ELSA Fitness

就是明天 #北護健身房

有場精彩的活動
不來一定會後悔!!!!!!
#情義相挺
帶著你的毛巾、水壺還有熱情的心
修揪逗陣來參加吧!!!!!!
一起來high 翻健身房吧～～～
我們6：30準時開始！
#紅色警戒

在這風和日麗的天氣
的 主管
帶著她的員工們到 #宜蘭旅遊 囉～～
第一站來到了猴洞坑玩水～～
在玩水的過程也不忘做運動唷!!!!!
養成了運動的習慣,到哪都不會忘記
今晚聽說 #紅色警戒 的 #豆豆教練
要再帶來更厲害的有氧課程,
有時間的同學們別再錯過啦～～～

#員工旅遊 #持續運動 #到哪都要瘦

還記得 的 嗎？
今天現身北護健身房 PT教學
有認出照片中的兩位女孩嗎？
沒錯！
就是現在 #紅色警戒 的 #77教練& #闞闞教練
為了給愛運動的同學們有更精采的教學內容
便把握時間增強自己的肌力
還在擔心你/妳做不到嗎？
想瘦嗎？想降體脂嗎？
想穿著性感的比基尼在沙灘上奔跑嗎？
快跟著紅色警戒的教練們一起追求屬於自己的完美曲線吧!!!!!

照片很多整理得有點久,看到這些照片真的很感動有大家的支持!!!
謝謝你們 全體員工 致謝

今天是Marvel Gym開幕的日子喲🎊
各位朋友趕快一起到健身房動一動吧💃
ELSA Fitness的教練會一起去運動喔
大家如果太想我們的話可以一起來巧遇一起運動

大家覺得昨天的party好玩嗎?
所有ELSA Fitness的教練們都很依依不捨
很想繼續再為大家服務
不過沒有我們沒有關係
下一組 Marvel Gym 下週一緊接著我們在後面喔~~~~
大家也要像支持我們一樣支持他們 :)
再次隆重介紹我們ELSA Fitness團隊的所有教練
/
Veena 陳瀞涵 →全方位型親民主管"瑜珈,有氧舞蹈,槓鈴有氧"
BoBo Bo Cheng Chang →Zumba小王子"Zumba,有氧舞蹈,MV舞蹈"
Shelly 蔡孟萱 →舒壓訓練樣樣行"舒壓按摩,槓鈴有氧"
Bellona Bellona Hsieh →NTC大使,TRX女神 "TRX,肌力訓練"
Angel 潘彥伶 →飛輪小天后"飛輪,基礎有氧"
Yo 吳嘉祐 →核心搓麻將大王"核心訓練,肌力訓練"
/
歡迎所有公司行號,班級,團體,個人
在未來持續預約我們ELSA Fitness內所有教練個人訓練及團體課程
詳情請私訊詢問,在我們畢業前當然是完全免費啦哈哈

ELSA Fitness 下台一鞠躬~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

明天ELSA 風暴 Twist PARTY將在體育館與大家見面
大家有沒有等不及看見冰雪奇緣裡面的角色了呢?
🇪njoy 🇱ife 🇸trong 🇦ttractive
集結以上四項特色的ELSA即將在明天與大家碰面
記得要找朋友們一起來玩樂🎉🎉🎉

這是一群愛打球的系籃，他們為了想進步、想增進自己的體能、想要有好的表現，向我們約了PT團隊訓練。
一開始對動作的不了解，還不能夠做的完全正確，只好邊提醒叮嚀，唯有讓你們理解，才能夠把動作做到最好，或許對你們只有一點點的幫助，但....看到你們努力撐到最後，很感動，只因為愛打球什麼苦都能吃，繼續加油囉!!!!
謝謝你們信任我們團隊，讓我們有機會接觸到你們。

看到大家滿意的笑容小編也感到開心
每天的源動力就是看到學員們滿足的笑😁😁
老師真的很認真～
大家要多捧場唷～～
4/14 也就是今天的中午在科技大樓的舞武坊
12:15依然有 老師的 唷～
大家一起跟著小編來流汗吧😜

4/13~4/15
只要到ELSA Fitness櫃檯穿著ELSA美麗衣服打卡
並且打"4/16 晚上6:30 韻律教室風暴Party! "
即可獲得精美小禮物喲 :)

快快來ELSA一起同樂吧!!!