台灣壁球青少年訓練營

115/1月

我們加強了「後場步法」的選擇性及運用，目的有3點：
1.提升回球質量及穩定度
2.提高移動速度，並節省體力
3.加快回T點的移動速度

這個二月將針對「前場步法」的選擇性及運用做提升，期待在賽期能夠有效發揮及調整。

#歡迎有興趣的選手加入我們的訓練
#青少年 #壁球 #國家隊

贊助+1
這邊感謝我們的壁球愛好者 楊志傑 先生相挺出力，贊助「台灣青少年壁球訓練營」訓練用的水袋，讓青少年選手們獲得更多元的訓練方式，來提升實力❤️

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第17屆臺灣青少年壁球錦標賽暨2026年世界青少年壁球錦標賽國家代表隊選拔賽於115/1/3.4完竣

本訓練營參賽在

女子組：
陳若晞 第二名
李宥琳 第六名 #明倫高中

男子組
廖東瑃 第五名 #明志國中
陳宇曦 第六名

呂星甫 明志國中 雖然沒有得名，但是表現的也十分優異哦！

本次賽事是選拔2026年7月在加拿大舉辦的「世界青少年壁球錦標賽」資格，前四名選手將代表臺灣出賽哦！在這段時間大家一起加油！期待到時候可以奪得獎牌🏅

#壁球 #國手 #青少年

孩子們是國家未來的希望
壁球(SQUASH)在臺灣目前還有很大的進步空間，我們一直努力幫助他們，希望給予他們更多資源來做訓練，新的一年2026年，我們的訓練營，迎來了第一筆贊助，讓我們青少年選手們，擁有更多的資源來提升實力，期望我們的選手能在今年加拿大的世界青少年壁球錦標賽獲得佳績。

這要感謝 藝人 廖家儀 對壁球(SQUASH)這項運動的支持，贊助了我們台灣青少年壁球訓練營週二晚上訓練的場地費用❤️

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114/12月

本月針對截擊做加強
提升穩定性之外，也探討運用的時機點，讓比賽的內容更豐富。

下個月115/1月，將針對跑位（步法）做加強，讓選手們在比賽期，用更有效率的方式追球！

#歡迎有興趣的選手加入我們的訓練
#青少年 #壁球 #國家隊

臺灣青少年壁球訓練計劃：
由於青少年國家隊集訓長年都在暑假，每受到暑假集訓後，大家在技術、戰術、體能都有所進步，但關鍵在於如何持續跟提升，如果沒有持續的練習，在暑假的訓練都很難維持，所以我們要進行這項計劃，歡迎有興趣的選手一同加入訓練。

我們已經實施一段時間了，目前一週訓練兩天，未來人數再增加，會再加開練習天數！

想參加或是有任何疑問，歡迎聯絡我們～

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因疫情原因以為今年暑假結束前，都不會在球場內遇到這些可愛的小冤家們，沒想到最後開學前的最後兩週，猛虎出閘了😱
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已開學一週，希望疫情不要再來攪局🥲

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📢📢壁球體驗班

聽見各位朋友們的心聲了
萬眾矚目的體驗班又來囉👏
歡迎對壁球有興趣的新朋友，趕快來報名囉
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陳氏壁球團隊是一個以推廣壁球和運動教學服務為主的團隊，提供專業的壁球課程、內容與服務給大家，服務地區涵蓋新北市數個運動中心，我們目前正在徵才!
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