開南中學籃球隊, 信義區松壽路2號, Taipei (2026)

22/12/2025

「學生運動員首要……先完成教室的學習👍」
早上語文課繼續小組報告，學生要學習備課、講課、設計題目討論…，60分鐘的報告其實挑戰蠻大！
課程結束就要趕高鐵下屏東為期7天賽程
這就是Chelsea籃球隊學習的樣貌💪🏻

如過你想要學科與籃球兼顧，往更高層級的UBA或是美國NCAA發展，我們都會適性安排！115學年招生將於115年1月5日展開，歡迎填寫以下連結安排籃球試訓與學科試讀👍
https://forms.gle/LepuGDffPtUiLpKHA

21/12/2025

開南高中Chelsea 籃球隊即將進入挑戰12強的賽程！非常謝謝承栩爸爸在五星飯店宴請球隊餐敘，肯定孩子有12強的實力，也為了後續賽程幫學生們加油打氣💪🏻
Chelsea Go Go Go!

17/12/2025

小高一的「陪跑課」是什麼🤔

【高品質的陪伴，讓主動性慢慢長出來】
—— 尋路陪跑課的實踐紀錄

上學期，尋路就已經展開陪跑課的嘗試。
這學期，我們帶著累積的經驗，繼續優化做法。

在陪跑課的實作過程中，我們越來越清楚地看見：
當學習不再只是被安排、被要求，而是有穩定且高品質的陪伴，
孩子的主動性，真的會慢慢長出來。

因此，陪跑課的設計重心，不在於快速給方法，也不急著看到成果，
而是陪學生貼近自己，透過自我探索、自我認識，逐步建立起與學習的關係。
我們希望，這樣的陪伴，能成為內在動機的起點，讓學生走向一種——
能為自己定義方向、也願意為選擇負責的主動學習狀態。

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▋ 我們正在陪跑的是哪些學生？

這樣的陪跑課形式，在實驗教育或體制外學習的學生身上，特別能呼應他們的需求。
尤其是那些「從體制內轉自學」的孩子。

▍ 這些學生常見的狀態是：

• 已經離開體制，卻還沒完全轉成自主學習者
• 過去的學習經驗，形塑了他們對學習、對自己、對人生的既定制式看法
• 表面上在自學，內在卻還在找方向

我們的陪跑課，正能陪伴這樣「轉換中的狀態」。
陪學生慢慢調整他們對待自己、對待學習、對待成長與人生的態度，找回自我的主動性。

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▋ 這學期，我們走過的學習現場

這學期，我們與一群升上高中後轉為自學的學生一起學習。
他們同時也是學生運動員，一邊投入競技訓練，一邊進行學習，走在一條與考試升學不同的路上。

在陪跑的過程中，有幾堂課，讓我們很明確地感受到：
一些事情，真的正在學生身上發生。

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▋ 幾個我們覺得「做得不錯」的陪跑課設計

▍ 未來報導：讓目標變得具體

我們請學生依據自己選定的自主學習方向與目標，
想像自己已經完成這段學習，並化身為一位小記者，
回頭報導那時候的自己，以及這段歷程發生了什麼。

這看起來像是一個空泛、想像式的活動，
但實際上，卻讓學生的目標變得非常具體。

• 他們開始看見自己想抵達的狀態
• 也看見這條路上需要承擔的困難與代價
• 有學生在過程中發現，自己其實已經投入很多努力，因此更不想在這個時間點停下來

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▍ 人生心電圖：看見自己的生命韌性

我們請學生回顧生命中十個重要事件，
放在時間軸上，用情緒高低標記每一段經驗。

從成長過程中的低谷到高峰，學生第一次用「整體視角」看見自己的生命經驗。

• 他們開始辨認什麼對自己真正重要
• 也看見自己曾經走過的困難與韌性
• 這樣的分享，也讓彼此之間更理解彼此

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▍ 專注與分心：不急著給答案的學習

專注與分心，是學生非常在意、也常感到困擾的議題。
在陪跑課中，我們刻意不直接教專注力技巧。
而是讓學生從生活經驗中進行捕捉、整理與討論。

• 記錄專注與分心的時刻
• 透過象限圖整理自己的狀態
• 討論哪些分心是困擾的，哪些分心其實是被允許、甚至被喜歡的

再透過後續的討論與「四角辯論」，學生慢慢建構出屬於自己的理解，而不是接受單一價值判斷。

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▋ 尋路在實踐的一種方法學

在尋路，我們很清楚地選擇了一種教學姿態。

我們嘗試讓學習者自己去看見。
而老師（或我們更常用的「陪跑員」）是陪學生發現這些看見，並協助他們為經驗長出自己的詮釋。

• 不直接給整理好的答案
• 不要求照抄、照背、照做
• 也不大量介入學生的操作選擇

因為我們更在意的是：
學生能否在這個過程中，真正展開自己的主動性，進入自我探索、自我對話、自我認識與自主學習。

這樣的學習，或許離開了體制內的效率導向與考試實用主義，但它回到學生自己的動力、興趣與原生想法。

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▋ 我們仍在路上

高品質的陪伴，讓主動性慢慢長出來。
這不是一句口號，而是我們在陪跑課中，持續看見、也持續實踐的事。

我們得到了一些成果，也仍在持續行動中。

#尋路教育工作室
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#主動性
#自主學習
#自我探索
#教育正在發生

