FMA Fitness Studio

FMA去衝浪囉！🏄‍♀️

FMA除了室內的拳擊、深度肌力等室內活動外，
當然還會到外面跑跑跳跳🚴‍♀️🚵🏃‍♀️🏃‍♂️🏄
騎腳踏車到衝浪，孩子到大人，
一起讓身心變強壯吧！

想要加入運動的行列嗎😆🤩
歡迎私訊預約體驗、追蹤我們～

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-𝐒𝐦𝐚𝐫𝐭 𝐁𝐨𝐝𝐲 𝐚𝐧𝐝 𝐒𝐭𝐨𝐫𝐧𝐠 𝐌𝐢𝐧𝐝-
2014年成立至今，我們將複雜的運動，回到人體的基本動作訓練💪

⬇️課程內容⬇️
—成人室內—
☀︎︎ TRX懸吊
☀︎︎ 深度肌力
☀︎︎ 甩油拳擊
☀︎︎ 甩油踢拳擊
☀︎︎ 甩油泰擊
—成人戶外—
☀︎︎戶外綜合訓練

—兒童室內—
⚘ Kid Movement Play (體適能）
—兒童戶外—
⚘ 戶外綜合訓練
⚘ 兒童戶外活動

歡迎預約體驗😆

#衝浪 #兒童衝浪 #台北衝浪 #戶外課程 #體能訓練

✋不是打架，是學會保護自己
兒童拳擊課程以安全、防護與紀律為核心，培養孩子的專注力、自信心與身體協調能力。
在專業教練指導下，讓孩子健康運動、快樂成長！

✔ 安全防護
✔ 正向品格培養
✔ 體能 × 自信雙提升

每週二 18:15-19:05
每週日 18:10-19:00
體驗價$300(原價$500）
歡迎報名💕

💁🏻‍♂️連絡方式
FMA fitness Studio 官方Line
https://lin.ee/sG7UbYl

新光淨海*FMA
星期日FMA 教練參加新光人壽基金會舉辦的淨海活動，為守護海洋盡一份心力。
當天有60位潛水員，分別搭乘兩艘船，到深澳港、碧砂漁港撿垃圾，活動時間約四個小時，每一次下潛約40分鐘，最後撿了576公斤的垃圾。
SDGs 14 有許多項目：減少污染、保育生態、減緩海洋酸化、規範合理的捕撈等議題，所以撿垃圾🗑️只是其中一部分，希望未來能看見更有活力💖的海洋生態。

FMA『甩油踢拳擊』課程，適合對踢拳擊有興趣的人，甩甩手的油、甩甩腳的油，一起手腳併用也行口🥰，活潑生動的課程，歡迎報名體驗。

加入FMA Line 官方好友，來了解更多有趣的課程內容和介紹吧🥰https://lin.ee/tveLXd9 戈

🏕️上課地點台北巿民權東路二段142號5樓(行天宮正對面)

📬報名方式FMA 粉絲頁或Line 官方帳號留言即可

💵收費方式優惠體驗價：$300/人（限一次）只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠

✅武術課程體驗時間：
週一
19:00-20:00 甩油”踢”拳擊

週二
12:00-13:00 甩油拳擊
19:20-20:20 甩油”踢”拳擊

週三

19:10-20:10 甩油拳擊
20:15-21:15 甩油泰拳

✅優惠體驗價：$300（原價$500）只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠
備註：原價$500、期課優惠$400

✅上課地點：
台北巿民權東路二段142號5樓 https://reurl.cc/3Yl6pM
捷運『行天宮站3號出口』步行五分鐘 https://reurl.cc/RrO47r

FMA『甩油泰拳』是充滿趣味的課程，適合喜歡互動的同學。結合拳擊、踢擊、肘擊、膝撞等基礎動作，安排循序漸進的課程內容，訓練反應、協調，提升心肺功能增加體力，一起來玩泰拳吧🥰

FMA『甩油泰拳』課程，適合對泰拳有興趣卻又沒有經驗的同人，歡迎報名體驗。

⏰開課時間
每週三 20:15-21:15
🏕️上課地點
台北巿民權東路二段142號5樓(行天宮正對面)
📬報名方式
FMA 粉絲頁留言即可
💵收費方式
優惠體驗價：$300/人（限一次）
只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠

✅體驗時間：
週一
19:00-20:00 甩油”踢”拳擊
週二
12:00-13:00 甩油拳擊
19:20-20:20 甩油”踢”拳擊
週三
19:10-20:10 甩油拳擊
20:15-21:15 甩油泰拳

✅優惠體驗價：$300（原價$500）
只需幫FMA臉書粉絲頁、按讚加留言即享有此優惠
備註：原價$500、期課優惠$400

✅上課地點：台北巿民權東路二段142號5樓 https://reurl.cc/3Yl6pM 捷運『行天宮站3號出口』步行五分鐘 https://reurl.cc/RrO47r

7月初FMA 帶著孩子們去考了初級潛水證照，孩子們都順利取得證照，PADI Open Water ，只要年滿十歲就可報考，是一張國際認可的證照喔⋯⋯