Curves可爾姿南京三民店

Curves可爾姿南京三民店 Curves是專為女性設計的30分鐘環狀運動，結合有氧、肌力、伸展三合一的完?

這裡是Curves可爾姿女性30分鐘環狀運動南京三民店的官方粉絲專頁。
我們提供給女性有效、方便、有趣的運動方式，更棒的是，透過Curves教練及會員彼此間的鼓勵、支持，讓這30分鐘變成心靈、情感的充實時間，也讓運動成為生活的一部分。
Curves是...
1.全球女性環狀運動的領導品牌，擁有超過400萬個會員。
2.在全球超過80的國家，共有超過10000家Curves
3.是目前世界上成長最快的連鎖品牌
4.每年投資超過100萬美金從事減重、健康方面的研發
5.科學實驗證實有效的30分鐘減重計畫
6.擁有具備最熱情、專業、體貼的教練指導的環狀運動課程
歡迎妳加入我們運動的行列！

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01/10/2026

🌸 粉紅力量｜Curves 妳的健康戰隊 🌸
👉 0元體驗 (連結)
💗揪媽媽、揪女兒、揪姐妹一起動起來!!

運動就是讓身體變強的最佳戰鬥力！
規律運動不只讓妳神清氣爽，逆轉肌齡，
還能降低乳癌風險高達 40%。

在粉紅十月，
讓Curves健康戰隊，30分鐘守護妳的健康與美麗
🎀把健康，作為送給自己最好的禮物。


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※詳情請見Curves可爾姿官網。
※ Curves可爾姿保有活動最終解釋權。
※衛福部資料顯示：規律運動習慣的女性，其罹患乳癌的機率比不愛運動者降低2至4成，女性每週多運動1小時，約可降低6%罹患乳癌的機率。

#粉紅力量 #給自己最純粹的健康力 #乳癌防治月 #用力挺妳

30/09/2026

蛋白質選擇很多種，但若能同時環保愛地球又能補充營養
植物蛋白絕對是不錯的選擇!但是該怎麼吃呢?

讓我們來聽聽 [ 呂美寶營養師 ] 怎麼說!

--公休公告--祝福大家中秋佳節愉快早上可以來先動一動，晚上再烤肉!連假幾天也要記的做可爾姿12個伸展動作本月優惠倒數名額:3名預約電話:02-27483316體驗地址:台北市松山區南京東路五段3F-5☆心動不如馬上行動★★一起用運動照顧健...
24/09/2026

--公休公告--

祝福大家中秋佳節愉快
早上可以來先動一動，晚上再烤肉!
連假幾天也要記的做可爾姿12個伸展動作

本月優惠倒數名額:3名
預約電話:02-27483316
體驗地址:台北市松山區南京東路五段3F-5

☆心動不如馬上行動★
★一起用運動照顧健康☆

21/09/2026

"Change Station！30秒完成一個動作，
手臂、大腿、小腹全身上下都動得到🔥

腳力跟手機一樣，也要充飽電。🔋
腿有力，走路、上下樓、出門玩都更有底氣。

只要 30 分鐘，肌力＋有氧＋伸展 一次完成，
不懂運動，沒關係！
Curves 專業女性教練陪伴，讓你好好動，更安心

9 月入會費限時 99 元，揪姐妹加入，再送 14 天。
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※活動日期：2026/9/1-9/30
※詳情請見Curves可爾姿官網。Curves可爾姿保有活動最後解釋權。"

最後優惠倒數1️⃣0️⃣名❗️本月國民體育日入會費只要$99元想要維持良好的運動習慣嗎❓一天只要30分鐘就能開始養成習慣❗️🔹無需預約就能進場🔹教練一對一服務不額外收費🔹每月免費使用Inbody測量諮詢🔹全女性運動環境🔹肌力、有氧、伸展一次...
15/09/2026

最後優惠倒數1️⃣0️⃣名❗️
本月國民體育日入會費只要$99元

想要維持良好的運動習慣嗎❓
一天只要30分鐘就能開始養成習慣❗️

🔹無需預約就能進場
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圖片裡的隱藏版教練是哪一位？
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☔️下雨也澆不熄想運動的熱情☔️今天來運動有加碼5️⃣張抽獎券趕快來動一動❣️連木木教練都出動在門口迎接🤗還不整理運動裝備出發嗎❓🈺營業時間⬇️⬇️11:00-13:3015:30-20:30
04/09/2026

☔️下雨也澆不熄想運動的熱情☔️

今天來運動有加碼5️⃣張抽獎券
趕快來動一動❣️

連木木教練都出動在門口迎接🤗
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🈺營業時間⬇️⬇️

11:00-13:30
15:30-20:30

02/09/2026

夏天已接近尾聲，但運動可不能一起換季。
想要更有效率地動，只要30分鐘。
肌力＋有氧＋伸展，一次滿足！

9 月入會費限時 99 元，
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全女性運動環境，運動變得安心
趁夏天還在，立即預約，揪姐妹一起動起來
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※活動日期：2026/9/1-9/30
※詳情請見Curves可爾姿官網。Curves可爾姿保有活動最後解釋權。

預備！計時 30 分鐘！⏱️一集劇還沒演完，肌力＋有氧＋伸展已經練完一輪。🔥肌力為代謝加把勁、有氧替體力續航，最後用伸展好好收尾。快狠準的 30 分鐘高效運動，很可以！不懂器材也沒關係，Curves 專業女性教練全程陪伴，安心動、放心練。9...
01/09/2026

預備！計時 30 分鐘！⏱️

一集劇還沒演完，
肌力＋有氧＋伸展已經練完一輪。🔥

肌力為代謝加把勁、有氧替體力續航，
最後用伸展好好收尾。
快狠準的 30 分鐘高效運動，很可以！

不懂器材也沒關係，
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※活動日期：2026/9/1-9/30
※詳情請見Curves可爾姿官網。Curves可爾姿保有活動最後解釋權。

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南京東路5段202號3F/5
Taipei
105

Opening Hours

Monday 11:00 - 13:30
15:30 - 20:30
Tuesday 11:00 - 13:30
15:30 - 20:30
Wednesday 11:00 - 13:30
15:30 - 20:30
Thursday 11:00 - 13:30
15:30 - 20:30
Friday 11:00 - 13:30
15:30 - 20:30
Saturday 10:00 - 13:00

Telephone

+886227483316

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