梨又 Liyo

你也常常覺得腰痠背痛嗎?
我猜問 10 個人有 8 個人的答案都是「 YES！」
連我自己也不例外，身為新科皮拉提斯老師
遇到的學生八成都有這個問題
很大的原因，就是我們都忽略「坐好」這件事
一沒注意的彎腰駝背，長期下來就會對腰椎有壓力
如果沒辦法時時提醒自己坐好，腰痠就一直困擾著....

好在天使捎來了「 iSpine溫感震動正脊坐墊」
只要坐在上面，背就會自然而然地挺起來
感覺就像有一雙厚實的手穩穩幫你托著脊椎
除了有符合脊椎弧度的 S 形曲線
還有45、50、60 度三段溫控設計、三段式拍打
簡直是生理期來就會大腰痠的我的福音💕

而且它一體成形，採用加厚回彈海綿跟空氣健康布
材質超舒服，透氣不悶熱，久坐也完全不擔心~
很適合帶去辦公室使用，還可以偷偷熱敷按摩放鬆！

如果你也希望脊椎被好好呵護，立刻加入iSpine會員
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#脊優骨 #光是坐好就能變好
#會震動熱敷按摩的正脊坐墊

古人說：「睡覺睡得好，健康沒煩惱！」
有在追蹤我的都知道，運動是我的日常
我經常都是拖著疲憊的身軀入睡
如果沒有好的床墊，無法好好睡上一覺
隔天一定沒有足夠的體力再訓練....
但你看我運動頻率這麼高，就知道我睡多好了吧?

因為我在三年前就已經遇到 愛維福 airweave Taiwan
愛維福家的空氣編織薄墊，讓我熟睡的法寶
隨著年齡漸長，越來越沒辦法適應太軟的床墊
尤其天氣變冷，筋骨偏硬，早上要起床腰真的受不了
而愛維福的床墊支撐性夠，又有體壓分散的作用
不管翻身、起床都很輕鬆，什麼年齡層都能駕馭~

這次趁著周年慶回我的家鄉巨城去逛了愛維福專櫃
順便試躺了一下厚墊，不躺還好，一躺驚為天人！
整個像有一雙厚實的手完美幫你把身體撐著
而且不得不讚嘆日本床寢的設計巧思
它的厚墊是採用分割的方式，以單人床來說
分為三塊厚墊，每一塊正反的軟硬度還都不同
所以你可以根據你的身型去調整最舒適的睡法
雙人床的話就是六塊，你跟另一半也能睡不同的軟硬度
再也不用一言不合就分房睡了，有夠貼心哈哈哈哈

說得再多也比不上自己去躺一回來得有感覺
如果想知道這張 90%都是空氣的床墊有多舒服的朋朋們
真的要親自去躺躺看，保證你一躺會愛上！💕

最後要提醒：睡眠很重要！睡眠很重要！睡眠很重要！
By 每天都12點前入睡的梨(最近還想提早到10點前😴)

#空氣編織床寢 #日本寢具 #床墊 #愛維福