13/09/2026
2026 TCS Sydney Marathon
第一顆🌟順利平安完賽
這一場也是我第9場全馬💪🏻
在雪梨馬起跑前其實一直很擔心自己的狀況
因為在出國前兩天突然的發燒感冒😷
全休了兩天後再進行慢跑，還是覺得呼吸上有一點困難
原本對這場有不少期待，也有設定的目標
但身體狀況一出現變化，心裡難免開始焦慮
最擔心的就是
到了比賽當天，會不會呼吸不順？身體撐不撐得住？
但我告訴自己
比起硬撐，更需要做的是聽聽自己身體的聲音
適時做出調整，能夠平安完成，就是這次最大的收穫
決定不給自己太大的壓力
好好享受這42.195公里的風景和氛圍
也因為這樣
這次站上起跑線時
我反而比以往少了一點對成績的執著
沒有配速上的壓力
而是告訴自己「好好享受過程」
雪梨馬的賽道真的很有挑戰性
全程有不少上上下下的高低起伏
對體力和節奏的掌握都有一定的考驗
從北雪梨起跑後先是1.5公里左右的陡下坡
要控制好動作&不能太興奮而失速🙈
再迎面跑上著名的雪梨大橋
看著雪梨港灣和城市景色
真的好漂亮啊～😍
接著沿途經過不同的街景
跑進百年公園 Centennial Park
也經過 Allianz Stadium
到了後段還跑過 Hyde Park
最後朝著最期待的終點
Sydney Opera House 雪梨歌劇院前進
不只是完成一場馬拉松，而是用自己的雙腳認識這座城市
氛圍感也是100分！
賽道旁的加油團非常熱情❤️🔥
大家都在為場上的跑者們歡呼、加油
也有些人會準備軟糖、飲料在路旁提供給需要的跑者
那種感覺真的很溫暖
即使到了後半段身體開始慢慢出現疲勞
聽到旁邊的加油聲
還是會讓人多一點力量繼續往前
大概從30公里開始
我的臀部真的是酸到不行😬😂
每跑一步都可以非常清楚的感受到屁股發力的存在感
但也就是到了這個階段
才會真正感受到馬拉松後半段的考驗
身體的疲勞會一點一點被放大
這時候能做的
就是好好調整節奏
告訴自己不要急
一步一步繼續往前
最後看到雪梨歌劇院衝向終點時真的很感動
想到賽前擔心身體狀況，最後一步一步跑到了終點
感謝給力的身體❤️
這次很特別地跟著雄獅一起來到雪梨
也是我第一次跟團出國參加馬拉松！
從食、住、行都安排的很棒
讓整趟旅程變得輕鬆很多
賽前一天還有特別安排台式合菜讓我們吃到白飯😍
每天的行程都很充實
吃得很好、住得舒服
也不用一直煩惱交通和行程
很謝謝這趟旅程遇到很好的領隊
一路上都很照顧大家
也讓整趟雪梨之旅留下很多美好的回憶
這趟旅程也讓我有一些想法
跑步不一定要每次都追著成績跑
有時候能夠在身體狀況不如預期的時候
調整心態、放下執著
然後享受一路上的風景
感受比賽的氛圍
好好完成眼前的每一步
也是另一種進步
踏上賽道盡力去完成就已經很值得很棒了！
謝謝一路上支持我為我加油的人與廠商
運動營養補給
好看又好戴的運動太陽眼鏡
賽場上的能量補給
平時按摩保養
賽前大修復
謝謝板橋的學生們組了雪梨馬線上陪跑加油團❤️
也謝謝努力的自己
下一場第二顆🌟就來期待是哪一場吧🤩
#運動旅人 #雄獅旅遊
