就是為什麼 Anytime Fitness 串連全球 6,000+ 間場館,
打造無國界的訓練生態系。
只需要一把鑰匙,
就能在世界各地持續前進。
無論人生帶你去哪裡,
你都不必獨自面對。
Train For Your Life. 💜
Only at Anytime Fitness.