Photos from 史汀實驗室 STEAMLab Taiwan's post

15/12/2025

學生運動員的資訊課
AI素養

12/12/2025

值得肯定的教育團隊👍
謝謝老師們！
願意一起走一條沒人走過的路～

【 🫎 尋路創業週記 #16 】
每週與你聊聊，3 件完成的事、2 句觸動的話、1 個有趣的問題。
一路上跌跌撞撞，也一路上探索自己，練習把理想活進日常。

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📍 3 Things We Did

I. 👣 參加小夢想・大志氣頒獎典禮
—— 雖然只有單槍匹馬上陣，卻收穫了比名次更珍貴的勇氣與連結

因為夥伴生病，佩欣這週帶著全隊的期待，獨自代表出席領獎。能在兩百多件作品中，拿下第九名與 20 萬獎金，對我們來說是很大的肯定。

現場臨時要做 30 秒的夢想分享，讓佩欣非常緊張！好在這段分享後，讓我們收到許多關於「老師離職創業」的勇氣鼓勵，幾個參賽組別都在會後和尋路做認識。
同時，也得到評審台大理學院副院長吳俊輝教授的寶貴建議。

這段過程，讓我們確信，參賽的價值不在名次，而在於讓信念被看見，並與更多不同崗位的人建立連結。

II. 👣 繼續準備 Keep Walking 夢想資助計畫
—— 走出舒適圈的論述練習，學著開啟那扇機會之門

這週，77全心投入在撰寫與修改夢想資助計畫提案，試著補強我們較不擅長的「大眾說服性論述」。
聽取各方前輩建議後，我們將抽象的教育理想轉化為具體的「實質產出」，像是一些量化的成果，以及辦理成果分享會、開發卡牌，讓計畫變得可觸可感。

過程中不斷與 AI 共作、向跨領域朋友請教，雖然燒腦，但也深刻感受到，這就是打開大門的必經之路——先讓不認識我們的人能聽懂，才有機會邀請更多人一起同行、為我們牽成。

III. 👣 執行一場精彩的陪跑課：專注與分心
—— 從象限圖定位到四角辯論，由自我指責轉為自我覺察

這週陪跑課，我們和學生聚焦聊聊他們感興趣的話題「專注與分心」。
為了聊這個主題，我們已經先鋪了兩次的梗，讓學生先進行日常事件的紀錄（分心捕捉、專注捕捉），再帶著這些覺察來到課堂。

課程中有兩大亮點！
首先是運用《讓思考可見》的象限圖（橫軸是對「狀態」的喜歡/困擾、縱軸是對「事情」的重視度），讓學生定位感受並判讀整體分布狀態，對人的專注力產生新見解。
接著是關於「精力分配」的四角辯論，我們做了三輪：從學生自己的立場選擇，到刻意換位為對立面辯護（有提供文本幫助學生站隊），最後再重新選擇立場。

這兩個活動都看到學生高度參與，可以將覺察作為信號，從信號中增進對自我的理解。

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✨ 2 Thoughts That Inspired Us

I.
「數學的題目可以得解，但人生的很多問題沒有答案，再聰明的人都無法回答。比如不定式的未來，條件不充分的過去。未來沒有盡頭，過去沒有定論。她不會再執著於所謂的過去，而止步於通往未來的道路。」—退戈，《灼灼烈日》

II.
「動人表達的培養：一，鍛鍊感受能力；二，熟練掌握一個表達技術（最好是你想溝通的對象所熟悉的）；三，持續不斷練習，直到出師。」—引書店 EP.357

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❓ 1 Question We’re Exploring

🟡 在這週最累、最想擺爛或低落的那一刻，你的心裡是對自己「說了哪句話」，才讓你決定重新站起來、繼續把事情做好的？ 🟡

❥ 逗點：我，是自己最珍貴的寶物，我要好好保守她。我現在做的選擇，是忠於自己的選擇嗎？
❥ ☁️：把感受擺後面，先找現實解決方案，然後一直在問自己「我想獲得什麼樣的生命體驗？」
❥ 77：好像沒有這句話，我讓感受像潮水般來，再讓它去。

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所有的紀錄，都來自還在「尋路」的我們。持續練習：怎麼自己定義方向，怎麼站在自己的選擇裡。

💬 如果你有哪一段特別有感，歡迎留言和我們說說！我們會認真讀每一則回應。

註：本週記架構參考自《原子習慣》作者 James Clear 的「3-2-1 Thursday」電子報。

#尋路創業週記 #自我驅動學習 #自主學習 #自我探索 #創業在路上

06/12/2025

恭喜球隊劉如恩、邵永曦同學獲得30餘國參賽的高雄國際發明展金牌獎。

#文武雙全

03/12/2025

第二位在16強前參加英文檢定考試球員也出來了，托福考91分，雖然已通過美國TOP50大多數學校所要求的最低門檻，但邵永曦作為英文A組的成員，離預設目標100分仍有段距離，必須在12強聯賽之前進行補考。

隊內球員大多有出國留學打球的打算，昨日通過16強只是我們球員這個學年度面臨的眾多門檻之一，在比12強之前，絕大多數的球員都會參加英文聽力、TOEFL或duolingo的考試。

雖然讀書打球兩頭燒，但有目標的孩子就不嫌累。從照片跟打球的拚盡就可以看出開南籃球隊的孩子對自己的未來有多麼的期待。

就像我們家大前廉傑講的，我們的目標就是「文武雙全」，加油。