Purpose Space Soft

全器械皮拉提斯在做什麼？
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Purpose Space SOFT 匯集專業皮拉提斯師資，重視動作精準度與身體排列的品質。

課程透過器械輔助與循序引導，幫助學員建立核心穩定、提升身體控制與活動度，讓訓練不只是運動，更是對身體的深度理解。

Ann教練不僅重視動作的精準度，更強調建立良好的身體使用習慣。

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Purpose Space SOFT 的器械皮拉提斯團體課，著重於身體控制、排列與動作精準度。
透過有系統的課程安排與器械輔助，引導學員循序建立核心穩定與身體覺察，讓訓練不流於形式，而是真正回應日常生活需求。
適合重視動作品質、希望讓身體更穩定與舒服的人。

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Purpose Space SOFT館本月特別優惠價格，高品質的器械皮拉提斯也可以用漂亮的姿勢得到最佳的體驗。
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透過有系統的課程安排與器械輔助，引導學員循序建立核心穩定與身體覺察，讓訓練不流於形式，而是真正回應日常生活需求。
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器械皮拉提斯結合專業器械與彈簧阻力系統，精準訓練核心與深層肌群，提升身體控制與穩定度。透過細緻且客製化的動作調整，打造更高品質的身體訓練體驗。

場館資訊（Purpose Space SOFT）
▌台北市大安區安和路一段32號2樓之1
▌預約專線：02-2775-1286

品牌場館
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走進 SOFT 皮拉提斯，你會感受到安靜、明亮的空間氛圍，讓每一次練習都能全心專注。無論是一對一私人課或小班包班，這裡的設計都讓你享有完整的個人專注與隱私感。每個角落都為身體感知與穩定練習打造，讓你在提升力量與控制的同時，也能讓身心自然回到平衡與自在的狀態。

場館地址：台北市大安區安和路一段32號2樓之1(捷運忠孝敦化站5號出口，仁愛圓環附近)
官方Line：.soft (要加@)
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懷孕期間可以運動，不過其實很建議「懷孕前」就能養成運動習慣！現在Purpose Space與I would 合作，器械皮拉提斯課程更優惠，還可以學習到瑜珈球的使用技巧，在家也可以動的安心🫶

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