Brylie's Studio 羽球工作室

Thailand | Chiang Mai | 教練ㄉ內心獨白🤪

喜歡這次清邁的旅行🇹🇭
調適整個人的身心靈，也在工作與生活之間取得平衡。

自五月開始到現在，天天忙碌(也可能是因為學生越來越多🤣) 也被說怎麼有點憔悴，因此安排了一個短短的旅行。

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舊學生休息後的歸來，新學生們的加入。
讓生活也變得更多采多姿，視野也更加廣闊。

教學的時候，將我個人的經驗以及站在學生視角來排定課程。希望學到的東西是真的能「實用」在球場上，而不是學了一堆武器，但卻不知道如何使用它。

我很開心學生們都願意分享自己場上實際的經驗，我們可以用很開放的角度去探討各種可能，這就是我的教學風格。

在球場上，擔任好教練的角色，好好讓學生們受用學校。
但在場下，很開心能和我的學生們彼此成為亦師亦友的角色，覺得開心😌

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Life begins at thirty.
Embrace this milestone with the wisdom, experience and possibilities.

#🎂

年後才有機會安排短暫的出遊，也適時重整自己的心態。

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2月是個繁忙的月份
有好多事正同時進行，教課、規劃及定位等📝

當然，我好久沒上傳影片更新 (嗯，我正在深刻檢討😖..)。
為了想呈現最好的內容出來，常都會有「這不夠好，重拍！」的想法。導致進度一拖再拖，最後其實只是在原地踏步而已…

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哈 改轉念了

3月朝穩定輸出前進💪

歡迎大家把想看想知道的主題告訴我，我會試著用不一樣的視角，容易理解的角度呈現給大家。

除了分享羽球技巧、觀念及心態等。
同時也會分享些，我認為很不錯、有趣的事物及生活🤪

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#羽球教練 #甲組球員 #教練日常

New beginnings for 2024

願看到這篇貼文的你，在 #自我察覺 的這條道路，會有更深一層的體悟。
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培養一項運動技能，除了需要訓練的累積、時間的堆疊及持之以恆的心態外。

同時，也需要帶著一顆健康愉悅的心，享受運動的樂趣。

學習的過程，難免都會碰到困境或瓶頸，這都是過程的一環。

正在這個狀態的你…
可能，只在意自己不足的地方
可能，只在意自己的缺點
可能，只羨慕他人的能力這麼好

以這方向來看，我們都是 #向外 在看待事物。
反觀，蒙蔽我們自己所擁有的優缺點或特質等。

希望2024的今年，我們能開始正視自己，想想自己先在身上所擁有的。

它可以是心態、特質、優缺點或是進步的地方等都行。

有更深的一層了解自己後，開始會有方向，漸漸的知道接下來該怎麼做、怎麼突破。

此外，也會帶著富足且踏實的心前進🫶🏻

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2024年，我們一起繼續加油✌🏾

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之羽球位置分佈圖

🔍常在雙打跟夥伴溝通出現模糊地帶嗎？

🔍又或是想叫你搭檔打哪個位置，突然說不出來嗎？

希望以這樣圖示畫的講解，會讓你更明白且幫助於場上溝通的幫助喔！

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明確的指示與表達，會使溝通更有效率。

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在場上教學的我，的確是正經八百
但私底下，也是一位愛笑愛歡樂的教練☺️

當然，羽球是個會讓人達到運動後的喘、爆汗的一項運動。

但在此同時配上一些歡樂的片段，可以紓解平時生活中的壓力，又可以學習培養羽球這項運動的專業技能。

BTW, 謝謝學生們也和我一樣喜歡正經喜歡笑🥰

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在場上教學的我，的確是正經八百 但私底下，也是一位愛笑愛歡樂的教練☺️ 當然，羽球是個會讓人達到運動後的喘、爆汗的一項運動。 但在此同時配上一些歡樂的片段，可以紓解平時生活中的壓力，又可以學習培養羽球這項運動的專業技能。 BTW, 謝謝學生們也和我一樣喜歡正經喜歡笑🥰 _ #brylie羽球工作室 #羽球教練 #羽球訓練 #甲組教練 #甲組球員 #羽球教學 #羽球 #私人班 #團體班 #羽球人生 #badmintoncoaching #badmintoncoach

腳步轉換有看到咩？

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羽球是持拍運動
但持續性的跳動、轉換，是移動的核心要點之一哦‼️

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腳步轉換有看到咩？ _ 羽球是持拍運動 但持續性的跳動、轉換，是移動的核心要點之一哦‼️ _ #bryliesstudio羽球工作室 #羽球教練 #甲組教練 #羽球個人班 #羽球團體班 #個人班 #團體班 #反拍 #平球 #反拍平球 #抽球 #反拍抽球 #羽球步伐 #stepsinbadminton #badmintonskills #steptip

配上側併步的平球，會讓你移動速度快起來、順起來歐🌪️

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大家都好認真🥹🥹
除了主練的人以外，還有站在一旁練習的吶🔥🔥

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配上側併步的平球，會讓你移動速度快起來、順起來歐🌪️ _ 大家都好認真🥹🥹 除了主練的人以外，還有站在一旁練習的吶🔥🔥 _ #羽球教練 #羽球 #團體班 #個人班 #羽球平球 #正拍平球 #badminton #drive #forehanddrive #badmintonlesson