迪肯大叔陸上競技部

跑步就是人蔘
馬拉松在這些年一直占了我人生的一大部分
追逐成績的快感?

07/07/2020

20200627
淡蘭古道官道金字碑古道行猴硐-牡丹

07/07/2020

20200705阿唄們的大河戀淡蘭中路之北勢溪古道

22/05/2020

中年的模樣

23/06/2019

希望再過一陣子
胸部可以跟老婆一樣大😂

16/10/2016

30/06/2016

30/06/2016

20/04/2016

穿過縣境長長的隧道後，便是雪國了
-川端康成

越過墾丁大街的燈紅酒綠後，便是南國⋯⋯
-迪肯大叔

在旅程中，在地的晨跑是大叔的小小幸福！

22/08/2015

真是妖怪，一點都不科學⋯⋯

10/07/2015

迪肯大叔用身體認證過真的很有用!!!

運動知識家》跑者的超級食物？根據美國營養師指出，在適量攝取下，咖啡對於需要長時間耐力的馬拉松、長跑，不僅有助於提升表現、更能減少疲勞呢。

08/07/2015

6/27 首次參加千慧登山社活動！
不亦樂乎！

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