精緻小班教學，更美好的空中練習
25/03/2026
🌟四月課表🌟
所有美麗的綻放🌼🧚♀️
都源自於土裡看不見的堅持
瑜珈是、皮拉提斯也是
我們不需要跟別人比
只需要比昨天的自己更專注一點點❤️
✨本月特別課✨
3/4/26 14:00 月亮雙人手帶
（公告於IG貼文）
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🔔小盒子不收訊息，私訊請至官方LINE🔔
🔔小編回覆時間10:30～22:30 非隨時在線，請耐心等候
🔔課程兩人開班、六人滿班（器械一人開班、四人滿班），每晚十點統計隔日開班，請提早預約課程唷🙏
🔔 每個帳號方案「限本人使用」，更多詳細預約規定請參考貼文串🙏
📍大橋館：台北市重慶北路三段78號
📍高空館：新北市新莊中港路151號
📍中壢館：桃園市龍慈路57號
20/03/2026
✨雙人手帶月亮環2特別課程✨
資訊如下⬇️
日期：4/26
課程時間：14:00-15:45
人數：五組滿班
地點：高空館
費用：單人$1900、雙人合報$3400（建議先找好夥伴）
⚠️此次教學為第二段，需有上過第一部分，才可預約報名🙏
🔔請私訊官方LINE小編報名❤️
始終在陪你進步的路上
期待帶給你更多可能❤️
中壢館器械新課程上線✨
「梯桶&平衡椅」
透過不同器械的輔助
找回核心的力量與身體的平衡
開課時段
週二 14:00 Taeron
週三 19:00 Coco
20:10 Coco
週日 11:10 LuLu
#皮拉提斯 #器械皮拉提斯 #梯桶 #平衡椅
優雅而自在的穿梭
是環給予的魅力❤️
🌟特別課程🌟
1️⃣月亮綢環
日期：3/15
時間：14:00-15:30
老師：翠娜
地點：高空館（中港路151號）
2️⃣莫比烏斯環
日期：3/28
時間：16:10-17:40
老師：壹壹
地點：高空館（中港路151號）
💰費用：單堂$1200、兩堂合報$2200
人數：6人滿班
建議程度：旋轉經驗至少3個月
⚠️貼心提醒：報名後不退費，請確認可參加後再報名唷～
⚠️報名請私訊官方LINE .ula.studio
#莫比烏斯環 #空中環 #月亮環 #月亮綢環
21/02/2026
🌟特別課程🌟
1️⃣月亮綢環
日期：3/15
時間：14:00-15:30
老師：翠娜
地點：高空館（中港路151號）
2️⃣莫比烏斯環
日期：3/28
時間：16:10-17:40
老師：壹壹
地點：高空館（中港路151號）
💰費用：單堂$1200、兩堂合報$2200
人數：6人滿班
建議程度：旋轉經驗至少3個月
⚠️貼心提醒：報名後不退費，請確認可參加後再報名🙏
⚠️報名請私訊官方LINE .ula.studio
25/01/2026
🌟二月課表🌟
新的一年
不求飛快進步
只求我們都能在這
遇見更平靜的自己❤️
先預祝大家新年快樂🎊
也提醒過除夕-初四全館停課
初五開工唷！
🔔生日慶只到1/31日止
為保障所有同學們的購課權益
⚠️活動不會延長～🥹❗️
請務必於1/31晚上22:30完成購買🙏
🔔小盒子不收訊息，私訊請至官方LINE🔔
🔔小編回覆時間10:30～22:30 非隨時在線，請耐心等候
🔔課程兩人開班、六人滿班（器械一人開班、四人滿班），每晚十點統計隔日開班，請提早預約課程唷🙏
🔔 每個帳號方案「限本人使用」，更多詳細預約規定請參考貼文串🙏
📍大橋館：台北市重慶北路三段78號
📍高空館：新北市新莊中港路151號
📍中壢館：桃園市龍慈路57號
🧨新春特別課程🧨
日期：2/19 （大年初三）
課程時間：
1️⃣14:00-15:30 莫比烏斯環
2️⃣16:00-17:30 雙綢舞綢
老師：松鼠
地點：中壢高空館（龍慈路57號）
費用：單堂$1200、兩堂合報$2200
人數：6人滿班
