習慣健康管理-企業esg員工健康數據/運動課程/健身房建置

經濟日報
https://money.udn.com/money/story/5635/9556018

工商時報
https://www.ctee.com.tw/news/20260609701609-431204

潮健康新聞
https://coolhealth.com.tw/image-workplace-health-culture

Yahoo雅虎新聞
https://tw.news.yahoo.com/%E5%BE%9E%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BC%81%E6%A5%AD%E8%AA%8D%E8%AD%89%E5%88%B0%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E6%89%8D%E7%99%BC%E5%B1%95%E7%8D%8E-%E6%98%A0%E8%B1%A1%E6%A8%A1%E5%9E%8B-%E5%85%A7%E5%A4%96%E5%85%BC%E4%BF%AE-%E6%B7%AC%E9%8D%8A%E9%AB%98%E5%93%81%E8%B3%AA%E4%BC%81%E6%A5%AD%E6%96%87%E5%8C%96-083611471.html

Yam蕃新聞
https://n.yam.com/Article/20260608507731

理財周刊
https://www.moneyweekly.com.tw/ArticleData/Info/Article/231779

PChome Online 新聞
https://news.pchome.com.tw/finance/sunmedia/20260608/index-78090777171815329003.html

奧丁丁新聞
https://news.owlting.com/articles/1379601

LIFE NEWS 民生電子報
https://lifenews.com.tw/528813

台灣線報
https://twline365.com/2026/06/1168780/

獨家報導
https://www.scooptw.com/sunmedia/484870

警政時報
https://www.tcpttw.com/other/other_industrial/2026/06/08/280127/

樂聯網
https://leho.com.tw/archives/322684

記者爆料網
https://new-reporter.com/news/208977/

台灣電報
https://enn.tw/738867/

亞洲心動娛樂
https://ammtw.com/140446

LIFE生活網
https://life.tw/article/%E5%BE%9E%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BC%81%E6%A5%AD%E8%AA%8D%E8%AD%89%E5%88%B0%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E6%89%8D%E7%99%BC%E5%B1%95%E7%8D%8E-%E6%98%A0%E8%B1%A1%E6%A8%A1%E5%9E%8B-%E5%85%A7%E5%A4%96%E5%85%BC%E4%BF%AE-%E6%B7%AC%E9%8D%8A%E9%AB%98%E5%93%81-3058801

火報
https://firenews.com.tw/2026/06/08/%E5%BE%9E%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BC%81%E6%A5%AD%E8%AA%8D%E8%AD%89%E5%88%B0%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E6%89%8D%E7%99%BC%E5%B1%95%E7%8D%8E%EF%BC%81%E6%98%A0%E8%B1%A1%E6%A8%A1%E5%9E%8B%E3%80%8C%E5%85%A7/

YES新聞網
https://www.yesmedia.com.tw/%e5%be%9e%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%bc%81%e6%a5%ad%e8%aa%8d%e8%ad%89%e5%88%b0%e5%9c%8b%e5%ae%b6%e4%ba%ba%e6%89%8d%e7%99%bc%e5%b1%95%e7%8d%8e%ef%bc%81%e6%98%a0%e8%b1%a1%e6%a8%a1%e5%9e%8b%e3%80%8c%e5%85%a7/

行銷人
https://www.marketersgo.com/media-collaboration/sunmedia/202606/%e5%be%9e%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%bc%81%e6%a5%ad%e8%aa%8d%e8%ad%89%e5%88%b0%e5%9c%8b%e5%ae%b6%e4%ba%ba%e6%89%8d%e7%99%bc%e5%b1%95%e7%8d%8e%ef%bc%81%e6%98%a0%e8%b1%a1%e6%a8%a1%e5%9e%8b%e3%80%8c%e5%85%a7/

