Curves可爾姿南京三民店

每天30分鐘，我發現了代謝逆轉的秘密...

30歲後代謝下滑？別讓老化跟上你的腳步！😰
渴望青春、好曲線與精力充沛，但恐懼老化？
肌肉就是妳最好的保養品！

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活動日期：2026/5/1-5/31
詳情請見Curves可爾姿官網。Curves可爾姿保有活動最後解釋權。
快點到南京三民店吧 就在南京三民捷運站三號出口正上方
或電洽02-27483316

📣南京三民店的姐妹們❗️好久不見👋🏻
✨新的教練團隊們經過了深思熟慮⋯
決定換新的粉絲專頁重新啟動🕹️
請動動妳的手指頭按讚👍分享🥰
不錯過我們的第一手消息👊
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【Curves 可爾姿南京三民店】
🚇捷運南京三民站❸號出口
➡️202號大樓進去上3樓
📍台北市南京東路五段202號3號樓之5
☎️報名專線：(02)2748-3316
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濃縮、混合、分離❓乳清蛋白種類讓妳傻傻分不清楚嗎🤔
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#分離乳清蛋白

可可粉們有發現嗎🤔 ❓
最近Curves的新產品上都多了兩片小葉子🌱
那可不是貼紙亂貼喲💦那個是 #雙潔淨標章
不知道可可粉們有沒有印象，去年小編曾介紹過潔淨標章，
但許多人並不知道
這標章又有什麼厲害之處嗎❓
🔎今天讓我們一窺兩片小葉子的厲害吧！
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少比多更不容易！為何Curves要申請潔淨標章 在歷經多起食安風暴後，消費者開始注意自己吃進去的成分是什麼、更加在意食品中添加物的存在，也因此可以看到市售產品開始出現標榜少添加、天然等宣稱。而除了文字宣稱，更有具公信力的評鑑標章出現，也就是「潔淨標...

5/2至5/10 #寵愛媽咪一秒美肌
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📍活動日期：2023/5/2(二)-5/10(三)
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📍抽獎辦法：由各店鋪進行抽獎，詳請洽所屬運動店鋪。
📍抽獎時間：5/11-5/13（依各店舖公佈日期為主）

寵愛女神 入會費2折
5月限時 快跟肉肉say bye
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#有氧運動 體驗飆汗快感💦把身體的廢棄物通通排除
#肌肉訓練 緊實身體曲線💪更有力量也更美麗
緩和呼吸拉伸緊繃的肌肉、放鬆身心
保養就是這麼簡單😊💕
　　
肌力／有氧／伸展 Curves女性30分鐘環狀運動
#妳開始運動的第一選擇

出點勵翻馨愛 全台連鎖女性專屬健身房，結合有氧運動、肌肉訓練及伸展的三合一環狀運動，以高間歇的運動方式在30分鐘內，有效燃燒500大卡的熱量！ 全程採用液壓式阻力訓練器材，依據每個運動者彈性調整運動強度，安全、容易上手，也...

🔔5月份店休公告🔔
5/1(一)勞動節 全台店鋪公休一天

#5月份公休日
#勞動節

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#代謝下降 #內臟脂肪囤積
25歲之後，基礎代謝率每年會下降1%左右，如果活動量不大，也沒有在注意自己的飲食狀況的話，內臟脂肪更容易囤積，身材很難維持年輕時的狀態。

#骨盆前傾 #肚子凸出屁股圓翹
根據一項統計，69%的台灣女性有骨盆前傾，其中的69%則出現了下背疼痛的症狀；骨盆前傾容易出現在久坐、常穿高跟鞋、產後女性的身上，腹肌、背肌、臀肌無力，經年累月下來不僅體態難以改善，還可能出現駝背、下背痛、髖關節活動度受限等問題。

#排便不順 #廢物堆積在腸道
因為生活壓力大、日程忙碌，台灣有將近70%的女性有便秘的困擾，應該排出的廢物堆積在腸道內，不僅會讓小腹漲漲的，也可能導致消化系統、免疫系統無法正常運作，並影響皮膚、情緒的狀態。

#運動健身 #增肌減脂 #健身迷思

❤️‍🔥可爾姿16週年創意塗鴉大賽❤️‍🔥

開票結果出爐囉❣️
恭喜以下💖
前3️⃣名得主(2946🥇、2917🥈、2962🥉)
及9️⃣名佳作得主🏅

—感謝各位學員的踴躍參與和支持💪🏻，大家的作品都非常有創意，有幾副小編也覺得非常的專業，果然是臥虎🐯藏龍🐉

— 4️⃣月開始有新的活動，看到這篇訊息的你，趕快抽出30mins來運動吧🏃🏼‍♀️讓我們持續動起來

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※贈禮數量有限送完為止，活動詳情請洽官網或全台實體門市
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