心世界芙蘿拉

你有沒有覺得，找方向這件事，聽起來很大？好像一定要想清楚要不要換工作、要不要轉職、要不要重新開始。可是越想，越有壓力，越不知道從哪裡開始。

其實找方向，可以從很小的第一步開始，甚至可以從你每天說出口的一句話開始。

像趕公車快遲到時，心裡會一直想「不要紅燈、不要紅燈」，但你有沒有發現，一直說「不要紅燈」，心其實會更緊張。後來我練習換一種說法，不是「不要紅燈」，而是「綠燈、綠燈」，只是把那個「不」字拿掉，心情就會差很多。

工作裡也是這樣。不要一直說「我不要再這麼累」，可以換成「我想找到比較適合自己的節奏」。不要一直說「我不想失敗」，可以換成「我想給自己一次嘗試的機會」。

方向不一定是突然想清楚的，有時候是你開始把注意力，從「我不要什麼」，慢慢轉向「我想要什麼」。

你比你想的，更清楚自己要什麼。只是有時候，還沒看到而已。

#心世界芙蘿拉 #職涯諮詢 #職涯規劃 #正向思維 #自我覺察

你有沒有覺得，如果要改變人生，好像一定要做出很大的決定，才算勇敢？像是離職、轉職、創業，或是把生活整個翻過來。

但後來我發現，小步調整方向，也是一種勇敢。我自己有一件事，就是每個星期固定去學舞。說真的，我不是想當舞者，也沒有要去比賽，一開始只是想運動，也想在忙碌的生活裡，留一小段時間給自己。

可是跳著跳著，我發現那不只是一堂舞蹈課，那是一段我終於沒有在處理工作、沒有在照顧別人、也沒有要求自己一定要很有產出的時間。它讓我重新感覺到，原來我還可以學新的東西，原來我不只是工作裡的角色。

所以小步調整，不一定是馬上換工作，也不一定是立刻做出人生大決定。有時候，只是每週留一段時間，做一件你真正想做的事。

不是只有轉大彎才叫勇敢。願意在忙碌裡，替自己留下一小段空間，也是勇敢。

你比你想的，更清楚自己要什麼。只是有時候，還沒看到而已。

#心世界芙蘿拉 #職涯諮詢 #自我照顧 #生活平衡 #小步前進

你有沒有發現，有時候我們很想改變職涯，可是每天過的日子，其實都跟昨天差不多？

我自己也是這樣想了很久。一直想著要建立自己的品牌，想清楚未來方向，但每天還是照著原本的步調過。後來我沒有等到想清楚整個計畫，我只做了一件小事，開始每天拍一支短影音。

一開始拍，其實只是想增加曝光度，數字沒起色的時候心情還會受影響。但拍著拍著，我發現自己想做的不只是曝光，而是把自己走過的經驗分享出來，讓大家看到原來芙蘿拉也曾經這樣走過，那也許正在卡住的你，也可以從一個很小的改變開始。連最初的目標，都跟著改變了。

職涯不是突然改變的，它常常是被你每天重複的小事，慢慢推向某一個方向。今天先不要急著做很大的決定，可以先問自己：我每天重複做的哪一件事，正在消耗我？今天就先改一個很小的地方。

你比你想的，更清楚自己要什麼。只是有時候，還沒看到而已。

#心世界芙蘿拉 #職涯諮詢 #職涯規劃 #日更 #自我成長

你有沒有也買過很多線上課程？一開始買的時候都很有動力，NLP、心理學、職涯工具，每一堂看起來都很有用。可是事情一忙，課程就躺在帳號裡，變成一份還沒打開的待辦清單。