索引新聞
https://news.org.tw/%e5%be%9e%e9%81%8b%e5%8b%95%e4%bc%81%e6%a5%ad%e8%aa%8d%e8%ad%89%e5%88%b0%e5%9c%8b%e5%ae%b6%e4%ba%ba%e6%89%8d%e7%99%bc%e5%b1%95%e7%8d%8e%ef%bc%81%e6%98%a0%e8%b1%a1%e6%a8%a1%e5%9e%8b%e3%80%8c%e5%85%a7/

奇摩運動
https://tw.sports.yahoo.com/news/%E5%BE%9E%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BC%81%E6%A5%AD%E8%AA%8D%E8%AD%89%E5%88%B0%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E6%89%8D%E7%99%BC%E5%B1%95%E7%8D%8E-%E6%98%A0%E8%B1%A1%E6%A8%A1%E5%9E%8B-%E5%85%A7%E5%A4%96%E5%85%BC%E4%BF%AE-%E6%B7%AC%E9%8D%8A%E9%AB%98%E5%93%81%E8%B3%AA%E4%BC%81%E6%A5%AD%E6%96%87%E5%8C%96-083611471.html

商傳媒
https://sunmedia.tw/news/Industry-information/%E5%BE%9E%E9%81%8B%E5%8B%95%E4%BC%81%E6%A5%AD%E8%AA%8D%E8%AD%89%E5%88%B0%E5%9C%8B%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E6%89%8D%E7%99%BC%E5%B1%95%E7%8D%8E%EF%BC%81%E6%98%A0%E8%B1%A1%E6%A8%A1%E5%9E%8B%E3%80%8C%E5%85%A7%E5%A4%96%E5%85%BC%E4%BF%AE%E3%80%8D%E6%B7%AC%E9%8D%8A%E9%AB%98%E5%93%81%E8%B3%AA%E4%BC%81%E6%A5%AD%E6%96%87%E5%8C%96-1780907597452

習慣健康國際-教練培訓站 · 5.0★(111) · Gym 103, Taiwan, Taipei City, Datong District, Jiantai Village, Lane 115, Taiyuan Rd, 13號1樓

歡迎大家上線詢問自己遇到的狀況
https://www.facebook.com/share/p/1CvKWGCMAT/?mibextid=wwXIfr

📣【恢復行動力秘寶，中高齡族群福音！】📣
您是否發現家中的長輩：
🔹 走路越來越慢？
🔹 爬樓梯容易喘？
🔹 常說膝蓋痠、腰痠背痛？
🔹 越來越不想出門活動？
🔹 擔心跌倒卻不知道該如何改善？

其實，許多中高齡朋友身體功能的退化並非突然發生，而是日積月累的結果。只要掌握正確的方法，透過科學化的運動、生活習慣調整與專業指導，依然有機會找回行動力與生活品質！

🎙️這次很榮幸邀請到
米蔚健康顧問股份有限公司執行長 林啟平職能治療師
與我一同在臉書直播分享，從職能治療與健康促進的專業角度，帶大家了解：

✅ 為什麼長輩會越來越不想動？
✅ 如何重新建立運動與生活的動機？
✅ 預防失能、延緩退化的重要關鍵
✅ 中高齡族群如何提升自主生活能力
✅ 家人可以如何陪伴與支持長輩

這不只是給長輩聽的直播，
更是每一位子女、照顧者、健康產業從業人員都值得參與的一場分享！

📅直播時間：
2026年6月10日（星期三）
晚上 9:30 準時開始

🎯適合對象：
✔ 50歲以上民眾
✔ 家中有長輩的子女
✔ 照顧者
✔ 健身教練
✔ 醫療與長照相關工作者
✔ 關心健康老化的朋友

歡迎分享給您的家人朋友，
讓更多人一起學習如何延緩退化、提升行動力，活出健康自主的人生！

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臉書搜尋：
胡孝新Energy習慣健康管理

最新研究，每週最好累積560分鐘中高強度的運動，目前的150分鐘建議，更像是「保底標準」，而非最佳健康目標。

因此，習慣健康國際建議大家，每週重訓3小時、心肺訓練3小時、伸展3小時😊

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你還在盲目考取沒有國際通用效力的證照嗎？
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