I Dance Space 愛舞空間

I Dance Space 愛舞空間 報名專線：0952-686-727 上課地址：內湖站/文德站旁（兩分鐘） 由JUJU盈馨老師親自教授的『璀璨東方舞課程』．每週固定在內湖舞蹈中心開課．歡迎喜愛東方舞蹈的同好加入我們．舞出健康與自信

歡迎個別 公司（學校）社團包班 外派教學 及各類型活動演出接洽

今天，想先跟自己說一句：謝謝你🌿謝謝今天的自己願意留一點時間給身體伸展、呼吸、流動原來，我可以比昨天更柔軟一點、更自在一點🧚‍♀️Inside Flow｜內觀流瑜伽週二上午｜10:30–11:30📍文湖線文德站二號出口｜步行約2分鐘 #歡迎...
29/09/2026

今天，想先跟自己說一句：謝謝你🌿
謝謝今天的自己
願意留一點時間給身體伸展、呼吸、流動
原來，我可以比昨天更柔軟一點、更自在一點
🧚‍♀️Inside Flow｜內觀流瑜伽
週二上午｜10:30–11:30
📍文湖線文德站二號出口｜步行約2分鐘
#歡迎新朋友加入｜新手友善
#想來試試看的朋友歡迎私訊盈馨老師 💕

🌕✨ 中秋節快樂🥮盈馨老師祝福大家🌸 中秋快樂🥮 好吃不過量💃 開心一直跳❤️ 幸福天天有
25/09/2026

🌕✨ 中秋節快樂🥮
盈馨老師
祝福大家
🌸 中秋快樂
🥮 好吃不過量
💃 開心一直跳
❤️ 幸福天天有

#再來一發週二的快樂，準時報到💃💃💃跳舞前：美美的跳舞後：笑咪咪的😂下課不是結束，是期待下次再見啦～🫶
15/09/2026

#再來一發
週二的快樂，準時報到💃💃💃
跳舞前：美美的
跳舞後：笑咪咪的😂
下課不是結束，是期待下次再見啦～🫶

08/09/2026

頭髮剪短了，魅力沒有縮水喔！😆💃
長髮有長髮的味道🧚‍♀️
短髮有短髮的瀟灑🦋
女人最美的樣子
不是一定要長髮
不是一定要年輕
也不是一定要符合誰心中的「漂亮」
妳喜歡自己，❤️妳自在😆✨️
妳有力量👍
那個妳，才是最有魅力的樣子噢
#一起來跳舞吧💃

九月，換個方式照顧自己吧！八月說過的那些——「我要開始運動！」「我要好好照顧自己！」「下個月一定要去上課！」🤣📢下個月就是明天啦所以，九月真的可以開始了😉🦋誠摯邀約妳🦋走進教室，讓身體先開始📍 文湖線文德站旁📞 課程諮詢｜0952-686-...
31/08/2026

九月，換個方式照顧自己吧！
八月說過的那些——
「我要開始運動！」
「我要好好照顧自己！」
「下個月一定要去上課！」🤣
📢下個月就是明天啦
所以，九月真的可以開始了😉
🦋誠摯邀約妳🦋
走進教室，讓身體先開始
📍 文湖線文德站旁
📞 課程諮詢｜0952-686-727
💌 歡迎私訊了解課程・預約體驗
九月見，一起動起來！💃✨

那一年✨️在那哈拉餐廳我沉浸在自己的節奏裡🦋很多年後再回頭才發現真正留下來的不是某一個動作、某一套服裝，而是那個🦋一直願意跳下去的自己💃舞蹈，是青春也是現在🦋而我還在💃✨
29/08/2026

那一年✨️在那哈拉餐廳
我沉浸在自己的節奏裡🦋
很多年後再回頭
才發現真正留下來的
不是某一個動作、某一套服裝，
而是那個🦋
一直願意跳下去的自己💃
舞蹈，是青春
也是現在🦋
而我還在💃✨

13/08/2026

😆 今天有乖乖練核心嗎？
來～把身體叫醒一下！
#今天老師拿出新的刑具大家核心都出力了啊👍👍👍
皮拉提斯 × 核心 × 肌力
一邊流汗
一邊把身體練得更穩、更有力 💪

✨ 精雕塑型班招生中 一起練、一起笑， 把身體的好狀態慢慢練回來！
🦋週四 19:30–20:30
🦋週五 10:30–11:30

讓身體✨️回到更好的狀態透過身體學會更好的使用方式Pilates × XTEND Barre從核心、肌力、延展與身體控制開始慢慢找回穩定、輕盈與自信。每一次伸展、每一次控制都是在和自己的身體重新認識Move Better🦋Feel Ligh...
12/08/2026

讓身體✨️回到更好的狀態
透過身體學會更好的使用方式
Pilates × XTEND Barre
從核心、肌力、延展與身體控制開始
慢慢找回穩定、輕盈與自信。
每一次伸展、每一次控制
都是在和自己的身體重新認識
Move Better🦋Feel Lighter
✨ 精雕塑型班｜新手友善・小班教學
▸ 週四 19:30–20:30
▸ 週五 10:30–11:30
📍 文湖線文德站旁
📞 0952-686-727｜盈馨老師
如果妳也想讓身體變得更穩、更有力量，
歡迎來一起動一動🌿

美💃由妳定義Define Your Own BeautyBellydance｜新手友善週一 13:30–15:00週一 18:30–19:30週二 19:00–20:30週六 13:30–15:00📍文湖線文德站二號出口（步行2分鐘）📞09...
31/07/2026

美💃由妳定義
Define Your Own Beauty
Bellydance｜新手友善
週一 13:30–15:00
週一 18:30–19:30
週二 19:00–20:30
週六 13:30–15:00
📍文湖線文德站二號出口（步行2分鐘）
📞0952-686-727｜盈馨老師

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