後來我才發現，我缺的不是更多課程，是知道自己現在到底要先補哪一塊。當妳不知道最需要補哪裡，再多資源都只會讓妳更焦慮。

真正重要的不是「我還要學什麼」，而是「我現在最想解決的問題是什麼」。今天可以打開妳買過的課程清單，問問自己現在最想先解決哪一個問題，然後從那一堂開始就好。

#心世界芙蘿拉 #職涯諮詢 #自我成長 #學習焦慮 #職涯規劃

你有沒有遇過，同一天有兩個重要的聚會，但你只能選一邊？

有一次，我剛好遇到這樣的狀況。一邊是工作上的聚會，一邊是全家族的聚會，那天大家從不同地方來台北，難得一次可以碰在一起。工作聚會其實也不小，我猶豫了一下，但後來我問自己：這件事，下次還有機會嗎？工作上的社交場合，下次還是可以再約，可是全家族難得聚在一起的這一次，錯過了，可能就是錯過了。最後，我選擇去了家人聚會。

後來我才發現，這不是我不重視工作，而是我終於分得清楚，什麼是可以延後的，什麼是錯過就沒有的。

其實職涯選擇也是這樣。很多時候我們卡住，不是因為選項太少，而是每個選項看起來都很重要。要不要換工作、要不要接新機會、要不要先穩定收入。你不一定要馬上選出最完美的答案，但可以先問自己：在現在這個階段，什麼是我最不能再錯過的？

真正的選擇，不是要你放棄什麼，而是誠實排出，現在這個時刻，什麼對你最重要。

你比你想的，更清楚自己要什麼。只是有時候，還沒看到而已。

#心世界芙蘿拉 #職涯諮詢 #職涯決策 #優先順序 #家人與工作

其實我也曾經因為怕選錯，卡住很久。

2021 年，我成立了心世界有限公司，那時候很多人問我，妳自己接案就好了，何必成立公司？自己接案很簡單，可是成立公司，就代表我要開始承擔更多責任。後來我才發現，真正讓我卡住的，不是要不要成立公司，而是我害怕，如果我做了，會不會撐不下去。

你可能也是這樣，一直問自己要不要換工作、要不要離開現在的環境、要不要去做那件其實很想做的事。想了很久，還是沒有動，然後開始怪自己是不是太膽小。但很多職涯卡住的人，真的不是不努力，而是心裡有一個聲音一直在說，萬一選錯怎麼辦。

你以為怕的是失敗，但更深一層，你可能是怕證明自己不夠好。你以為怕的是不穩定，但更深一層，你可能是怕沒有人接住你。

今天先不要急著做決定，拿一張紙寫下三句話：我現在最想做、但一直沒做的是什麼？如果我真的去做，我最害怕發生什麼？這個害怕是真的會發生，還是只是我想像出來的？先寫下來，不用急著解決，看見它，就已經是往前一步。

你比你想的，更清楚自己要什麼。只是有時候，還沒看到而已。

#心世界芙蘿拉 #職涯諮詢 #職涯規劃 #自我覺察 #創業心路

「方向不是一次想明白，而是每走一步，就更清楚一點。」

七月開始了，你是不是也想著要好好規劃接下來的路？
但越想清楚，反而越亂，因為我們總想一次想完全部。

其實不用急著做重大決定。
先寫下現在最想整理的一件事，下一步是什麼，慢慢就會清楚。

你比你想的，更清楚自己要什麼。
只是有時候，還沒看到而已。

#心世界芙蘿拉 #職涯諮詢 #職涯規劃 #七月目標 #自我整理

「不急著決定最終答案，但可以先走一小步看清楚。」
最近新聞一直在講股市。我發現一件很有趣的事——股票有規劃、有起伏，也常常有跡可循，但你永遠無法預測哪一個點是最高點。
人生其實也很像這樣。
我們做選擇的時候，常常想等一個「最好的時機」。可是人生不是看盤，你不會有一個指標告訴你「現在就是最好的時刻」。
六月這一個月，我們聊了方向、動力、選擇，也聊了關係裡的期待。其實都在說同一件事：你不是不懂自己，你只是太想等到一切都確定，才敢往前走。
如果你最近正在選擇，先不要急著找到那個「完美答案」。但這不是要你停在原地等。你可以先走一小步，一邊走一邊看清楚——這個方向是真的適合你，還是你只是想要一個保證？
七月，我會繼續陪你，一支一支，把方向看懂。
#心世界芙蘿拉 #職涯方向 #關鍵決策 #六月回顧 #職場共感