士林歡樂跑。金醬揪愛造

2024.07.12 今早，晨了嗎？！

早安🌞

【本週士林歡樂跑團跑資訊】
日期 地點 時間 內容
-----------------------------------------------------------------------
11/08 三 /百齡橋下/ 19:30 河濱跑步吃冰
11/10 五 /百齡橋下/ 05:00 河濱跑步
11/12 日 /總統府/ 05:10 渣打馬

【本週士林歡樂跑團跑訊息】
日期 集合地點 時間 內容
------------------------------------------------------------------------
週二 8/15 陽明高中 19:00 田徑場跑步(夜)
週三 8/16 三腳渡 19:30 河濱跑步
週五 8/18 百齡橋下堤防 5:00 社子島(晨)
週日 8/20 TBD 5:30 亂跑

#賽季要到了 #秋天快來了

‼️速報‼️速報‼️

今日天候不佳，風大又有雨，今日三腳渡團練先取消‼️‼️🥲

【士林七月最後一週團練訊息】

日期/集合地點/時間/內容

週二 7/25 陽明高中 19:00 田徑場速度訓練（夜）

週三 7/26 三腳渡天德宮 19:30 大直橋來回（夜）

週五 7/28 百齡橋下堤防 5:00 社子島（晨）

週日 7/30 徵求志願者自行開團

今日萬安46號演習

請歡樂跑者們於下午13:30-14:00不要出門曬太陽🌞喔‼️‼️

提醒：記得關閉各場所電源及燈光至警報結束‼️‼️

ℹ️以下資訊轉貼自臺北市政府警察局士林分局👇👇

萬安46號演習📢📢📢

臺北市112年軍民聯合防空（萬安46號）演習訂於7月24日（星期一）下午13時30至14時止實施，演習警報發布後，人、車實施管制，行駛之車輛🚗🛵應立即停靠路邊停放，乘客請立即下車配合軍(憲)、警、義警及民防人員指揮及引導，進入附近防空避難場所避難🏃，高鐵、鐵路、捷運及高速公路車輛正常行駛，班機正常起降，請民眾注意報導，配合演練。

臺北市政府警察局士林分局 關心您

July 23, 2023 40

很難得的假日風櫃嘴大團練
今天的風櫃嘴很熱鬧喔‼️‼️

July 23, 2023
今天的團練巧遇鐵人拔巴
不過他們要去萬里
我們只有來到這裡🤣🤣🤣

【士林團練訊息】

週二 7/18 陽明高中 19:00 田徑場速度訓練(夜)

週三 7/19 百齡橋下 19:30 跑去士林捷運站吃冰(夜)

週五 7/21 百齡橋下 5:00 聊八卦拍照開心晨跑(晨)

週日 7/23 故宮小七 5:30 暫定去風櫃嘴吹吹風(晨)

📢2023/3/31 金晨五團跑通知

早上五點百齡橋第一波集合
⭕️後港這側‼️‼️
❌不是社子喔‼️

理論上是跑中山橋➡️百齡橋路線
預計5:30回百齡橋集合點接人上車
再往士林橋陪董娘回家

歡迎5:00起不來的各位可以挑戰5:30百齡橋上車

2023.03.10今晨五是小小兵系列 嘎嘎～