建議程度：旋轉經驗至少3個月
⚠️貼心提醒：報名後不退費，請確認可參加後再報名唷～
⚠️報名請私訊官方LINE .ula.studio
#莫比烏斯環 #空中環 #舞綢
08/01/2026
🧨新春特別課程🧨 🌟旗袍月亮環🌟
日期：2/20 （大年初四）
課程時間 14:00-15:30
老師：Coco
地點：中壢高空館（龍慈路57號）
費用：$1200
人數：6人滿班
建議程度：空環經驗至少3個月
⚠️貼心提醒：報名後不退費，請確認可參加後再報名唷～
⚠️建議自行準備旗袍，若沒有的話瑜珈服也可以的，老師希望大家沒有壓力的來上課❤️
📌報名請私訊官方LINE .ula.studio
01/01/2026
在這些年裡
LA ULA 默默走過了很多日子
有滿滿能量的時候
也有只想撐過去的時候
但不管是哪一天
只要你們走進來
這裡就有了意義
我們一直相信
空間不只是空間
而是能讓人被接住的地方
謝謝你們把信任交給 LA ULA
也謝謝你們
在忙碌、疲憊、迷惘的時候
選擇回到這裡
🎂 LA ULA STUDIO 生日快樂🫶🏻
這份祝福
其實是想對每一位你說的
因為 LA ULA 的生日
也是我們一起走到現在的紀念 🤍
—
每年的生日慶
我們都想用最單純的方式
回應你們的陪伴
按照往年的慣例
即日起至2026.01.31
購買40點（包含）以上方案有九折優惠🥰
為保障所有同學們的購課權益
活動不會延長～🥹❗️
請務必於1/31晚上22:30完成購買唷🙏
方案尚未到期者
可以購買後請小編協助將新方案接續在原方案後❤️
🔔小編服務時間10:30-22:30
生日慶期間訊息量較大
請耐心等候小編回覆
也務必保持禮貌問候唷～🙇♀️💕
—
今年的生日抽獎，我們準備了這些心意～
｜LAIWEAR｜
✨ 上衣 2 名
✨ 褲子 2 名
｜S2N｜
✨ 上衣 1 名
✨ 褲子 1 名
｜Pilates｜
✨ 皮拉提斯止滑襪 5 名
｜LA ULA｜
✨ 全館通用 20 點方案 1 名
｜課程體驗｜
✨ 地板課程（三點）1 名
✨ 空中瑜伽（四點）1 名
✨ 旋轉課程（五點）1 名
✨ 器械床（六點）1 名
📌 活動方式
1️⃣ 追蹤 LA ULA 官方 IG
2️⃣ 在留言區寫下想對 LA ULA 說的生日祝福
（一句生日快樂、或一段你和這裡的回憶都可以 🤍）
3️⃣分享此貼文，並tag .studio (請截圖留存）
🔔 將於 2026.01.31 22:30 開獎
每一則留言
我們都會好好看完
那都是 LA ULA 最珍貴的生日禮物🤍
#五歲生日快樂
練習不只是為了流汗
更是為了與身體進行更深層的對話
【 Arc Barrel 皮拉提斯課程 】
讓我們在弧度之間，遇見更平衡的自己 💪
✨ 為什麼你的身體需要 Arc Barrel？
✔️ 釋放壓力｜溫柔開展緊繃的胸廓與肩膀，改善圓肩駝背。
✔️ 增加流動｜透過弧度輔助，讓每一節脊椎都能得到適當的伸展與按摩。
✔️ 核心挑戰｜不只是拉伸！在弧面上進行核心訓練，更能挑戰身體的穩定性。
這堂課特別適合：
🪑 久坐不動的上班族
🐣 想打好基礎的運動初學者
❤️ 想要改善體態、找回身體空間的你
讓我們一起練習
找回身體最舒服的狀態☺️
課程時段：
每週一 20:40 （中壢館）
每週四 19:30（高空館）
#皮拉提斯 #脊椎保健 #體態改善 #核心訓練 #找回身體的平衡
28/12/2025
💫💫特別課程💫💫
🌛雙人手帶月亮環✨
日期：2026/02/22
課程時間：14:00～15:45
老師：Miko、小乖
地點：高空館
費用：單人$1900、雙人合報$3400（建議先找好夥伴）
人數：5組滿班
建議程度：空環課程經驗至少6個月
⚠️報名請私訊官方LINE .ula.studio
⚠️貼心提醒：報名後不退費，請確認可參加後再報名唷～