藝勾 E-go GYM

文章長，整理出一些內容重點可以供大家參考喔。
亞洲文化與西方文化的認知會有所偏差，可是小編認為不管是否有助長學習能力
至少小朋友們能提升運動能力。

文中提到“美國運動醫學會ACSM”是運動科學領域裡最具有權威。
其中一篇研究“運動會降低孩童的學習能力嗎？”
研究想解決的問題有兩個：
1. 日常身體活動是否能促進5-13歲兒童的大腦構造與功能、進而影響其認知與學習能力
2. 日常活動、體育課、或各種模式的訓練是否可以影響到這些兒童的學業成績
結果是：
多數研究都支持運動對孩童的認知能力有正面助益。
有不少研究支持運動對孩童的課業能力可能有正面幫助（但要注意的是，現有的研究數目還不足以建立任何論述
其實：
ACSM「認為」日常活動對孩童的腦部發育、認知與學習能力有正面相關。但可惜的是證據還不夠多。
現有的研究對於「可以造成正面影響所需的活動量（如類型、頻率、時間）」、生理機制、長期效應等等，皆未有共識。
但是可以確定的是，沒有任何證據顯示日常運動會降低孩童的認知與學習能力。

雖然科學家們想要證明突破，
但小編還是覺得打下基礎的體能，對於未來的幫助會有當對應的抵抗。

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第二天～
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