I Dance Space 愛舞空間

美💃由妳定義
Define Your Own Beauty
Bellydance｜新手友善
週一 13:30–15:00
週一 18:30–19:30
週二 19:00–20:30
週六 13:30–15:00
📍文湖線文德站二號出口（步行2分鐘）
📞0952-686-727｜盈馨老師

這幾年，我一直在想， 除了教會大家跳舞、運動， 我還能帶給妳們什麼？
所以，我持續學習。 從舞蹈、瑜伽，到最近完成的 Balanced Body 皮拉提斯培訓
因為我相信， 好的課程，不只是流汗而已
是讓妳站得更挺、 走得更有力量， 身體越來越輕盈
心❤️也越來越有自信
我們在文德站旁🏠
一個溫暖的小地方
🧘‍♀️有女孩因為想瘦一點而來
🧜‍♀️有女孩因為想放鬆而來
💃有女孩因為喜歡跳舞而留下🍀
最後大家帶走的✨️ 往往不只是體態的改變， 而是對自己的自信與喜歡
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
每一次進修🍀是我對教學的承諾
每一次陪伴🎀是我對學生的初心
我會一直學習，也希望陪大家一起，把身體練得更健康、更有力量，活成自己喜歡的樣子💃

這次完成 Balanced Body 墊上訓練 後
我更加確信一件事🦋
好的舞蹈，不只是會跳，更是要懂得✨️如何使用自己的身體✨️
皮拉提斯訓練的不只是核心
更是身體的控制力、穩定度、平衡感與覺察力
✅️當核心更穩定， 舞姿會更輕盈
✅️當身體更有控制， 每一個動作都會更流暢、更有力量
無論是肚皮舞、瑜珈，還是日常生活， 擁有良好的身體基礎， 都能讓你跳得更自在、動得更安心
舞蹈💃不只是學會一支舞
更是學會如何照顧自己的身體
期待在教室裡，與妳一起感受身體成長的美好🍀
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
週四 精雕塑型班。19:30-20:30
週五 精雕塑型班。10:30-11:30
🏠上課地點：文湖線文德站旁
👋課程諮詢：0952-686-727

七月🍀 一起流汗、一起笑， 一起遇見更有力量、更有自信的自己🎁

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七月🍀想邀請妳把一點時間留給自己
在文德站旁🏠 有一個充滿笑聲與溫度的小地方

我們有👋
💃 肚皮舞｜跳出自信與女人味，享受舞蹈的魅力

🧘‍♀️ Inside Flow｜跟著音樂流動，讓身心重新找回平衡

💪 精雕塑型／核心訓練｜結合皮拉提斯、核心與肌力，打造漂亮體態

🌿 苗條養成班｜燃脂、雕塑、提升體能，讓身體越來越輕盈

每一堂課， 都是送給自己的禮物🎁
七月， 一起流汗、一起笑， 一起遇見更有力量、更有自信的自己
📍文德站旁 💕 挑一堂課，我們等妳
✅️課程諮詢：歡迎私訊或電0952-686-727（盈馨老師）